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后臺有朋友問：周醫(yī)生，您好。我的孩子五歲。因為我長期在外工作，孩子由他媽媽照顧。因為他媽媽也要工作，所以孩子一會在爺爺家，一會在婆婆家，也先后換了兩三個幼兒園?，F在孩子很內向，不愿去學校。我想問問這種情況怎么辦？

謝謝你的提問。因為沒有看診，所以不能清晰的回答你的問題。這里想談談自己的看法供你參考。

孩子們在成長過程中有很多恐懼。他們害怕黑暗、床底下的怪物、他們餐盤上的新蔬菜、新老師等等。他們每天學習新技能，同時也增加新的恐懼。他們需要不斷的認識新鮮事物，以及學習與他人相處，在此過程中慢慢的長大。

作為一個家長，需要妥善的為孩子安排日常活動，以減少給您的孩子帶來過多的壓力，并為他/她提供安全感和舒適的學習和成長環(huán)境。

如果照顧者是一個喜歡一時沖動做事和冒險的人，這會使您的孩子失去條理。他們永遠都不知道接下來會發(fā)生什么。長期如此，可能會引起孩子過度的焦慮和壓力。

如果孩子在成長過程中并不住在同一個家中，經常上幾所不同的學校。有時孩子也不知道誰將照顧他們。這些變化使孩子缺乏安全感，使他們感到焦慮并且無法應付他們的日常生活。

父母的工作之一是減輕孩子的壓力，并在盡可能樹立其信心。如果孩子對自己的生活沒有基本的控制權，也不知道接下來發(fā)生的事情，這樣通常會導致孩子變得不守規(guī)矩，很難管理。孩子們通過這些行為表達他們的內心不適和恐懼。

研究表明，父母鼓勵孩子穩(wěn)定的日?；顒雍徒Y構，孩子的生活中通常會有更自信、更健康的。

規(guī)律生活使孩子感到安全感。他們知道自己在早上吃早餐、刷牙、穿好衣服、然后去上學。他們知道放學后會吃零食并做作業(yè)。他們玩、吃晚飯、洗澡、刷牙、和上床睡覺。這些知識使他們能夠感受到有足夠的安全性，提高應對事情的能力。

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l 幫助理解時間管理。

l 建立重要的習慣，如準時起床和衛(wèi)生。

l 加強與照顧者的關系。

l 幫助他們了解別人的需求。

l 幫助建立對自我和環(huán)境的信心。

l 教他們如何健康控制自己和周圍環(huán)境的方式。

有時候因為某種原因生活的日程安排被中斷，盡快恢復正常。事先也應該告知你的孩子。

所以，頻繁的改變孩子的住處、照顧者和幼兒園，可能會使你的孩子缺乏安全感，因此內向，不愿去學校。建議是否可以選擇固定的照顧者和幼兒園，他的媽媽需要更多的陪伴孩子，建立良好的親子關系，通過規(guī)律的生活慢慢培養(yǎng)孩子的安全感，減少內心壓力，幫助他學會控制情緒和提高人際交往能力。

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