在性格心理學(xué)中,九型人格就是一套最為實用且精確的學(xué)問,通過性格類型的覺察,你可以在最短時間內(nèi)看到自己的思維模式、情緒模式以及行為模式的規(guī)律,幫助你認清自己。
隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展,越來越多的人開始關(guān)注自己的性格特點和行為模式。九型人格測試作為一種廣泛應(yīng)用的性格測評工具,為人們提供了一種了解自己和他人的方式。但是,九型人格測試到底是什么,它有哪些應(yīng)用價值呢?01 什么是九型人格測試九型人格測試源于心理學(xué)家奧斯汀·斯克納的理
又完成了一次九型人格與自我覺察4天的學(xué)習(xí)。關(guān)于我個人性格防御機制的部分,又有了更深的感悟。我看到這么多年它對我的保護,而當(dāng)我沉溺其中不能自拔、失去自我的時候,保護就成為了厚厚的殼,成為了捆綁我生命力的牢籠。曾經(jīng)有人評價我:沒有脾氣。我聽到的那一刻,是陌生的,是驚
九型人格的副型分為自我保存型、一對一型和社交型。九型人格(9種主型)變化為27種副型。自我保存型1-9號都注重安全,更渴望一種安全感,注重養(yǎng)生,關(guān)心身體健康,穿衣服注重面料等;一對一型1-9號更在乎自己生命中重要人的感受,用情比較深,比如,他們吃飯的時候不在乎在哪里吃,
學(xué)員問:如何解讀九型人格的健康層級及其變化?李博文老師:我想給大家分享下九型人格的健康層級。第一個層級叫解放的層級,就是自我解放的層級。在這一層級你可以完全地活在當(dāng)下。你如何去解讀健康層級的變化呢?如果你發(fā)現(xiàn)一個人完全可以活在當(dāng)下,或者說你發(fā)現(xiàn)有一個人他活在當(dāng)下的
很多不必要的麻煩,都是因為不了解自己的性格類型,全面的了解自己的性格,促使你揚長避短,諸事順利。在人生中,總會遇到許多難題,面臨著多種選擇:家人之間發(fā)生沖突,我第一時間是將其拉開還是進行勸解?朋友遇到了霸凌,我是挺身而出還是怕被波及而遠遠躲開?當(dāng)遇到了工作上的困
九型人格雖然有著完整的理論架構(gòu),豐富的知識和詳實的人格描述,但這一切的目的是為了時刻提醒我們不是什么,而非是什么;是為了幫助我們松動和超越人格模式,“看見”所描述的一切并不是我們本身。即便高層的表述是對我們回歸本體后狀態(tài)的表達,但那也并非我們,“指月之手,不是月
導(dǎo)語:涂莉,本賢文化第四屆九型人格老師班、九型人格與生命智慧成長班、家族系統(tǒng)排列工作坊學(xué)員。此文是在她近期參加九型人格課程學(xué)習(xí)后由感而發(fā),對“人格、本體”有了更深入的思考與體悟?;趯φ胬淼南蛲粩嘈蘖?xí)和探索,直面自我模式,練習(xí)臨在,突破自我舒適區(qū),愿和所
今天的主題是關(guān)于用九型人格來改善關(guān)系。大家很好奇怎么用九型人格去改善自己的關(guān)系?其實用九型人格改善自己的關(guān)系,這個方向是很明確、很清晰的,為什么這么說呢?因為當(dāng)你知道了對方的型號,其實你接納他就可以了。我有一個學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的老師,他表達過一個觀點,他說九型人格很好
從九型人格的角度來看,有九種價值觀,自然會有九類主要的脆弱點相隨而來。以下總結(jié)了九種人格類型的價值觀、脆弱點和補償策略。1號珍視自己的正確,為自己的正確而自豪,因而對批評或者被指出錯誤兒為敏感。確保他們不會被批評的一種方法就是完美主義作風(fēng)。如果他們表現(xiàn)完美,那你
“當(dāng)我們的人格模式啟動的時候,我們就不在道上”,這是海倫.帕爾默對于九型人格的警句,提醒我們唯有超越人格模式才能真正回到道上,回到當(dāng)下。此刻的我是有覺察的嗎?此刻在做主的是我還是我的人格模式?我做的這一切是有覺察的有意識選擇,還是只不過是模式下固定劇目的再度無意識
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