在性格心理學(xué)中,九型人格就是一套最為實(shí)用且精確的學(xué)問(wèn),通過(guò)性格類型的覺(jué)察,你可以在最短時(shí)間內(nèi)看到自己的思維模式、情緒模式以及行為模式的規(guī)律,幫助你認(rèn)清自己。
隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的性格特點(diǎn)和行為模式。九型人格測(cè)試作為一種廣泛應(yīng)用的性格測(cè)評(píng)工具，為人們提供了一種了解自己和他人的方式。但是，九型人格測(cè)試到底是什么，它有哪些應(yīng)用價(jià)值呢？01 什么是九型人格測(cè)試九型人格測(cè)試源于心理學(xué)家?jiàn)W斯汀·斯克納的理
又完成了一次九型人格與自我覺(jué)察4天的學(xué)習(xí)。關(guān)于我個(gè)人性格防御機(jī)制的部分，又有了更深的感悟。我看到這么多年它對(duì)我的保護(hù)，而當(dāng)我沉溺其中不能自拔、失去自我的時(shí)候，保護(hù)就成為了厚厚的殼，成為了捆綁我生命力的牢籠。曾經(jīng)有人評(píng)價(jià)我：沒(méi)有脾氣。我聽(tīng)到的那一刻，是陌生的，是驚
九型人格的副型分為自我保存型、一對(duì)一型和社交型。九型人格（9種主型）變化為27種副型。自我保存型1-9號(hào)都注重安全，更渴望一種安全感，注重養(yǎng)生，關(guān)心身體健康，穿衣服注重面料等；一對(duì)一型1-9號(hào)更在乎自己生命中重要人的感受，用情比較深，比如，他們吃飯的時(shí)候不在乎在哪里吃，
學(xué)員問(wèn)：如何解讀九型人格的健康層級(jí)及其變化？李博文老師：我想給大家分享下九型人格的健康層級(jí)。第一個(gè)層級(jí)叫解放的層級(jí)，就是自我解放的層級(jí)。在這一層級(jí)你可以完全地活在當(dāng)下。你如何去解讀健康層級(jí)的變化呢？如果你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人完全可以活在當(dāng)下，或者說(shuō)你發(fā)現(xiàn)有一個(gè)人他活在當(dāng)下的
很多不必要的麻煩，都是因?yàn)椴涣私庾约旱男愿耦愋?，全面的了解自己的性格，促使你揚(yáng)長(zhǎng)避短，諸事順利。在人生中，總會(huì)遇到許多難題，面臨著多種選擇：家人之間發(fā)生沖突，我第一時(shí)間是將其拉開(kāi)還是進(jìn)行勸解？朋友遇到了霸凌，我是挺身而出還是怕被波及而遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開(kāi)？當(dāng)遇到了工作上的困
九型人格雖然有著完整的理論架構(gòu)，豐富的知識(shí)和詳實(shí)的人格描述，但這一切的目的是為了時(shí)刻提醒我們不是什么，而非是什么；是為了幫助我們松動(dòng)和超越人格模式，“看見(jiàn)”所描述的一切并不是我們本身。即便高層的表述是對(duì)我們回歸本體后狀態(tài)的表達(dá)，但那也并非我們，“指月之手，不是月
導(dǎo)語(yǔ)：涂莉，本賢文化第四屆九型人格老師班、九型人格與生命智慧成長(zhǎng)班、家族系統(tǒng)排列工作坊學(xué)員。此文是在她近期參加九型人格課程學(xué)習(xí)后由感而發(fā)，對(duì)“人格、本體”有了更深入的思考與體悟?；趯?duì)真理的向往，她不斷修習(xí)和探索，直面自我模式，練習(xí)臨在，突破自我舒適區(qū)，愿和所
今天的主題是關(guān)于用九型人格來(lái)改善關(guān)系。大家很好奇怎么用九型人格去改善自己的關(guān)系？其實(shí)用九型人格改善自己的關(guān)系，這個(gè)方向是很明確、很清晰的，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)楫?dāng)你知道了對(duì)方的型號(hào)，其實(shí)你接納他就可以了。我有一個(gè)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的老師，他表達(dá)過(guò)一個(gè)觀點(diǎn)，他說(shuō)九型人格很好
從九型人格的角度來(lái)看，有九種價(jià)值觀，自然會(huì)有九類主要的脆弱點(diǎn)相隨而來(lái)。以下總結(jié)了九種人格類型的價(jià)值觀、脆弱點(diǎn)和補(bǔ)償策略。1號(hào)珍視自己的正確，為自己的正確而自豪，因而對(duì)批評(píng)或者被指出錯(cuò)誤兒為敏感。確保他們不會(huì)被批評(píng)的一種方法就是完美主義作風(fēng)。如果他們表現(xiàn)完美，那你
“當(dāng)我們的人格模式啟動(dòng)的時(shí)候，我們就不在道上”，這是海倫.帕爾默對(duì)于九型人格的警句，提醒我們唯有超越人格模式才能真正回到道上，回到當(dāng)下。此刻的我是有覺(jué)察的嗎？此刻在做主的是我還是我的人格模式？我做的這一切是有覺(jué)察的有意識(shí)選擇，還是只不過(guò)是模式下固定劇目的再度無(wú)意識(shí)
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