心理治療是雙方互動的一個正式的過程，每一方通常由一個人構成，但有可能由兩個或更多的人組成。其目的是經(jīng)由精通人格源起、發(fā)展、維持與改變之理論的治療者，在專業(yè)與法律認可下，使用邏輯上與該理論有關的治療方法，來改善另一方在下列任一或所有領域的無能或功能不良帶來的苦惱：認知功能（思維異常）、情感功能（痛苦或情緒不舒適）或行為功能（行為的不恰當）。
“心法”是對焦慮問題的一次精準而綜合的回應，為現(xiàn)代人提供了一系列可操作的方法。以下是應對焦慮的“心法”：
在生活中，我們常常聽到一句話：“西醫(yī)治標，中醫(yī)治本?！边@似乎已經(jīng)成為治療各種疾患的普遍共識。盲目崇拜和不求根本的思維方式并非可取。西醫(yī)和中醫(yī)，作為兩個獨立的科學認知體系，都有各自的理論基礎和方法。我們在思考這個問題時，需要超越盲從，理性看待兩者的優(yōu)劣?？茖W，作為
在當今社會，心理咨詢和心理治療已經(jīng)成為許多國家中一種常見而又重要的健康服務。而在我國，特別是一些欠發(fā)達地區(qū)，這仍然是相對陌生的領域。對于精神衛(wèi)生的認知不足，導致公眾對精神疾病的理解和求治率偏低。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國僅有不足2萬名注冊精神科醫(yī)生，而心理治療師更是僅有6
在這個喧囂的世界中，我們經(jīng)常會陷入生活的泥沼，感到身心俱疲。于麗，是一位國家二級心理咨詢師，她在長春擁有豐富的咨詢經(jīng)驗。她擅長運用催眠技術，幫助人們解鎖潛在的心理能量，擺脫困擾，實現(xiàn)自我提升。催眠，曾被賦予神秘的光環(huán)，被描繪成玄幻而超自然的存在。催眠并非魔法，而是
強迫癥心理治療能治愈嗎1. 強迫癥的定義強迫癥是一種常見的心理障礙，患者會出現(xiàn)強烈的不必要的想法、念頭或者行為，這些想法和行為會反復出現(xiàn)，難以控制，影響患者的日常生活和工作。2. 強迫癥的癥狀強迫癥的癥狀包括強迫思維和強迫行為，患者可能會出現(xiàn)反復檢查、清洗
心理健康的重要性 心理健康是指人們在思想、情感和行為方面的正常狀態(tài)。心理健康對于個人的生活質量、社會適應能力以及身體健康都有著重要的影響。而青少年是心理健康問題的高發(fā)人群，保護和促進青少年的心理健康顯得尤為重要。 青少年心理健康問題的表現(xiàn) 青少年心理健康問題的
引言 恐懼癥是一種常見的心理障礙，它可以表現(xiàn)為對某些事物、情境或活動的過度恐懼和回避。如果不及時治療，恐懼癥會嚴重影響患者的日常生活和工作。心理治療是治療恐懼癥最常用的方法之一，下面將介紹治療恐懼癥最好的心理治療方法。 認知行為療法(CBT) CBT是一種常用的心理治
什么是戀物癖？ 戀物癖是一種心理疾病，患者對于某些物品或部位有著強烈的性幻想和欲望，這些物品或部位可以是常見的物品，也可以是非常規(guī)的物品。戀物癖患者往往不能控制這種欲望，會對其日常生活和人際關系造成困擾。 戀物癖的治療方法 對于戀物癖患者而言，心理治療是最好
心理治療多少錢一次？心理醫(yī)生應該掛哪個科？ 引言 心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中一個非常重要的話題。隨著精神疾病的增多，越來越多的人開始關注心理健康問題。心理治療的價格和心理醫(yī)生所屬的科室卻是許多人關注的問題。 心理治療的價格 1. 心理治療的價格因地區(qū)和醫(yī)生的不同而有
失眠睡不著心理疏導 引言 失眠是一種常見的睡眠障礙，它不僅會影響人的身體健康，還會對心理健康造成影響。失眠的原因很多，有生理原因，也有心理原因。本文將從心理角度出發(fā)，為大家介紹一些失眠的心理治療方法。 認知行為療法 認知行為療法是一種常用的心理治療方法，它通過改
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