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  • 【女力覺(jué)醒】很多女性喊的“自我”,到底是什么? 11個(gè)回答

    我常常聽(tīng)到別人說(shuō)要活出自我,要愛(ài)自己,特別是這個(gè)女性的節(jié)日!那她們說(shuō)的“自我”,“自己”到底是什么?這又讓我想到,很多人一提到家庭主婦就說(shuō)她們沒(méi)有自我,我也是不明白,為什么家庭主婦忙著家里的事就叫沒(méi)有自我,職場(chǎng)女性忙著單位的事,就叫有自我?家里一切人和事都是自己的,怎么就沒(méi)有自我了,那單位大概率還不是自己的呢,怎么就那么有自我了呢。 大過(guò)節(jié)的,給自己買(mǎi)點(diǎn)禮物,短暫離開(kāi)老公孩子出去跟女性朋友玩一圈,蠻好的,愛(ài)自己!那選擇在家陪著自己愛(ài)的人,愜意的呆在自己愛(ài)的窩里,叫不叫愛(ài)自己?。? 有時(shí)候總覺(jué)得輿論在誤導(dǎo)大家,讓女人不好意思過(guò)的像女人,連婦女兩個(gè)字都不敢承認(rèn)。高高在上不是人間煙火的女神,到底有什么好? 女性的自我,定不是隨波逐流,人云亦云!

    匿名網(wǎng)友 2023-01-31 15:51:52

楊玥齡
559 人傾訴 好評(píng)率 99% 婚姻感情情緒壓力兩性情感心理健康
找他傾訴
  • 認(rèn)出是寶貝 打賞

    很多女性喊出的“自我”到底是什么? 題主你好,這是一個(gè)很不錯(cuò)的問(wèn)題,首先我我會(huì)從精神分析的角度先說(shuō)一下“自我”這個(gè)概念。 什么是自我? 自我是人格中的一個(gè)組成部分,它是由自我意識(shí)、自我認(rèn)同和自我控制構(gòu)成的。自我是人格的核心,它通過(guò)整合內(nèi)部和外部體驗(yàn),維護(hù)一個(gè)相對(duì)一致和連貫的個(gè)體身份。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)它是一個(gè)人對(duì)自己身份、價(jià)值觀、態(tài)度、情感和行為的內(nèi)在感知和理解,也是個(gè)體與外部環(huán)境相互作用的基礎(chǔ)。自我包括了人的認(rèn)知、情感、行為等多個(gè)方面,是一個(gè)復(fù)雜的心理概念。一個(gè)健康的自我意識(shí)可以幫助個(gè)體更好地理解自己,認(rèn)識(shí)自己的需求和價(jià)值,并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任。 為什么女性要“做自己” 當(dāng)女性高喊“做自己”時(shí),她們可能在尋求自我認(rèn)同和自我控制方面的支持。在當(dāng)今社會(huì),女性在傳統(tǒng)性別角色的框架下面臨著很多限制和約束,她們可能感到自己的價(jià)值和地位被忽視或低估。通過(guò)強(qiáng)調(diào)“做自己”,女性可能試圖打破這種限制,表達(dá)自己獨(dú)特的個(gè)性和價(jià)值,女性高喊“做自己”,也可能反映了她們對(duì)自我理想的尋求和追求,希望成為自己理想中的樣子。 但是這樣的想法產(chǎn)生的行為這可能會(huì)引起自己的一些不適應(yīng)以及外界異樣的目光,不過(guò)這些都是做回真正的自己所必須經(jīng)歷的。 什么叫性別角色刻板印象 這里我們引用一個(gè)心理學(xué)的一個(gè)詞叫性別角色刻板印象,性別角色刻板印象是指社會(huì)對(duì)性別角色的固定和刻板化認(rèn)知,即對(duì)男性和女性的特定行為、興趣和外表的期望。這種刻板印象會(huì)影響個(gè)體的自我認(rèn)同、行為和心理健康。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)性別角色刻板印象在社會(huì)化過(guò)程中被內(nèi)化,影響了個(gè)體對(duì)自己的看法和對(duì)他人的評(píng)價(jià)。例如,在傳統(tǒng)性別角色的定義中,女性被認(rèn)為更適合在家庭中擔(dān)任照顧孩子和家務(wù)的角色,而男性則被認(rèn)為更適合在職場(chǎng)中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)和經(jīng)濟(jì)提供者的角色。這種刻板印象可能會(huì)導(dǎo)致女性在職場(chǎng)上遭遇到性別歧視,被認(rèn)為在領(lǐng)導(dǎo)能力和職業(yè)發(fā)展方面不如男性,人總是會(huì)根據(jù)過(guò)去所習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)去評(píng)判他人。 怎樣才能打破性別刻板印象,活出真正的自己? 那么要打破心理刻板印象,活出真正的自我,可以嘗試以下幾種方法: 1. 接受自己:首先要接受自己,包括自己的個(gè)性、興趣、價(jià)值觀和性別身份等方面,不要試圖去迎合他人的期望或社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。接受自己可以幫助我們更好地理解自己,減少不必要的壓力和焦慮。 2. 建立積極的自我認(rèn)同:要根據(jù)自己的真實(shí)感受和價(jià)值觀,建立積極的自我認(rèn)同。這需要對(duì)自己進(jìn)行反思和探索,了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、需要和欲望,并基于此來(lái)建立積極的自我認(rèn)同。 3. 挑戰(zhàn)刻板印象:要意識(shí)到刻板印象是虛構(gòu)和片面的,不要被刻板印象所束縛,要勇敢地挑戰(zhàn)和批判它們。這需要我們?nèi)ふ腋佣鄻踊桶菪缘挠^點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),例如與不同背景和性別的人交往和溝通,擴(kuò)展我們的視野和認(rèn)知。 4. 保持開(kāi)放和學(xué)習(xí)態(tài)度:要保持開(kāi)放和學(xué)習(xí)態(tài)度,不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。這可以通過(guò)學(xué)習(xí)新的知識(shí)、嘗試新的經(jīng)驗(yàn)、參加社交活動(dòng)和與他人交流等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。 5. 尋求支持和幫助:最后,如果我們覺(jué)得自己無(wú)法獨(dú)立地打破心理刻板印象和活出真正的自我,可以尋求支持和幫助,例如與朋友和家人溝通、尋求專業(yè)心理咨詢或參加相關(guān)的社交團(tuán)體和活動(dòng)等。這可以為我們提供支持和鼓勵(lì),幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和成長(zhǎng)。 所以當(dāng)你放下以前所習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)以及在乎別人對(duì)自己的看法,開(kāi)始按照自己的想法去生活不被他人的意見(jiàn)所左右的時(shí)候,你其實(shí)已經(jīng)是在做自我,很勇敢很棒。 希望我的回答對(duì)你有所啟發(fā), 最后,祝你在成長(zhǎng)的道路上可以勇敢的做自己,接納自己
    0評(píng)論 2023-04-15 08:53:19 回復(fù)
  • 神馬推廣_mbti 打賞

    深有同感,尤其最后一句,人間清醒!不止女性,男女皆應(yīng)如是。


    其實(shí)很多的話語(yǔ)都是語(yǔ)焉不詳,不說(shuō)來(lái)處,不管去向。甚至當(dāng)事人自己都似是而非,似懂非懂的狀態(tài),更多是生搬硬套,貌似有理的糊涂言語(yǔ)。尤其當(dāng)下泛濫的短視頻,更是推波助瀾,全員降智。


    就你提及的自我,顯然涉及不同的前提,各自的價(jià)值取向,生活中本就千人千面,個(gè)人選擇皆是自我。以一人而推天下,一點(diǎn)而代全面,本就愚不可及,荒謬異常。道理再大,大不過(guò)一句“我樂(lè)意”。


    一枝獨(dú)秀不是春,每朵能開(kāi)出自己模樣的花,那就是最美麗的。


    祝你快樂(lè)



    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 百度信息流推廣 打賞

    題主提的這個(gè)問(wèn)題真的非常好,而且也看得出你對(duì)這個(gè)問(wèn)題有很多的思考。

    “自我”到底是什么?
    ?
    心理學(xué)對(duì)自我的解釋是,個(gè)體對(duì)其存在狀態(tài)的認(rèn)知,包括對(duì)自己的生理狀態(tài),心理狀態(tài),人際關(guān)系及社會(huì)角色的認(rèn)知。
    ?
    所以從這個(gè)解釋,可以看出

    有沒(méi)有自我是每個(gè)人對(duì)自己內(nèi)在的一種感知,而不是社會(huì)對(duì)某個(gè)團(tuán)體的規(guī)訓(xùn)。
    ?
    也就是說(shuō),有沒(méi)有自我是自己的感受,不是別人的評(píng)價(jià)。

    不論是家庭主婦,還是職場(chǎng)女性,只要你的生活是你自己想要的,你對(duì)自己的狀態(tài)是滿意的,那么你就會(huì)覺(jué)得你是有自我滿足感,自我認(rèn)同感的。
    ?
    就像題主現(xiàn)在的狀態(tài),別人說(shuō)什么不重要,重要的是我自己認(rèn)同我自己,不會(huì)輕易相信某些偏見(jiàn)。

    希望我們每個(gè)人,都能尊重他人不同的生活選擇,不同的生活方式,不隨意給某個(gè)團(tuán)體貼標(biāo)簽,不帶著偏見(jiàn)看世界。
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 微信內(nèi)菜單入口 打賞

    真是一個(gè)好問(wèn)題!
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 百度推廣_D09 打賞

    題主,你好??吹搅四悻F(xiàn)在所面對(duì)的困惑,抱抱你呀!

    你現(xiàn)在遇到的是:成長(zhǎng)方面的一些問(wèn)題;請(qǐng)?jiān)试S我再次給你一個(gè)暖心的擁抱。

    你所說(shuō)道的“自我”,其實(shí)最初是一個(gè)心理學(xué)概念。

    說(shuō)白點(diǎn),“自我”可以定義為:自己意識(shí)的存在和覺(jué)醒。
    (以上定義,來(lái)自百度百科。)

    為什么說(shuō)是家庭主婦,會(huì)沒(méi)有自我呢?

    因?yàn)榧彝ブ鲖D那個(gè)女人除了做她自己;她還要去顧及老公,婆家等本來(lái)不屬于她自己的事情。

    結(jié)果,她就每天都忙老公及他的家人的事情。

    然后,有一天她就覺(jué)得自己生活在老公這個(gè)家里;對(duì)婆婆所安排的一切言聽(tīng)計(jì)從,從而過(guò)得很不快樂(lè)。

    那么,她為什么會(huì)過(guò)得很不快樂(lè)呢?

    因?yàn)樗褧r(shí)間都犧牲在家庭及老公身上,完全沒(méi)有了她自己的時(shí)間。

    她意識(shí)到:當(dāng)從那個(gè)想在結(jié)婚后繼續(xù)做自己的這個(gè)美好的夢(mèng)想,破滅了。

    那時(shí)候,她才意思到:真正的女人,是要在結(jié)婚后還可以回歸自己作為一個(gè)女人的角色。

    至少她應(yīng)該還有她自己的社交圈子,那么她才可以真正的活出自己。

    而且,有時(shí)候有了孩子后;如果婆家思想比較陳舊的話,就會(huì)要求女人在家里相夫教子,做個(gè)賢妻良母,因?yàn)閭鹘y(tǒng)的根深蒂固的“男主外女主內(nèi)”觀念。

    也就是說(shuō):很多時(shí)候,做家庭主婦并不是女人她心甘情愿;而是受婆婆的影響。

    所以,真要活出自我;就一定要去問(wèn)自己的內(nèi)心,自己結(jié)婚了以后,到底想要什么。

    也可以在結(jié)婚后,多讀心理學(xué)方面的書(shū)籍。

    因?yàn)槎嘧x書(shū),可以讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大。

    當(dāng)自己的內(nèi)心變強(qiáng)大了,就不那么容易受自己以外的別人所影響;如:老公或者婆婆。

    衷心祝福題主你現(xiàn)在所面對(duì)的問(wèn)題,能夠早日得到一個(gè)有效的解決。

    現(xiàn)在我能想到的,就以上這些了。

    希望我以上的回答對(duì)題主你有所幫助及啟發(fā)。我是答主天天好好學(xué)習(xí)。

    在壹心理這里,世界和我愛(ài)著你。祝好哦!
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 易讀網(wǎng)絡(luò)2_人格測(cè)試 打賞

    親愛(ài)的朋友,看到你的問(wèn)題,覺(jué)得你很有洞見(jiàn),關(guān)于什么是自我,我們一起淺談一下吧!

    常常聽(tīng)到別人說(shuō)要活出自我,要愛(ài)自己,特別是這個(gè)女性的節(jié)日!這個(gè)說(shuō)法沒(méi)有錯(cuò),特別是講女性獨(dú)立的今天,有自己的空間,特別是心靈空間,能按照自己的心意去生活,也算是一種自我。

    女性的自我,定不是隨波逐流,人云亦云!這一點(diǎn)你說(shuō)的特別棒,就像每個(gè)人對(duì)于幸福的定義千差萬(wàn)別一樣,對(duì)于自我的定義千差萬(wàn)別,就好像花園里的花
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 江影影 打賞

    您好,題主

    什么是自我?

    在心理學(xué)上所謂自我的定義就是自我概念以及自我意識(shí)是我們能夠?qū)ψ约罕旧淼纳頎顟B(tài),心理狀態(tài)以及在人際關(guān)系和社會(huì)角色的認(rèn)知。擁有清晰的自我其實(shí)也是并不容易的,所以很多人在這樣不能清晰認(rèn)識(shí)的自己狀態(tài)中會(huì)產(chǎn)生一些其他的感受和情緒,例如負(fù)面情緒以及讓自己產(chǎn)生創(chuàng)傷的情緒等等。

    女性的自我到底是什么?

    在我看來(lái),所謂女性的自我是能夠清晰的認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)角色,不是把結(jié)婚生子以及伴侶作為唯一的寄托對(duì)象,能夠清晰的知道我們最?lèi)?ài)的人應(yīng)該是自己學(xué)會(huì)關(guān)懷,學(xué)會(huì)相信自己,也要學(xué)會(huì)接納自己的狀態(tài),同時(shí)對(duì)待伴侶以及其他事物,我們能夠做到問(wèn)心無(wú)愧就好。

    所以女性在建立自我是除了要學(xué)習(xí),還要明白。我們的人際關(guān)系,興趣愛(ài)好都不能脫離出我們的范圍,假如我們放棄這些,那么大概率就會(huì)失去自我。心理狀態(tài)可能受到一些影響,對(duì)于其他一些關(guān)系上的處理也會(huì)有很多的矛盾。

    建立自我的建議:

    【1】學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己,覺(jué)察自己。
    任何時(shí)候認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)基礎(chǔ)的過(guò)程,我們需要對(duì)根本的自身有一個(gè)大概的評(píng)估,也需要看到自己在哪一方面能夠覺(jué)察自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),并做出一些判斷,可選擇,當(dāng)然這些都是理性的基礎(chǔ)之下,以免被情緒下的自己所控制做的選擇。

    【2】成長(zhǎng)的路上是一個(gè)人的。
    沒(méi)有任何人可以為我們遮風(fēng)擋雨,只是暫時(shí)的遮風(fēng)島嶼可以讓兩個(gè)人的生活更好一些,所以我們能夠熱愛(ài)的只有我們自己,只有我們自己能夠陪伴自己一生,關(guān)愛(ài)自己最重要,建立起自我也是我們關(guān)自己的第一步。

    【3】學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),學(xué)會(huì)成長(zhǎng)和獨(dú)立。
    建立穩(wěn)定的自我學(xué)會(huì)建立穩(wěn)定的自我,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),我們需要讓自己成長(zhǎng),也需要讓自己獨(dú)立,這種獨(dú)立人格獨(dú)立和精神獨(dú)立。任何時(shí)刻我們都有離開(kāi)他人,有獨(dú)自生活的勇氣,而不是為了眼前的這個(gè)人屈服于自己的感受。

    【4】 建立自信,學(xué)會(huì)自尊自愛(ài)。
    自信是我們接納自己的前提,也需要我們看到自己當(dāng)下的狀態(tài),讓自己過(guò)得更好,學(xué)會(huì)自尊自愛(ài),學(xué)會(huì)成長(zhǎng)獨(dú)立的過(guò)程,接納自己的過(guò)程,需要建立自信的過(guò)程,這都是我們要面對(duì)的過(guò)程。

    以上拙見(jiàn)希望對(duì)您有幫助
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 張慧鵬 向TA咨詢 打賞

    樓主,你好!


    非常理解你的困惑和想法,我覺(jué)得這是一個(gè)非常好的話題,也想發(fā)表一下我的看法。


    我也認(rèn)為所謂的“自我”,并不是“自私”,而是應(yīng)該活出真我,活出真正的自己。作為女性不能為了別人活,但并不表示我對(duì)別人都不管不顧了,我就管我自己,確實(shí)輿論有時(shí)候會(huì)有一些錯(cuò)誤的導(dǎo)向給到大家。

    就像你說(shuō)的,很多人一提到家庭主婦就說(shuō)她們沒(méi)有自我,其實(shí)家庭主婦很辛苦,不比職場(chǎng)女性舒服,而我認(rèn)為,如果要活出真正的自我,就應(yīng)該想自己的內(nèi)心要怎樣,如果我愿意做一名家庭主婦,為了孩子和丈夫,心甘情愿的,而且我覺(jué)得做家庭主婦就是件很快樂(lè)的事情,那么這就是她自己的內(nèi)心的選擇。而在這種選擇下,就不要搞得好像是別人被迫,沒(méi)有辦法,然后很累,一輩子為了孩子和丈夫,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候因?yàn)檫@些“怨婦”的做法讓那些優(yōu)秀的家庭主婦一起被人貼上了標(biāo)簽:她們這些家庭主婦就是沒(méi)有自我的,是為了別人而活的。


    同樣的,如果我不喜歡在家里做家務(wù),帶孩子也不擅長(zhǎng),我還是要去工作,找到工作的成就感,那就去職場(chǎng),這也是活出了自我。而那個(gè)時(shí)候,又會(huì)有一些人抱怨自己被老板PUA,活得沒(méi)有自我,天天就是打工狗,又去羨慕那些不用上班的家庭主婦。覺(jué)得她們的人生多開(kāi)心,想怎么樣就怎么樣。


    所以,我認(rèn)為的女性要活出“自我”,應(yīng)該是要具備有自我選擇的能力和權(quán)力。我有能力去職場(chǎng)打拼或在家?guī)薜哪芰Γ瑫r(shí)我也有權(quán)利可以選擇去職場(chǎng)打拼還是在家。同時(shí),無(wú)論在哪個(gè)選擇之下,我們要能夠自己承擔(dān)得起相應(yīng)的責(zé)任,因?yàn)闊o(wú)論選擇是什么,都會(huì)遇到各種問(wèn)題,我們都應(yīng)該自己坦然面對(duì),而非怨天尤人,我為了家。。。我為了你。。。我沒(méi)有辦法。。。有能力,有自信,有擔(dān)當(dāng),就是活出了“自我”。


    你所描述的,“大過(guò)節(jié)的,給自己買(mǎi)點(diǎn)禮物,短暫離開(kāi)老公孩子出去跟女性朋友玩一圈,蠻好的,愛(ài)自己!”,那是因?yàn)楹芏嗳舜_實(shí)活在別人的眼光里,活在朋友圈里。但是這也是一種活法吧,如果她們認(rèn)為這樣就是活出了自我,那一刻她很開(kāi)心,這也很好啊。


    但是,就如你所說(shuō),“選擇在家陪著自己愛(ài)的人,愜意的呆在自己愛(ài)的窩里?!边@當(dāng)然也是愛(ài)自己的表現(xiàn)。每個(gè)人的選擇不同,只要自己開(kāi)心就好了,不必隨波逐流。


    但是,現(xiàn)在的大環(huán)境,也是幾千年來(lái)封建社會(huì)的影響,女性的地位終究還是低于男性的,這也是我們不可否定的現(xiàn)實(shí),所以很多時(shí)候,很多地方,還是根深蒂固,男性為主,女性為輔。即便,男女受到了同等的教育,女性有能力養(yǎng)活自己,當(dāng)她們最終選擇了“家庭主婦”這個(gè)職業(yè)的時(shí)候,還是有人會(huì)覺(jué)得她們是沒(méi)有在賺錢(qián)的,被養(yǎng)著的。甚至于,自己的老公也會(huì)有這樣的想法。真是因?yàn)檫@樣的環(huán)境下,我們更傾向于女性有一份自己的工作,因?yàn)橛幸环莨ぷ鳎覀兙陀懈嗟臋C(jī)會(huì)接觸這個(gè)社會(huì),可以不斷提升自己的能力,有一份固定的收入,我們也更有底氣一些,畢竟我們沒(méi)有辦法保證自己的另一半永葆初心。同時(shí),在現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下,如果我們有一份收入,萬(wàn)一對(duì)方有什么不順的時(shí)候,兩個(gè)籃子總比一個(gè)籃子來(lái)的更有保障些,經(jīng)濟(jì)上,我們也是可以為家庭分擔(dān)的。


    總之,遵循自己的內(nèi)心,跟著自己的內(nèi)心走,同時(shí)不斷提升自己,讓自己有可以獨(dú)立生存的能力,家庭中,妻子的角色與丈夫是平等的,職場(chǎng)上,工作時(shí)的角色與同事是平等的,社會(huì)上,女性與男性也是平等的,不去在意別人的看法,不去介意別人的眼光,我們就活出了真正的“自我”。



    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 杜婉婉 向TA咨詢 打賞



    【女力覺(jué)醒】
    題主好
    我是心探Kelly水
    你的問(wèn)題非常好,也引發(fā)了我的思考,我們一起來(lái)聊聊這個(gè)話題哦。

    【很多女性喊的“自我”,到底是什么?】
    心理學(xué)對(duì)自我的解釋:
    自我又稱自我意識(shí)或自我概念,是個(gè)體對(duì)自己存在狀態(tài)的認(rèn)知。
    同時(shí)我們也來(lái)了解一下什么是自我意識(shí):
    個(gè)體參與自我覺(jué)知時(shí)的一種習(xí)慣性傾向,由自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制構(gòu)成。

    例如:例如我們?nèi)ジ惺?,思考,什么是自我,存在狀態(tài)去看,我們個(gè)體和現(xiàn)在大家說(shuō)的自我是什么關(guān)系?

    自我認(rèn)識(shí):
    我喜歡和大家一樣去過(guò)女神節(jié)嗎?
    或者別人說(shuō)活出自我和愛(ài)自己,我是怎么理解的?

    自我體驗(yàn):
    我代際女神節(jié)是一種什么樣的體驗(yàn),開(kāi)心的,快樂(lè)的,還是感受到無(wú)聊?
    我的理解和別人需要一樣嗎?

    自我控制:
    這是我們開(kāi)啟對(duì)自我認(rèn)識(shí)的開(kāi)始,我們要探索的是自己的體驗(yàn),還有我的體驗(yàn)需要和大家一樣嗎?
    別人的女神節(jié)和我的女神節(jié)需要一樣嗎?
    例如朋友女神節(jié)買(mǎi)禮物,我喜歡可以買(mǎi),如果我的感受可以不買(mǎi),我回家看書(shū)也很開(kāi)心,這些我們都是可以控制的,也是可以選擇的。

    反過(guò)來(lái)說(shuō),如果一個(gè)自我也是一個(gè)沒(méi)有獨(dú)立思考的人,或者一個(gè)沒(méi)有自我的人,就是別人過(guò)節(jié)我也要過(guò)節(jié),別人買(mǎi)禮物我也要買(mǎi),但是我不知道我為什么要去做,做這些事情是“無(wú)知無(wú)覺(jué)的”。
    這個(gè)過(guò)程也沒(méi)有自己的體會(huì)和體驗(yàn)。

    就如說(shuō),自我是一個(gè)有組織的結(jié)構(gòu),是一個(gè)不斷改變的結(jié)構(gòu)。
    就如我們上面概念提到,既然是認(rèn)識(shí),體驗(yàn),我們還可以思考:
    1:不斷改變的理解就是動(dòng)態(tài)的,我們二十歲的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn),到了30歲也許會(huì)變化。
    2:還有一個(gè)人讀完大學(xué)的時(shí)候和讀完研究生的時(shí)候,他對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)會(huì)一樣嗎?
    3:我們結(jié)婚前和結(jié)婚后對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)會(huì)一樣嗎?

    也就是說(shuō),自我也是“動(dòng)態(tài)”的,隨著我們的年齡,環(huán)境,時(shí)代,不同文化的影響而影響。
    這是我對(duì)不斷改變的結(jié)構(gòu)理解。

    我們可以自我控制,是因?yàn)槲覀兛梢赃x擇,我可以做無(wú)知無(wú)覺(jué)的自己,有一天我突然想改變了,我開(kāi)始思考和學(xué)習(xí),這些是“我”可以選擇和改變的。

    關(guān)于自我
    可以總結(jié)為兩點(diǎn):
    一是指自我知覺(jué)所反映的個(gè)人各種特點(diǎn)和能力。
    二是指自我知覺(jué)所感受到的自己與他人及環(huán)境的關(guān)系。

    舉個(gè)栗子哈:
    關(guān)于自己的知覺(jué)、自己的評(píng)價(jià)和未來(lái)的理想。
    例如:我是女生,是一位媽媽,我身高175,我努力勤奮,認(rèn)真,偶爾暴脾氣。
    我不善和人交往,我想學(xué)習(xí)改變?nèi)穗H關(guān)系。

    【“自己,自我”到底是什么?-】

    “我是誰(shuí)”這一古老的哲學(xué)命題一直被大家所關(guān)注。
    今天,我們一起了解一下,心理學(xué)家對(duì)于“我是誰(shuí)”的研究成果。
    自己~自我
    “ 每個(gè)人都會(huì)用如此多的術(shù)語(yǔ)來(lái)描述自己,每個(gè)人都有著關(guān)于自我的豐富知識(shí),那些涉及他們自己身體狀況、能力、社會(huì)角色、想法、天賦、個(gè)性等諸多方面看法的總和構(gòu)成了每個(gè)人的自我概念?!?br />--Jonathon?D.?Brown??美國(guó)心理學(xué)家?《自我》作者
    1:你說(shuō)很多人一提到家庭主婦就說(shuō)她們沒(méi)有自我,這是她們說(shuō)的,她們和她們自己有關(guān)。

    她們對(duì)自己的能力,角色,想法,假如我們和10個(gè)人聊家庭主婦。
    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 楊玥齡 向TA咨詢 打賞

    題主好,見(jiàn)字如面。

    其實(shí)當(dāng)我看到你提出這個(gè)話題的標(biāo)題,就知道你一定對(duì)這個(gè)話題很認(rèn)真地有過(guò)一番自己的思考,然后再細(xì)看描述,真的要隔著屏幕給你點(diǎn)個(gè)贊:你很棒,已經(jīng)在這兒把你自己對(duì)于這個(gè)話題的看法分享出來(lái)了。

    嗯,既然是個(gè)【討論式】的話題,我也從自己的角度談?wù)勥@件事。



    女性喊的“自我”是什么?

    首先,“自我”是個(gè)有著濃烈的【自主意識(shí)】色彩的詞,所以如果把“自我”具體化為【自主意識(shí)】來(lái)看,它就比較容易理解了。

    借用一下你在描述中提到的例子:很多人一提到家庭主婦就說(shuō)她們沒(méi)有自我?!@里的【沒(méi)有自我】其實(shí)指的是在很多人的感覺(jué)里,家庭主婦是失去了大部分她們自己的未來(lái)主動(dòng)權(quán)的一群人,而且還連著【家庭】這個(gè)前綴,就會(huì)使人依據(jù)固有的經(jīng)驗(yàn),將【家庭】簡(jiǎn)單地等同于【家務(wù)】。——這也是【普遍認(rèn)知】中的【局限性】,且又由于這個(gè)【普遍認(rèn)知】的影響,很多人就默認(rèn)了【家庭婦女】這個(gè)身份下的辛苦而在別的【可能性】的創(chuàng)造上產(chǎn)生了【退行】,【退行】一旦產(chǎn)生,就在很多事情上都不敢有自己的決定。



    但是在單位的情況就有所不同,在單位一般只需要對(duì)自己工作范圍之內(nèi)的事情負(fù)責(zé),不像在家,在家可能就要做飯、帶孩子之類(lèi),光操勞這兩樣有的時(shí)候都會(huì)讓她們忙得沒(méi)有絲毫屬于自己的時(shí)間,那單位和家里比起來(lái),當(dāng)然就是那個(gè)相對(duì)寬松的地方。

    過(guò)節(jié)給自己買(mǎi)禮物,短暫離開(kāi)老公孩子出去跟女性朋友玩一圈,蠻好的呀,愛(ài)自己;選擇在家陪著自己愛(ài)的人,愜意地待在自己愛(ài)的窩里,當(dāng)然也算愛(ài)自己呀。——親愛(ài)的,這里面只是每個(gè)人的【選擇】有一定的不同。(正如你在這段描述里想要傳達(dá)的觀念那樣:都是愛(ài)自己,只是所采取的方式不一樣。)

    至于【輿論導(dǎo)向的誤導(dǎo)】這件事情,我的角度是:比起改變他人,更容易做到的是堅(jiān)持自己。

    這個(gè)世上并不存在絕對(duì)的好與不好,視乎站在哪個(gè)角度看待而已。

    以上是我個(gè)人對(duì)【女性的“自我”】的一些不成熟而不系統(tǒng)的看法,希望你能從中找到一些共鳴。

    很高興可以和你探討這個(gè)話題,祝身體健康,生活愉快,諸事順?biāo)臁?/span>

    好好照顧自己。


    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)
  • 唐羽詩(shī) 向TA咨詢 打賞

    你好呀,給你一個(gè)360度的擁抱。


    隨著女性的覺(jué)醒,做自己,或者自我,似乎從一個(gè)學(xué)術(shù)的詞,下沉到了日常的話語(yǔ)中,但究竟什么是自我呢?


    自我指的是自我意識(shí)或者自我概念,主要指?jìng)€(gè)體對(duì)自己存在狀態(tài)的認(rèn)知,是個(gè)體對(duì)自己社會(huì)角色進(jìn)行評(píng)價(jià)的結(jié)果。


    這個(gè)認(rèn)知,是有兩部分構(gòu)成的,一部分是自己的看法,一部分是社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)要求等。這兩部分都是動(dòng)態(tài)的,是隨著社會(huì)變遷在變遷的。


    就你的問(wèn)題描述,核心的問(wèn)題是,我的生活,我的價(jià)值,我的認(rèn)知等,到底是以自己舒適為主,還是以滿足社會(huì)期待為主。


    從你的描述中,你更期待的是,做自己,管它別人怎么做。但同時(shí),也為外界的標(biāo)準(zhǔn)所困。


    這就象眾口鑠金一樣,本來(lái)你很堅(jiān)信自己的想法是對(duì)的,但一個(gè)人,兩個(gè)人,三個(gè)人,十個(gè)人,都在給你說(shuō),你的想法是不對(duì)的,你要那樣才行。你就開(kāi)始憤怒了,為啥我的想法就不對(duì), 你們的想法就是對(duì)的呢?


    其實(shí)想法無(wú)所謂對(duì)錯(cuò),觀點(diǎn)多數(shù)也沒(méi)有絕對(duì)的好或者壞,有人覺(jué)得做家庭主婦,陪著自己愛(ài)的人,是愛(ài)自己。有的人覺(jué)得把錢(qián)花在自己身上,才叫愛(ài)自己。其實(shí)無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)


    就像一千個(gè)人有一千個(gè)哈姆雷特一樣,什么才算愛(ài)自己,一千個(gè)人也有一千個(gè)不同的觀點(diǎn)。


    堅(jiān)持自己的想法,只要不影響其他人,自己覺(jué)得舒適就行了。至于其他人認(rèn)同不認(rèn)同,就不是我們的事了。當(dāng)然,其他人的想法,我們認(rèn)同不認(rèn)同對(duì)他們也沒(méi)有影響。


    記得網(wǎng)上有篇文章,坐在路邊鼓掌的人,說(shuō)的是一個(gè)女孩子喜歡織毛衣,喜歡照顧人,她告訴媽媽,我不想被光環(huán)環(huán)繞,我只愿做一個(gè)站在路邊鼓掌的人。


    所以我一直覺(jué)得,一個(gè)人的行為,只要不犯法,不違背公序良知,不影響其他人,這就夠了。至于其他人的看法,認(rèn)可最好,不認(rèn)可,那就隨它去吧。


    就像你在最后說(shuō)的,女性的自我,定不是隨波逐流,人云亦云!


    同時(shí),我也期望,你可以思考一個(gè)問(wèn)題,不是這樣,那么是什么樣的?


    不能只知道不想要什么,還得知道想要什么,然后堅(jiān)持下去。你可以思考一下哦。


    我是經(jīng)常又佛又喪,偶爾積極上進(jìn)的心理咨詢師,世界和我愛(ài)著你。



    0評(píng)論 2023-03-12 15:43:14 回復(fù)