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約朋友出來(lái)吃飯，結(jié)果她支支吾吾說(shuō)來(lái)不了，一番盤(pán)問(wèn)后她說(shuō)她正在旅行，我恰巧在休假，于是就說(shuō)我去找她一起玩，她竟毫不猶豫地拒絕了我。

理由是：這是她最特別的“一個(gè)人的旅行”，顧名思義，就是她一個(gè)人去旅行，一個(gè)人走走停停，不想和誰(shuí)同行。

我發(fā)現(xiàn)，身邊的成年人都會(huì)有某個(gè)特定的愛(ài)好，而這個(gè)愛(ài)好帶有強(qiáng)烈的私享性。

所謂的“私享性”，就是只能自己一個(gè)人獨(dú)享，不太愿意和別人說(shuō)，更不想把它展示給任何人看。

這種特定的愛(ài)好不盡相同，但都有一個(gè)共同的本質(zhì)：成年人渴望在這嘈雜的世界里，擁有一點(diǎn)自己的空間。

做公關(guān)工作的閨蜜，每天晚上下班后都要在浴缸里泡上半個(gè)小時(shí)，關(guān)掉手機(jī)，關(guān)上浴室的門(mén)，不用理會(huì)那些密密麻麻的微信消息，也不用在客戶(hù)那些棘手的問(wèn)題中煩惱。

在這半個(gè)小時(shí)里，她的世界中只有滴答的水聲，肥皂泡炸開(kāi)的聲音……而她也只是簡(jiǎn)單的她自己。

閨蜜經(jīng)常說(shuō)，越來(lái)越快的生活節(jié)奏步步緊逼，忙到眼花繚亂的時(shí)候，必須給自己一個(gè)喘息的空隙，不然日子怎么過(guò)得下去。

的確，我們成年人活得小心翼翼、爭(zhēng)分奪秒，要看老板的眼色，要關(guān)注客戶(hù)的好惡，要留意父母的健康……

然而，一根弦一直崩著，時(shí)間長(zhǎng)了是會(huì)斷的。

因此，我們必須要給自己偷個(gè)懶，給自己找個(gè)獨(dú)立空間，能暫時(shí)卸下那些疲累，丟掉那些煩惱，慢下來(lái)好好地和自己相處。

其實(shí)，每個(gè)成年人都需要一些“獨(dú)我空間”。

所謂的“獨(dú)我空間”，說(shuō)白了就是獨(dú)處。

當(dāng)下婚姻中的男人女人，尤其懂得這種“獨(dú)處”的必要性。

許多男人下班后，開(kāi)車(chē)到了家樓下，往往會(huì)在車(chē)?yán)锎恢煹臅r(shí)間。不是不想回家，不是不想擁抱老婆孩子，只是需要這一支煙的時(shí)間放空自己，讓自己只是自己。

因?yàn)樵诔檫@支煙的時(shí)間里，他不是聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，也不是聽(tīng)妻子抱怨柴米油鹽的老公，工作績(jī)效、巨額房貸、生活開(kāi)支的賬單……仿佛都與他無(wú)關(guān)，他終于能扔掉生活沉重的擔(dān)子，輕松地喘息一會(huì)兒。

而許多女人在當(dāng)媽之后上廁所的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，因?yàn)樵谀敲荛]的獨(dú)處空間里，她可以不用理會(huì)孩子的哭鬧，不用做繁瑣的家務(wù)，她雙手解放，閉目養(yǎng)神……暫且把那些煩心的事都關(guān)在廁所門(mén)外，給自己一點(diǎn)清靜。

有人說(shuō)成年人的世界很容易疲憊。

那是因?yàn)橐粋€(gè)成年人有很多身份角色疊加在一起，生活促使著每一個(gè)成年人做一個(gè)工作的能手，做一個(gè)得體的大人，做一個(gè)好丈夫，好妻子，好爸爸，好媽媽?zhuān)脙号?/p>

與此同時(shí)，我們最容易忽略掉，其實(shí)自己還有一個(gè)最重要的身份就是自己。

一開(kāi)始，很多人誤以為作為一個(gè)成年人要合群，要熱鬧，要有歡歌笑語(yǔ)。

然而，在紛繁的生活中浸泡久了就會(huì)明白：其實(shí)，獨(dú)處才是成年人最好的奢侈品。

當(dāng)一個(gè)成年人懂得獨(dú)處很重要的時(shí)候，他一定領(lǐng)略到了獨(dú)處的美好。

在這個(gè)喧囂的世界里，獨(dú)處的感覺(jué)究竟多美好？

這個(gè)沒(méi)有一句臺(tái)詞卻引人入勝的短視頻大抵就是最好的答案：

獨(dú)處是一種刪繁就簡(jiǎn)，不用熙熙攘攘，只要有盎然的情趣，手指敲打書(shū)桌都是美好的旋律；

獨(dú)處是一種坦然自若，不用費(fèi)盡心機(jī)，只要心中有天地，一杯水中也能聽(tīng)到波浪滔天；

獨(dú)處是一種隨遇而安，不用刻意強(qiáng)求，只要心懷美好，聽(tīng)一朵花開(kāi)就能置身春天；

獨(dú)處是一種靈魂放松，沒(méi)有束縛，沒(méi)有打擾，就像赤腳踩在柔軟的地毯上那般舒坦。

與其是在嘈雜的人群中喪失自我，不如在安靜中怡然自得。

這就是成年人享受獨(dú)處的意義。

每一個(gè)成年人都在這個(gè)世界上扮演不同的角色，同時(shí)，還要和各色各樣的人打交道。

在世界的洪流里浸泡久了，就會(huì)有身不由己的感覺(jué)，從身體到靈魂都會(huì)出現(xiàn)一種鈍感。

我們誤以為這是“成長(zhǎng)的代價(jià)”，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是我們感知自我的能力在不斷降低。

這個(gè)世界的嘈雜和紛擾難免會(huì)令人感覺(jué)疲憊和厭倦。

而在如此喧囂的世界里，安頓好自己是一種能力，可以讓我們找回內(nèi)在的力量，然后全新?lián)肀睢?/p>

而獨(dú)處，是安頓好自己的最好方式。

因此，學(xué)會(huì)獨(dú)處，是每個(gè)成年人都必須修煉的特殊技能。

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