有一位父母說(shuō):我的孩子從小到現(xiàn)在,學(xué)習(xí)成績(jī)都很好,各方面都很優(yōu)秀,幾乎沒(méi)讓我操過(guò)什么心,但是沒(méi)有想到高中時(shí)卻得了抑郁癥。
其實(shí),讓父母感到省心的孩子,通常是在心理上沒(méi)有得到父母重視的孩子。因?yàn)闆](méi)有在父母的心理養(yǎng)育中發(fā)展出健康的人格,遇到外界壓力和事情的時(shí)候,就很難應(yīng)對(duì),容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題,比如抑郁癥、無(wú)法跟父母親近、不能跟人親密、人際交往困難等。
在心理上養(yǎng)育孩子,是父母的重要職責(zé)。缺乏對(duì)孩子的心理養(yǎng)育,父母的養(yǎng)育功能就缺失了一大半。
那么,作為父母,應(yīng)該如何對(duì)孩子進(jìn)行心理養(yǎng)育呢?
01、做有心理養(yǎng)育意識(shí)的父母
很多為人父母者,從小也沒(méi)有得到自己父母更多的關(guān)注、關(guān)愛(ài)和心理養(yǎng)育,但是他們也長(zhǎng)大也成人了,因此在潛意識(shí)當(dāng)中,并不認(rèn)為心理養(yǎng)育孩子有多么重要。
但是時(shí)代發(fā)生變化了。60后、70后甚至80后,可能都在為積累物質(zhì)財(cái)富而拼搏,不過(guò)90后、00后可能就不會(huì)覺(jué)得房子汽車(chē)有什么稀奇的,更不用說(shuō)饑餓了。
如果60后對(duì)00后說(shuō),當(dāng)年他們是怎么忍饑挨餓的,00后一定會(huì)充滿(mǎn)同情地說(shuō):那你們?yōu)槭裁床怀匀饽兀?/p>
活出自己,已經(jīng)成為新一代的人生意義和追求。現(xiàn)代的孩子,需要的是情感和心理上的需求滿(mǎn)足。
為人父母,不能因?yàn)樽约盒r(shí)候穿棉衣,所以不認(rèn)為現(xiàn)在的孩子穿保暖內(nèi)衣就能度冬,要有高度重視從心理上養(yǎng)育孩子的思想意識(shí)才可以。
02、做有邊界感的父母
父母要把孩子當(dāng)作獨(dú)立的生命個(gè)體去支持,而不是當(dāng)作父母本人的附屬進(jìn)行掌控。孩子的生命借由父母而來(lái),但并不屬于父母。孩子來(lái)到這個(gè)世界上,是為了顯化自己生命的獨(dú)特性的,這是孩子生命的意義。
很多父母認(rèn)為孩子是自己生的,就有權(quán)力去支配孩子,掌控孩子,把孩子當(dāng)作實(shí)現(xiàn)自己未被滿(mǎn)足的愿望或夢(mèng)想的工具,把自己的愿望強(qiáng)加給孩子。這是對(duì)孩子生命意義的剝奪。
父母不可能對(duì)孩子沒(méi)有期待。但前提是,要把孩子當(dāng)作獨(dú)立的個(gè)體,要能夠尊重孩子,并能夠坦然面對(duì)孩子不去達(dá)成父母的期待。這就需要邊界感。
沒(méi)有邊界感的父母,還常常把自己的負(fù)面情緒投射到孩子身上。比如,我們??吹匠惺芨改概按暮⒆?,更多的是被父母的情緒虐待。
父母首先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己,成為有邊界感的獨(dú)立的成年人,然后才有可能從心理上養(yǎng)育好孩子。
03、做精心陪伴孩子的父母
為人父母需要花時(shí)間全身心地去陪伴孩子。
有一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者說(shuō),他在一個(gè)咨詢(xún)師那里被感動(dòng)了。咨詢(xún)師見(jiàn)到他以后,把手機(jī)調(diào)成靜音,然后說(shuō):在接下來(lái)的50分鐘時(shí)間內(nèi),我是完全屬于你的。來(lái)訪(fǎng)者感到自己是那樣被重視。
我們作為父母,有沒(méi)有放下手機(jī),放下工作,放下心事,花一段時(shí)間,來(lái)精心陪伴孩子呢?有沒(méi)有給孩子這樣一個(gè)感覺(jué):在這段時(shí)間內(nèi),父母是完全屬于你的?大多數(shù)父母都太忙了,以致孩子從來(lái)沒(méi)有從父母那里得到過(guò)自己是重要的感覺(jué)。
每一個(gè)孩子都希望在父母眼中自己是重要的、唯一的。這樣孩子才能獲得良好的自我感覺(jué),對(duì)自己的存在感到自豪。這對(duì)孩子是一種極好的心理營(yíng)養(yǎng)。
唉,很多父母不是不愿意給孩子心理營(yíng)養(yǎng),只是沒(méi)有意識(shí)到孩子這么需要父母的精心陪伴和重視啊。
04、做讓孩子為主導(dǎo)的父母
好的父母會(huì)完全放下身份角色去配合孩子游戲。
我女兒小時(shí)候,從幼兒園回來(lái),每天都拉著她媽媽和我扮演小學(xué)生,她來(lái)做老師,喊一二一、齊步走、立定。在我看來(lái)那么幼稚乏味,所以我總是扮演不聽(tīng)老師話(huà)的學(xué)生,讓女兒大為掃興。
現(xiàn)在想來(lái),在游戲當(dāng)中,讓女兒獲得掌控感、主導(dǎo)感,對(duì)她是怎樣愉悅的生命體驗(yàn)??!如果我當(dāng)時(shí)規(guī)規(guī)矩矩地配合她,當(dāng)她長(zhǎng)大以后需要配合別人的時(shí)候,可能就會(huì)回想起當(dāng)年她父親曾放下身段,并不會(huì)感覺(jué)自尊被降低。
但那個(gè)時(shí)候,我竟然扮演了那樣吝嗇的一個(gè)父親。現(xiàn)在好想彌補(bǔ),不過(guò)現(xiàn)在的女兒,再也不需要我陪她玩那個(gè)稚氣的游戲了。
我錯(cuò)過(guò)的不是時(shí)光,而是讓孩子失去了她可以主導(dǎo)、掌控世界的感覺(jué)呀!
05、做會(huì)欣賞鼓勵(lì)孩子的父母
在跟孩子互動(dòng)或游戲的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)孩子的積極品質(zhì),發(fā)自?xún)?nèi)心地去欣賞、鼓勵(lì)孩子,即通過(guò)語(yǔ)氣、動(dòng)作、眼神、聲調(diào)肯定、欣賞、鼓勵(lì)孩子,讓孩子對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)希望感、信任感,會(huì)讓孩子獲得一生的財(cái)富。
在女兒很小的時(shí)候,我跟她做游戲,把一個(gè)玩具藏在四層樓梯下面,然后用布帶蒙著女兒的眼睛,由她摸著樓梯把玩具找回來(lái)。我本來(lái)以為她完不成這個(gè)任務(wù),但是十多分鐘后,她竟然手中拿著玩具回到屋里,小臉興奮得紅彤彤的。
我解下她頭上蒙眼睛的布條,欣愉地說(shuō):你拿到玩具的過(guò)程,展示了你不畏艱難的堅(jiān)韌品質(zhì),這是你一生的財(cái)富。女兒當(dāng)時(shí)可能聽(tīng)不懂這句話(huà)。但是事實(shí)證明,百折不回的堅(jiān)韌品質(zhì),確實(shí)是女兒所擁有的積極品質(zhì)。
每一個(gè)孩子都擁有與眾不同的品質(zhì)和能力。如果能夠被父母所肯定、欣賞,那將是他生命當(dāng)中所擁有的重要資源。
但是,很多父母并沒(méi)有跟孩子的積極品質(zhì)共情,反而經(jīng)常拿自己的孩子跟別人的孩子作比較,貶低自己的孩子。還有一些父母,經(jīng)常會(huì)敷衍孩子說(shuō),你好棒、你好聰明——這樣抽象、空泛的贊揚(yáng),并沒(méi)有什么積極的效應(yīng)。
06、做不評(píng)判孩子的父母
父母要學(xué)會(huì)不教導(dǎo)不指導(dǎo),即放下自己的評(píng)判,不做打擊孩子積極性的事情。
很多父母總是擔(dān)心地問(wèn)我:孩子總是喜歡打游戲,怎么辦???我問(wèn)他們有沒(méi)有跟孩子一塊兒體驗(yàn)過(guò)打游戲的快樂(lè)?他們說(shuō)沒(méi)有。這說(shuō)明,他們不能放下自己的父母身份。這是沒(méi)辦法跟孩子建立情感鏈接的,更不用說(shuō)共情孩子的積極品質(zhì)了。
站在父母的角度,你可能認(rèn)為孩子的游戲太簡(jiǎn)單幼稚,甚至不合時(shí)宜,但他是個(gè)孩子啊。
有一個(gè)母親擔(dān)心地問(wèn),自己的兒子小學(xué)高年級(jí)了仍然喜歡和幼兒園的小朋友玩兒,是不是有什么問(wèn)題?我想唯一的問(wèn)題,就是這個(gè)母親不把自己的孩子當(dāng)孩子看,不允許自己的孩子成為孩子。
所以身為父母,一定要把自己的孩子當(dāng)做孩子。當(dāng)孩子能夠從父母這里得到充分的心理營(yíng)養(yǎng),就會(huì)培養(yǎng)出自信、健康、富有創(chuàng)造力的人格特征。這才是父母?jìng)兡軌蚪o孩子的最好的財(cái)產(chǎn)。
教養(yǎng)孩子從來(lái)不是一件容易的事,需要耐心,更需要愛(ài)心和見(jiàn)識(shí)。而教養(yǎng)青春期的孩子,則更加困難,因?yàn)榍啻浩诘暮⒆用媾R人生的轉(zhuǎn)型,問(wèn)題更復(fù)雜,心理更動(dòng)蕩,所以對(duì)家長(zhǎng)的要求更高。
聲明:本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò),我們不做任何商業(yè)用途,由于部分內(nèi)容無(wú)法與原作者取得聯(lián)系,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除,聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。
閱讀精選
求助問(wèn)答
最新測(cè)試
2349478 人想測(cè)
立即測(cè)試
2286833 人想測(cè)
立即測(cè)試
2309285 人想測(cè)
立即測(cè)試
4394343 人想測(cè)
立即測(cè)試
2278140 人想測(cè)
立即測(cè)試