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我的督導(dǎo)Howard老師曾經(jīng)被科胡特本人分析了七年半，他認(rèn)為：科胡特在生前根本沒(méi)有足夠的時(shí)間，來(lái)系統(tǒng)區(qū)分健康的成人自戀和病理性的自戀。以至于直到其去世，在自體心理學(xué)理論體系之中，這兩者依然有太多混淆。

我認(rèn)為，科胡特并沒(méi)有來(lái)得及為他在自己著作中頻繁提及的，健康的成人自戀專門(mén)命名，并加以詳細(xì)闡述——這是自體心理學(xué)中的健康自戀理論不成系統(tǒng)的重要原因。

但我們依然可以在他的作品中找到一些“健康成人自戀”的核心線索：

“成人健康自戀”，由學(xué)齡前孩子充滿表現(xiàn)欲的“夸大性自體”（grandiose self）轉(zhuǎn)化而來(lái)——這種轉(zhuǎn)化意味著成千上萬(wàn)次父母親或者其他自體客體，對(duì)于孩子自發(fā)行為的真誠(chéng)欣賞和肯定。

也就是說(shuō)“健康成人自戀”的內(nèi)核，是那個(gè)小時(shí)候假扮超人或者花仙子的孩子。成人自信的內(nèi)核，是那個(gè)自發(fā)性曾經(jīng)得到過(guò)N多次真誠(chéng)悅納的愛(ài)夸大，愛(ài)表現(xiàn)的孩子。

這也是為什么在自體心理學(xué)界，有“鏡映（mirroring）最能提振一個(gè)人的基礎(chǔ)自信”這一說(shuō)法。

“健康成人自戀”的核心特征之一是，是懂得尋找和維護(hù)自己自尊和自信的親密伴侶/家人/朋友，建立彼此支持型的關(guān)系。

然后以此支持系統(tǒng)，保護(hù)自己的自信、自尊的穩(wěn)定性。

也就是說(shuō)，擁有健康自戀的成年人，不是不需要他人，完全“獨(dú)立自主”的個(gè)體——這是傳統(tǒng)西方個(gè)體主義心理學(xué)塑造出來(lái)的理想神話。

ta是一個(gè)可以區(qū)分出哪些人，哪些關(guān)系對(duì)自己有鼓勵(lì)，有信任，有滋養(yǎng)，并有勇氣和這些人邁向親密，相互扶持的個(gè)體。

“健康成人自戀”和“對(duì)他人的愛(ài)”，即客體愛(ài)（object love）一點(diǎn)也不矛盾。

科胡特認(rèn)為健康的自戀愛(ài)，和成熟的客體愛(ài)是兩條并行不悖的人格發(fā)展線。絕不能說(shuō)，一個(gè)人幼稚就愛(ài)自己，一個(gè)人成熟就懂得愛(ài)他人。自戀愛(ài)和客體愛(ài)是兩條獨(dú)立的發(fā)展線。兩者可以相互加強(qiáng)，也可以互損。

一個(gè)人的獨(dú)一無(wú)二性越是被自己的照顧者（自體客體功能提供者）所看見(jiàn)和珍視——ta就越敢于做自己，擁有健康的自戀；而ta將來(lái)就越可能看見(jiàn)和珍視自己所愛(ài)之人的獨(dú)一無(wú)二性，發(fā)展出以尊重平等為基礎(chǔ)的客體愛(ài)——是為自戀愛(ài)和客體愛(ài)的相互加強(qiáng)。

一個(gè)人越是被照顧者視為自己的一部分，視為其自我的延伸——ta就越把自己的價(jià)值綁定在另一個(gè)人的好惡標(biāo)準(zhǔn)之上；而ta將來(lái)就越可能下意識(shí)地捆綁和役使他人，或?yàn)樗怂凼埂猼a的客體愛(ài)，其實(shí)并不是愛(ài)，而是重復(fù)早年駕馭與被駕馭的關(guān)系——沒(méi)有健康自戀，客體愛(ài)也會(huì)受損。

最遺憾的是，科胡特生前沒(méi)有來(lái)得及給“健康成人自戀”命名，直到今天我們依然只能用帶有精神病學(xué)意味的“自戀”來(lái)描述——一個(gè)人對(duì)自己的獨(dú)一無(wú)二性的悅納和愛(ài)。

所以我暫時(shí)把它稱為“自愛(ài)”（self-love)， 以區(qū)別于帶有精神病學(xué)性質(zhì)的，有嚴(yán)重污名意味的“自戀“。

有人可能要問(wèn)為什么要有自愛(ài)，要看到并識(shí)別出自己的個(gè)體性，獨(dú)一無(wú)二性。我最后轉(zhuǎn)一句仇璽萍老師的評(píng)論來(lái)對(duì)此進(jìn)行回應(yīng)：

多少人，多少人，就是這么輪回的。他們用盡一生的力氣在父母未盡的愿望與自己的方向之間拉扯、撕扯，直至血肉模糊。通常的結(jié)果是優(yōu)秀到?jīng)]有自我，或者無(wú)能到一定境界，抑或正負(fù)抵消，忙了一場(chǎng)，全部清零。

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