美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

1.父親的“施虐”行為，讓我見(jiàn)證了一段“冷漠”婚姻

我的一位朋友Z出生在一個(gè)多子女家庭。她的父母都是地地道道“靠天吃飯”的農(nóng)民，一家人的生活粗茶淡飯，倒也安穩(wěn)。

但隨著弟弟、妹妹的相繼出生，家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，不喜歡干農(nóng)活的父親便常?！跋麡O怠工”，在家里要么獨(dú)自一個(gè)人喝悶酒，要么躺在床上睡大覺(jué)。

Z的母親剛開(kāi)始還勸解父親，但是寡言?xún)?nèi)向的父親要么拒絕溝通，要么冷言冷語(yǔ)地“噴”母親一句“你一個(gè)家庭婦女，懂個(gè)P”。為了給孩子們一個(gè)完整的家，Z的母親選擇了隱忍。

后來(lái)，Z的父親跟人學(xué)了一些經(jīng)商之道，攢了一點(diǎn)本錢(qián)做起了小生意，一家人的生活慢慢得到了改善。但生活的富裕，并沒(méi)有讓Z的父親心滿意足，反而助長(zhǎng)了他的“大男人主義”作風(fēng)。

只要生意不順，或生活中稍有不如意的事，Z的父親在家里就看誰(shuí)都不順眼，板著一張“冷臉”，一副與全世界為敵的樣子。

有一回，Z的父親過(guò)生日，母親忙活兒一整天炒了一大桌子菜，父親卻嫌菜不合胃口。但他不直接跟母親說(shuō)，而是對(duì)Z呶呶嘴：“回頭跟你媽說(shuō)說(shuō)，這菜咸得可以噎死人！”Z還沒(méi)來(lái)得及回應(yīng)，父親就放下了碗筷，進(jìn)了房間，一個(gè)人躺在床上生悶氣。

Z的父親是寧愿忍饑挨餓，也不愿跟母親多說(shuō)一句話。

母親無(wú)力面對(duì)這一切，只是一味地順從父親，又單獨(dú)做了一盤(pán)紅燒肉端到父親手上，還守在一旁給父親端茶、遞水。即便如此，父親也難有好臉色，茶飯下肚的父親面對(duì)一家人也總是氣呼呼的樣子。

Z說(shuō)小時(shí)候的她常?？吹侥赣H一個(gè)人躲在角落里嘆氣、默默流淚，她說(shuō)自己“鄙視”母親的“無(wú)能”，更“痛恨”那個(gè)把母親視若空氣的父親，并且發(fā)誓以后要找一個(gè)“溫暖有愛(ài)”的男人當(dāng)老公。

父親對(duì)母親的冷暴力，讓Z見(jiàn)證了一段“冰冷”的婚姻。一個(gè)冷得讓人窒息的家，讓Z絕望，也讓她對(duì)自己的人生有另一番憧憬。

可是“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻很骨感”，命運(yùn)又何曾輕易地放過(guò)誰(shuí)。

2.“冷暴力”讓原本最近的兩個(gè)人有了最遠(yuǎn)的距離

成年后的Z也確實(shí)遇到了“良人”——一位搞科研的工程師，985畢業(yè)，內(nèi)向穩(wěn)重，婚后生了一個(gè)可愛(ài)的女兒，一家人共享天倫，其樂(lè)融融。

但隨著孩子一天天長(zhǎng)大，Z和老公的關(guān)系也發(fā)生了一些變化。有一次，Z的老公被公派去外地學(xué)習(xí)一個(gè)月，因?yàn)榧依餂](méi)有老人，Z既要上班又照顧年幼的女兒，感到力不從心。一個(gè)月熬一下來(lái)，她整整瘦了五斤。

在老公出差回來(lái)的當(dāng)晚，兩人為這件事大吵了一架，Z哭得“梨花帶雨”，抱怨老公不心疼自己，不愛(ài)這個(gè)家。然而，Z的老公覺(jué)得她是在無(wú)理取鬧、沒(méi)事找事，只是輕飄飄地看了Z一眼，完全不予爭(zhēng)辯，然后自顧自地開(kāi)始收拾行李。

Z說(shuō)那一刻，感覺(jué)自己被扔進(jìn)了一個(gè)“無(wú)氧”的空間，覺(jué)得自己在老公眼里就是一個(gè)“怨婦”。

那一晚，兩人不歡而散，老公睡沙發(fā)，Z抱著女兒躺在床上一夜未眠。接下來(lái)的半個(gè)月，Z和老公“分桌吃飯、分床睡覺(jué)”，幾乎沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句完整的話。

在這種“低氣壓”的狀態(tài)下，Z的女兒變得越來(lái)越焦慮，晚上頻繁地做噩夢(mèng)，甚至看到一雙鞋子晾在窗臺(tái)上都驚恐不已，生怕鞋子會(huì)掉下來(lái)砸到自己的頭。

兩人為了孩子的事?tīng)?zhēng)吵不斷，吵完了就開(kāi)啟“冷戰(zhàn)”模式，誰(shuí)也不搭理誰(shuí)，一個(gè)好端端的家成了看不見(jiàn)硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”，無(wú)聲的“冷戰(zhàn)”將兩個(gè)人的距離越推越遠(yuǎn)。

Z在我面前感嘆：“原以為自己找了個(gè)溫暖的男人，沒(méi)想到比我爸還冷！”

3.冷暴力的背后，往往隱藏著不為人知的“真相”

童年的Z在一個(gè)冷暴力的環(huán)境中長(zhǎng)大，她親眼目睹了父親對(duì)母親的不尊重、忽視、甚至嘲諷，也見(jiàn)證了母親的傷心、哭泣與無(wú)助。

一邊是對(duì)母親長(zhǎng)期“精神施虐”的父親，另一邊是深陷“受害者”角色無(wú)力自救的母親。在生命中，最應(yīng)該給Z安全感的兩個(gè)人反而給了她太多不安全的體驗(yàn)。

最重要是，在這個(gè)環(huán)境中她學(xué)習(xí)到父母的“溝通模式”，父親只能看到自己，而對(duì)母親的付出視而不見(jiàn)；母親一味隱忍付出，卻對(duì)自己需求視而不見(jiàn)；二人從未達(dá)成的溝通，變成了一種相互斗爭(zhēng)蔓延在這個(gè)家庭中。

在她兒童的目光中，認(rèn)為父親是一個(gè)暴虐的國(guó)王，只要今生找到個(gè)“溫暖”的男人，就能過(guò)“有愛(ài)”的生活。

然而，她在婚姻中一方面繼承了母親的“隱忍”，在自己無(wú)力承擔(dān)的時(shí)候不懂得如何表達(dá)自己的需求；另一方面，又繼承了父親的“暴虐”，在不被滿足時(shí)拒絕溝通，與老公持續(xù)“冷戰(zhàn)”。

這種“冷戰(zhàn)”的狀態(tài)表面看起來(lái)既不涉及語(yǔ)言的“羞辱”，也無(wú)肢體上的沖突，但其本質(zhì)就是一種不折不扣的冷暴力。

這場(chǎng)“冷戰(zhàn)”的大戲，更像是Z和老公的一場(chǎng)“合謀”。由于雙方拒絕溝通，人為地阻斷了與彼此的連接，將對(duì)方拋向了一個(gè)“不被看見(jiàn)、不被認(rèn)同”的虛無(wú)空間，讓彼此既成為了“施虐者”，也成為了“受虐者”。

Z的老公在“被高度隔離”的狀態(tài)下，不可能識(shí)別她“梨花帶雨”“分桌吃飯、分床睡覺(jué)”背后的需求，自然也給不了她想要的回應(yīng)。

于是，Z的各種“作”就成了復(fù)制父母婚姻關(guān)系的“手段”，“冷卻”了婚姻，也“冷卻”了彼此心。

4.整理好自己，我們才能走好腳下的路

在原生家庭中備受冷暴力所苦的小孩，即便長(zhǎng)大后找到一個(gè)溫暖的人，他們也有方法將這個(gè)新家庭還原成那個(gè)冰冷的家。

如何從尋覓一個(gè)溫暖的人，到成為一個(gè)溫暖的人？

? 你可能會(huì)繼承父母的“冷暴力”，讓自己淪為“施虐者”或“受虐者”——比如；你會(huì)和伴侶抱怨、爭(zhēng)吵，甚至“冷戰(zhàn)”。

想盡辦法把責(zé)任推給對(duì)方，因?yàn)樽屪约撼蔀椤笆┡罢摺被颉笆芎φ摺北冉鉀Q問(wèn)題更容易。但面對(duì)問(wèn)題，才是解決問(wèn)題的開(kāi)始，逃得了一時(shí)，逃不了一世。

? 你可能對(duì)冷暴力的環(huán)境有內(nèi)心沖突，既想逃離，又對(duì)這種長(zhǎng)久的環(huán)境感到安全。一個(gè)長(zhǎng)期被打的人，被撫摸會(huì)疼。

長(zhǎng)期在冷暴力環(huán)境下生存，遇到溫暖會(huì)回避、恐懼、甚至有羞恥感。溫暖是一個(gè)陌生的空間，你需要一點(diǎn)時(shí)間來(lái)適應(yīng)。

? 放下責(zé)罵“你為什么不關(guān)心我？你怎么能這樣做？”當(dāng)你把對(duì)方推到罪人的角色時(shí)，他就不能成為一個(gè)關(guān)懷你的好人。

記住你想要什么，然后動(dòng)手去做。想賣(mài)好吃的，自己去買(mǎi)，想聽(tīng)溫暖的話，自己先說(shuō)。你想要什么，自己就做，一切都會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

冷暴力就像一個(gè)寂靜、冰冷的牢籠，被囚禁得越久的人，越難以掙脫。

當(dāng)我們能站在更遠(yuǎn)的地方、更高的視角去看原生家庭，終究會(huì)發(fā)現(xiàn)能將自己從牢籠中解救出來(lái)的人，唯有自己。

換個(gè)角度想一想，父母之間的“冷暴力”不是一道絕命題，你如何面對(duì)才是問(wèn)題的關(guān)鍵。

作者：木棉，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，少兒咨詢(xún)師，自媒體寫(xiě)作者，一枚終身學(xué)習(xí)的媽媽。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無(wú)法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。