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“35歲現(xiàn)象”的風(fēng)險(xiǎn),源自心理上脆弱的承受能力
作者:程序媛 2019-11-04 15:37:30 心理健康

2001年9月4日,納西姆·尼古拉斯·塔勒布的新書《黑天鵝的世界》出版,在書中他提到一家飛機(jī)撞進(jìn)他所在的辦公樓的可能性。一周后,9月11日,9·11恐怖襲擊發(fā)生,兩架飛機(jī)撞進(jìn)雙子塔。

2007年他出版了《黑天鵝》一書,書中探討了蔓延全世界的嚴(yán)重經(jīng)濟(jì)危機(jī)爆發(fā)的可能性,次年,也就是2008年,次貸危機(jī)爆發(fā)。

納西姆·尼古拉斯·塔勒布,就是今天談?wù)摰降摹斗创嗳酢芬粫淖髡撸倪@本書,或許能給正處于職業(yè)焦慮的你,帶來一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)。

“35歲現(xiàn)象”的風(fēng)險(xiǎn),源自心理上脆弱的承受能力

01、什么是“反脆弱”?

關(guān)于“反脆弱”,書中提出了三元結(jié)構(gòu)模型:

1)脆弱性:即經(jīng)不起任何波動(dòng)和意外,例如,玻璃杯很硬,但掉到地上,很容易摔碎;

2)強(qiáng)韌性:可以經(jīng)受一定的意外和波動(dòng),例如,塑料杯容易變形,但掉在地上,一般完好無損;

3)反脆弱性:即可以受益于波動(dòng)性和意外,例如,一種特殊材質(zhì)做成的杯子,當(dāng)它掉在地上,非但沒有受損,反而會(huì)變成兩個(gè)小杯子。

簡(jiǎn)而言之,從外部風(fēng)險(xiǎn)中獲利的能力,作者稱之為“反脆弱結(jié)構(gòu)”。

“35歲現(xiàn)象”的風(fēng)險(xiǎn),源自心理上脆弱的承受能力

02、越穩(wěn)定,越脆弱?

眾所周知,現(xiàn)在的招聘市場(chǎng),絕大部分中層以下的職位都會(huì)有“年齡在35歲以下”的年齡限制要求,似乎讓人有種感覺,一旦過了35歲,便在市場(chǎng)上瞬間貶值,肉在砧板上,任人魚肉。

這種職業(yè)上的焦慮,直接導(dǎo)致了職場(chǎng)上“90/95后只能夸,70/80后隨便罵”的現(xiàn)象。

我的一位朋友,最近被獵頭挖角,過五關(guān)斬六將后,終于收到了offer,是一家世界500強(qiáng)的跨國企業(yè),福利待遇翻了快兩倍。但她還是表露出了焦慮:一是擔(dān)心今年的行情,怕跳槽過去之后,新公司突然架構(gòu)調(diào)整,人員優(yōu)化;二是覺得自己的崗位非剛需,隨時(shí)都可能有被開掉后找不到滿意工作的風(fēng)險(xiǎn)。雖然有硬實(shí)力,但仍無法消除內(nèi)心的焦慮。

她的焦慮,源自于所謂的“35歲現(xiàn)象”導(dǎo)致的職場(chǎng)心態(tài)失衡?!?5歲現(xiàn)象”,其實(shí)是一種“脆弱狀態(tài)”,因?yàn)槟承┬袠I(yè)與職業(yè)的緣由,一旦過了35歲,脆弱性便會(huì)大幅度的增長(zhǎng),導(dǎo)致了心理上脆弱的承受能力減弱。

在該書中,列舉了一個(gè)例子:

約翰和喬治這對(duì)孿生兄弟,出生于塞浦路斯,都住在大倫敦地區(qū)。約翰25年來一直在一家大銀行的人事部門任職,有一份完全可預(yù)測(cè)的收入,享有福利和帶薪年假,還有因在公司效力25年而被授予的一塊金表。

而喬治是一名出租車司機(jī)。運(yùn)氣好的日子,他能賺幾百英鎊,運(yùn)氣不好則入不敷出,但是,年復(fù)一年,他的平均收入與他哥哥的收入相差無幾。由于收入的起伏性很大,喬治總是抱怨自己的工作沒有哥哥的工作穩(wěn)定。

按常規(guī)的思維,大部分的人都會(huì)認(rèn)為,出租司機(jī)(自由職業(yè))收入的起伏性大,穩(wěn)定性低,看起來沒有銀行的白領(lǐng)工作穩(wěn)定。

但作者卻給出了另一種答案:這就是生活中的核心錯(cuò)覺,即認(rèn)為隨機(jī)性是有風(fēng)險(xiǎn)的,是一樁壞事,消除隨機(jī)性,就可以消除風(fēng)險(xiǎn)。

在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都想盡可能地避免風(fēng)險(xiǎn)和不確定性,尋求穩(wěn)定,就像公務(wù)員。但作者告訴我們,盲目追求所謂的穩(wěn)定,容易抹殺自身抵抗風(fēng)險(xiǎn)和波動(dòng)的能力,結(jié)果就是在風(fēng)險(xiǎn)來臨時(shí),脆弱無比。

就像之前很火的一個(gè)報(bào)道:取消路橋收費(fèi)站后,其中一位大姐振振有詞,“我今年36,我的青春都交給收費(fèi)了,我現(xiàn)在啥也不會(huì),也沒人喜歡我們,我也學(xué)不了什么東西了。”

像收費(fèi)站的收費(fèi)員這種工作,看著不起眼,薪資也不高,但仍然有很多人,為了這份工作,甘愿花上十幾甚至幾十萬,去走后門,疏通關(guān)系,以謀求一職。

這個(gè)例子也說明了,坐吃等死的穩(wěn)定,換來的是行業(yè)高危。所有穩(wěn)定工作都是高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè),追求穩(wěn)定,你只能在穩(wěn)定中死去。抵御風(fēng)險(xiǎn)的最好的方法,是要將風(fēng)險(xiǎn)前置,讓自己經(jīng)常暴露在風(fēng)險(xiǎn)中,走出舒適區(qū),提高自己生活的“波動(dòng)性”,利用“波動(dòng)性”平衡未知的風(fēng)險(xiǎn)。

“35歲現(xiàn)象”的風(fēng)險(xiǎn),源自心理上脆弱的承受能力

03、什么是杠鈴策略?

“35歲現(xiàn)象”的另一種風(fēng)險(xiǎn),則是源于變化性強(qiáng)的行業(yè)/職業(yè)要求,這些行業(yè)/職業(yè)往往要求員工隨時(shí)有放棄原有的工作經(jīng)驗(yàn),轉(zhuǎn)變固定的思維模式,不斷接受新的挑戰(zhàn)。這無疑對(duì)中年以上的員工,無論是在體力還是腦力上,都是一門極大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。

比如較為典型的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè),對(duì)從業(yè)者年齡的要求較高,一來是由于工作強(qiáng)度高,二來是由于行業(yè)更新?lián)Q代快,差不多工作經(jīng)驗(yàn)3~5年就要淘汰一輪。

為了規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),書中談到了“杠鈴策略”。

那么,什么是杠鈴策略?

我們可以這樣理解:一個(gè)杠鈴的兩端比較重,中間比較輕。杠鈴策略就是對(duì)杠鈴的兩端同等重視,而中間可以忽視。也就是說,把絕大部分的資源投入到最安全的領(lǐng)域,而把少量的資源投入到那些損失很小,但是有可能帶來無限收益的事件中。

在杠鈴的兩頭都有所準(zhǔn)備,就可以規(guī)避滿盤皆輸?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)。例如,我們平時(shí)所說的“斜杠”。

一方面,精進(jìn)當(dāng)前技能,以便作為安全籃子,另一方面,跨界學(xué)習(xí)新技能作為杠桿籃子。在工作中,做好本職工作,然后利用業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)愛好和興趣,最終實(shí)現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身。

作者講述了自己小時(shí)候的求學(xué)經(jīng)歷。父親對(duì)他的唯一要求是“不要被學(xué)校開除”。他則運(yùn)用了一個(gè)杠鈴策略,即在學(xué)校里只求通過考試,把時(shí)間都花在閱讀自己感興趣的書上,不期望從學(xué)校里得到任何東西。

他說:“避免無趣是唯一值得推薦的模式”??偨Y(jié)他的方式,就是不斷試錯(cuò)。

簡(jiǎn)而言之,“杠鈴策略”其實(shí)可以理解為“保守+試錯(cuò)”的組合模式,“試錯(cuò)”提供其他的“可選擇性”,但前提是保證強(qiáng)單杠,以便獲得“正收益”。

結(jié)語

我們所生存的世界是不可預(yù)測(cè),充滿著不確定性。

《反脆弱》這本書給我們的啟示是:這個(gè)世界,唯一不變的就是變化本身。學(xué)會(huì)接受這個(gè)世界的不確定性,并主動(dòng)擁抱變化,不斷地強(qiáng)化我們?cè)诓淮_定性中的應(yīng)變能力,讓我們?cè)凇安▌?dòng)性”中受益。

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