美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

很多人或多或少都缺乏自信，覺得自己比不上他人，沒有勇氣，沒有行動(dòng)，那怎樣才能讓自己變得自信起來?下面為你提供幾點(diǎn)建議，來試試吧。

1、首先找出自卑感的原因，知道原因何在，為滿足培養(yǎng)自信的首要前提條件。加強(qiáng)訓(xùn)練弱點(diǎn)。提起訓(xùn)練的勇氣，如此一來，即使進(jìn)步不多仍有成就感。加強(qiáng)發(fā)揮自我能力及才能。不要把弱點(diǎn)想成已無藥可救，以其他方式掩蓋弱點(diǎn)之不足。

2、不要常常拿別人和自己比，因?yàn)殡y免會(huì)有別人做得比自己好的情況。不斷地和別人比較，容易陷入自我幻滅的危險(xiǎn)，這對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)有害處。不要有別人做得到，我一定也能做得和他一樣的想法。因?yàn)橐龅靡荒Ｒ粯邮遣豢赡艿摹?/p>

3、具有學(xué)習(xí)力，具有學(xué)習(xí)能力的人通常都是非常自信的，對(duì)自我控制都是很強(qiáng)的。面對(duì)困難，面對(duì)挑戰(zhàn)，他們不會(huì)退縮，逃避。他們會(huì)想盡一切辦法去解決困難，克服挑戰(zhàn)。不會(huì)的東西，他們會(huì)自己去學(xué)習(xí)，去尋找處理問題的方法。他們會(huì)認(rèn)為一件事情不會(huì)不要緊，要緊的是不會(huì)你還不去學(xué)習(xí)。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)新的東西，自己會(huì)的多了，自信就提高了。

4、注意細(xì)節(jié)，決定一件事情的成敗很多時(shí)候是因?yàn)橐恍┬〉募?xì)節(jié)?？紤]到細(xì)節(jié)、注重細(xì)節(jié)的人，不僅認(rèn)真對(duì)待工作，將小事做細(xì)，而且注重在做事的細(xì)節(jié)中找到機(jī)會(huì)，從而使自己走上成功之路。

5、敢于直視別人的目光，一個(gè)人的眼神可以透露他很多的信息。談話的時(shí)候要直視別人的眼睛，不僅是對(duì)別人的尊重，也是對(duì)自己自信的表現(xiàn)。自己又沒做什么虧心事，有什么好怕，好心虛的。坦然面對(duì)就是了。不敢正視別人通常意味著：和你在一起感覺自卑;不自然。躲避別人的眼神就意味著:自己做了或想到什么不希望你知道的事;害怕接觸別人的目光，感覺自己的會(huì)被看穿，秘密會(huì)被別人發(fā)現(xiàn)。這就需要我們放平心態(tài)，真誠(chéng)面對(duì)。

6、獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任，有位哲人這樣說過：一個(gè)人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨(dú)立于這個(gè)世界。這句話包含著深刻的智慧。很多的時(shí)候，獨(dú)立意味著完整地承擔(dān)必要的責(zé)任;能夠運(yùn)用自己的能力承擔(dān)必要責(zé)任的人必然相對(duì)更加自信。別人能幫你一時(shí)，不會(huì)幫你一世的，誰都不喜歡和沒有獨(dú)立承擔(dān)能力的人相處。別人有的能力是別人的，自己要有，讓自己有價(jià)值，才會(huì)讓自己有自信。

7、堅(jiān)持微笑，微笑是對(duì)生活的一種態(tài)度，對(duì)自己的一種肯定鼓勵(lì)。有時(shí)候不是說誰有多堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)槎?，唯有微笑著?jiān)持，如同一盞明燈，能驅(qū)散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的種子，撒在哪里，就在哪里生根發(fā)芽。當(dāng)你微笑的時(shí)候，整個(gè)世界都在微笑。

8、增加內(nèi)涵，一個(gè)人之所以會(huì)沒有自信，其實(shí)絕大部分跟自認(rèn)不足有關(guān)系，所以更要好好充實(shí)自己的內(nèi)在，不管是多看書、多學(xué)習(xí)都好，總之就是多精進(jìn)自己的興趣還有專長(zhǎng)，讓自己在某一方面可以成為一個(gè)很優(yōu)秀的人。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。