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今天給大家分享3個(gè)非常實(shí)用的心理學(xué)效應(yīng)，不僅可以促進(jìn)你的認(rèn)知，而且還能強(qiáng)化你的心理，讓你做什么事，都可以事半功倍。

蔡加尼克效應(yīng)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些還沒有完成的事情，你通常都會(huì)記得很牢固，但一旦你完成了之后，以后再去回憶，就怎么都回憶不起來了。

是的，這種把未完成的任務(wù)堅(jiān)持保留在記憶中的現(xiàn)象，就稱為“菜加尼克效應(yīng)” 意思就是“未完成”的事情，比起“已經(jīng)完成”的事情，在記憶中，會(huì)讓我們更有“驅(qū)動(dòng)力”。

因?yàn)槿藗兲焐幸环N辦事有始有終的驅(qū)動(dòng)力，人們之所以會(huì)忘記已完成的工作，是因?yàn)橛瓿傻膭?dòng)機(jī)已經(jīng)得到滿足；如果工作尚未完成，這同一動(dòng)機(jī)便使他對此留下深刻印象。

出丑效應(yīng)

出丑效應(yīng)又叫仰巴腳效應(yīng)，犯錯(cuò)誤效應(yīng)，意思就是才能平庸者固然不會(huì)受人傾慕，而全然無缺點(diǎn)的人，也未必討人喜歡。最討人喜歡的人物，往往是那些精明而帶有小缺點(diǎn)的人。也就是說，如果你不完美，你的好感度會(huì)增加。

不用擔(dān)心在心儀對象面前絆倒摔倒；這樣做，說不定對方會(huì)覺得你可愛，從而更喜歡你?；蛘呦蚰愕呐笥淹虏勰愕氖。愕淖猿罢f不定會(huì)讓他們覺得你心態(tài)很好。

出丑效應(yīng)很好地提醒人們，犯錯(cuò)是可以的。偶爾的錯(cuò)誤不僅是可以接受的，而且可能是有益的。

聚光燈效應(yīng)

你有沒有一種感覺，好像自己犯錯(cuò)了，總會(huì)被周圍的人看到嘲笑一樣？其實(shí)，你的錯(cuò)誤并沒有你想象的那么明顯，你之所以覺得自己被所有人注視，只是一種聚光燈效應(yīng)的心理現(xiàn)象而已。

事實(shí)上，你在聚光燈下的次數(shù)比你想象的要少。承認(rèn)這一點(diǎn)應(yīng)該會(huì)導(dǎo)致在公共場所更加舒適和放松，并有更多做自己的自由。當(dāng)你確實(shí)犯了錯(cuò)誤時(shí)，你也不用耿耿于懷而感到尷尬，因?yàn)橹浪挠绊戇h(yuǎn)比你想象的要小。

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