Q:作為來訪者,咨詢師的哪句話,你突然融化了?
A:課程結(jié)束后,我們小組的討論并沒有停止,由于我本身真的有一個亟待解決的小困惑,所以抱怨了5分鐘,讓同學們來贊美我。
同學們真的是費盡心機地在贊美我,找我的優(yōu)勢。但是,我的內(nèi)心毫無波瀾。因為,這些贊美的方向,要不就是我都知道,要不就是我不以為意,要不讓我看到自己的不足。但是,隨著贊美過程的繼續(xù),信息的收集也在繼續(xù),同學們對我的理解也越來越深入。終于,當一個同學說出,“你的心理彈性很大”,緊接著另一個同學說出,“我覺得這正是成熟的一種表現(xiàn)”。我覺得,真的太對了,這兩句話直接擊中我,讓我覺得看到了自己的資源。
旁邊的同學還在困惑,為什么這句話會對我的作用這么大?因為,我發(fā)現(xiàn),“你的心理彈性很大”這句話,讓我意識到,這句話是在讓我看到自己未曾意識到的自己。更重要的是,這句話所傳遞出來的資源,是正好能夠幫助我面臨現(xiàn)在困境的資源,是當下的我最需要的東西。意識到這點,我就開始覺得有力量,覺得雖然問題還在,問題沒有變,但是我的能量變足了,從而我內(nèi)心的空間感變大了,我與問題之間的空間也被拉開了。這是一個很神奇的過程,我也不知道是如何發(fā)生的。
而“這正是成熟的一種表現(xiàn)”對我的作用,也是與自身認知相反的事情。我很在意自己不成熟,而突然地被認可成熟,而且是被有力的證據(jù)認可,讓我突然覺得自己沒有那么差勁。
回顧好幾個同學,一起嘗試贊美的過程,每個人有不同的視角,每個人都在嘗試,作為一個有真實困境的來訪者,我給出的回應也是真實的。我沒有去配合咨詢師,而是沒用就是沒用,這句話給到我什么感受,就反饋給咨詢師什么感受。所以,可能贊美起來確實很難,我駁回了太多的方向。但是,并不是說這些贊美是沒有用處的,因為在這個過程中,在不斷的試錯中,咨詢師對我的了解在逐步加深,也是因為有前面的眾多鋪墊,同學才冒出“你的心理彈性很大”這句話。不過,我還是驚嘆于同學的總結(jié)能力,因為我自認為了解自己很多,但是看不到這件事情。
分享的時候,也有同學說,他們對我的贊美更多的是在嘗試理解我,而這句讓我破防的贊美是跳出來看我,把我說的眾多信息整合,形成一個新的觀點。我想,這可能是咨詢師的信息整合能力。
咨詢師需要不氣餒
Q:咨詢師最困難的是什么?
A:咨詢師最困難的可能是找到來訪者困境中的白。也許,這個白才是對來訪者來說最能夠激發(fā)其力量感的東西。我作為咨詢師,其實比較容易陷入來訪者的困境,一直嘗試理解來訪者,獲得更多的信息,但是很難跳出來對這個信息做一個整合。一方面可能是不太敢,去說出與來訪者感受完全不同的話,怕受到駁斥 。另一方面可能是信息整合的能力和尋找資源的能力還有待提高。
又或許,這一切可能不僅僅是咨詢師的事情,我們與來訪者是合作關系,是在與來訪者一同工作,所以,我們可以提出不同觀點 ,可以面質(zhì),不能一味順著來訪者,這并不是咨詢師該做的事情。另外,即使找不到資源,或者說不能精準地找到資源,咨詢師也無需一味地苛責自己。因為,在我們不斷嘗試的過程中,已經(jīng)是在同來訪者一同梳理,一同去尋找資源。即使沒有找到那個唯一的鑰匙,但一路上或許也撿到一些石子貝殼,也不是毫無用處。而且,或許已經(jīng)走在尋找鑰匙的進程之中。
咨詢師最困難的也許不僅僅是技術(shù),是要一直走下去的坦然吧。
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