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俄羅斯對烏克蘭的無端攻擊助長了全球流行病的危險(xiǎn)，引起了客廳和工作場所的恐慌，危及心理安全。連續(xù)幾天在電視、筆記本電腦或手機(jī)上觀看對房屋和建筑物的炸彈襲擊，對全球的心理健康產(chǎn)生了災(zāi)難性的影響。受戰(zhàn)爭影響的平民出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn)更高，例如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 (PTSD)、焦慮癥和抑郁癥。

隨著俄羅斯發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭，烏克蘭人的心理健康必須因他們所面臨的恐怖、擔(dān)憂和痛苦而緊張。很多事情可能會(huì)對烏克蘭人的心理健康和福祉產(chǎn)生影響。目前的情況可能會(huì)加劇或引發(fā)先前存在的心理健康問題。對于那些處于危機(jī)中的人和那些從遠(yuǎn)處觀察的人來說，這造成了各種各樣的情緒、感覺和困難。

截至目前，約有800 萬烏克蘭人為了安全逃離家園、城市和工作崗位，前往波蘭和其他東歐國家。更多人在國內(nèi)流離失所。他們作為難民的資源有限，而且對未來充滿不確定性——長期的壓力對他們的心理健康有害。

研究表明，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙影響了三分之一到二分之一的成年難民。在2019 年發(fā)表的研究中，超過 40% 的在美國重新定居的成年敘利亞難民感到高度焦慮，近一半患有抑郁癥。2019 年的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，由于 2014 年在 150 萬國內(nèi)流離失所的烏克蘭人中，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（27%）和抑郁癥（21%）的患病率很高。

兒童和青少年的心理健康

兒童和青少年正因戰(zhàn)爭卷入沖突而遭受令人心碎的后果。數(shù)百萬兒童正面臨可怕的戰(zhàn)爭現(xiàn)實(shí)。他們面對火箭、炸彈、坦克、地面士兵、被毀壞的房屋、流血的平民和瘋狂的撤離嘗試。作為這些不合理、毫無意義和不道德的沖突的直接結(jié)果，烏克蘭兒童將面臨心理上的毀滅性境地。

兒童特別容易受到傷害。想象一個(gè)孩子在黑暗的地下室里面對的恐懼，看著他們父母的臉祈禱下一個(gè)導(dǎo)彈不會(huì)擊中他們的建筑物。父母可以在一定程度上保護(hù)孩子免受創(chuàng)傷，但他們能力有限。在密歇根州的敘利亞和伊拉克難民的研究中，發(fā)現(xiàn)大約一半的孩子經(jīng)歷了高度焦慮。在難民的兒童調(diào)查中，高達(dá) 70% 的難民兒童在抵達(dá)美國后經(jīng)歷了分離焦慮。這些孩子常常非常害怕，以至于即使他們不再處于直接危險(xiǎn)之中，他們也無法離開父母身邊。

創(chuàng)傷也可以通過基因組的微妙但可遺傳的變化以及通過暴露于父母因戰(zhàn)爭經(jīng)歷引起的持續(xù)焦慮而從父母轉(zhuǎn)移到他們現(xiàn)在和未來的孩子。這樣，苦難可以代代相傳。童年創(chuàng)傷也增加了成年后許多心理和身體健康問題的可能性，如抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、慢性疼痛、心臟病和糖尿病。

重要的是，我們研究中未發(fā)表的數(shù)據(jù)表明，特別是對于戰(zhàn)爭創(chuàng)傷，許多人在創(chuàng)傷后三年內(nèi)都無法康復(fù)，除非有足夠的支持和心理保健服務(wù)。

當(dāng)然，并非所有遭受創(chuàng)傷的人都會(huì)患上創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。個(gè)體遺傳差異和環(huán)境支持，以及個(gè)人過去的經(jīng)歷以及創(chuàng)傷的接近程度和嚴(yán)重程度，所有這些因素都決定了誰受影響最大。有些人確實(shí)康復(fù)了，有些人在心理上變得更強(qiáng)壯、更有彈性。但人類對可怕經(jīng)歷的容忍度是有限的。

戰(zhàn)爭的心理影響

烏克蘭-俄羅斯戰(zhàn)爭的心理影響可能如此深遠(yuǎn)，以至于現(xiàn)在在烏克蘭人民正在處理戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的時(shí)候討論它是至關(guān)重要的。精神病學(xué)和心理學(xué)研究表明，無論年齡或性別，戰(zhàn)爭幾乎都會(huì)在每個(gè)人身上造成持續(xù)發(fā)作。焦慮癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 (PTSD) 和抑郁癥是一些最普遍的副作用。

烏克蘭-俄羅斯沖突的更廣泛影響

戰(zhàn)爭的更廣泛影響導(dǎo)致社會(huì)解體、重大基礎(chǔ)設(shè)施損壞、破壞、不安全和巨大的經(jīng)濟(jì)影響。俄羅斯入侵烏克蘭肯定會(huì)給平民帶來廣泛的困難和不利的健康影響。烏克蘭及其鄰國的戰(zhàn)爭也導(dǎo)致了外部（難民）內(nèi)外的大量人口轉(zhuǎn)移。

經(jīng)濟(jì)制裁

經(jīng)濟(jì)制裁可能導(dǎo)致社會(huì)動(dòng)蕩和物質(zhì)困難，以及減少藥品、疫苗和醫(yī)療設(shè)備更換零件的供應(yīng)。對俄羅斯的長期經(jīng)濟(jì)制裁將損害普通俄羅斯人和全球其他地區(qū)，但執(zhí)政精英可能會(huì)相對完好無損地逃脫。如果烏克蘭的基礎(chǔ)設(shè)施受到嚴(yán)重破壞，并且對俄羅斯商品出口的制裁延長，世界食品、石油和材料價(jià)格可能會(huì)飆升。這可能會(huì)對心理學(xué)和心理健康產(chǎn)生全球影響。

烏克蘭 - 俄羅斯戰(zhàn)爭通過社交媒體對心理健康的影響

在世界各地尋找最新消息的人們看到令人不安的圖像和視頻：城市中的建筑物被炮擊破壞，人們擠在避難所里，烏克蘭居民在親人告別時(shí)哭泣。根據(jù)研究，恐怖事件的新聞報(bào)道可能會(huì)對觀眾的心理健康產(chǎn)生影響，而來自烏克蘭的鏡頭和照片在社交媒體上流傳，虛假信息比比皆是，這對全球心理健康產(chǎn)生了影響。

冒著危險(xiǎn)救人對心理健康的影響

警察、消防員、調(diào)度員和護(hù)理人員直接面對戰(zhàn)爭最丑陋的結(jié)果。他們?nèi)淌荛L時(shí)間的體力和情感上的緊張工作，經(jīng)常看到死亡和痛苦的場景，同時(shí)也像其他平民一樣關(guān)心他們自己的家庭。研究表明，在和平時(shí)期， PTSD 影響了 15% 到 20%的消防員和其他急救人員。對于仍然需要照顧受傷平民和撲滅燃燒的建筑物的烏克蘭急救人員來說，在自己遭受火力的同時(shí)完成他們極具挑戰(zhàn)性的工作要困難得多。

戰(zhàn)斗老兵也面臨著難以想象的創(chuàng)傷；在美國，大約 12% 到 30% 的退伍軍人經(jīng)歷過創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。在烏克蘭，烏克蘭軍隊(duì)過度缺乏保護(hù)和火力，這增加了傷害和人員傷亡的風(fēng)險(xiǎn)，并可能加劇他們遭受創(chuàng)傷的心理健康后果。

俄烏沖突對衛(wèi)生系統(tǒng)和供應(yīng)的影響

醫(yī)療保健系統(tǒng)因醫(yī)院和診所等醫(yī)療保健基礎(chǔ)設(shè)施的破壞而受到影響。由于存儲空間的限制和維持大量庫存的成本，大多數(shù)醫(yī)院很少將藥品和消耗品庫存超過幾天。最重要的是，供應(yīng)路線已經(jīng)中斷。由于俄烏戰(zhàn)爭，世界各地的醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能會(huì)注意到一些醫(yī)療用品的價(jià)格飆升。

烏克蘭-俄羅斯戰(zhàn)爭引發(fā)全球經(jīng)濟(jì)衰退風(fēng)險(xiǎn)

俄羅斯對烏克蘭的襲擊是一個(gè)可怕的事件，給兩國帶來了重大的人員和經(jīng)濟(jì)后果。這些浪潮將導(dǎo)致短缺、供應(yīng)鏈中斷、價(jià)格上漲、增長放緩、失業(yè)以及全球經(jīng)濟(jì)衰退的結(jié)果。由于沖突，許多國家，特別是美國將感受到更高的通貨膨脹。

對汽油和石油的影響

主要石油和天然氣供應(yīng)商俄羅斯的襲擊引發(fā)了人們對不斷升級的沖突會(huì)破壞能源供應(yīng)的擔(dān)憂。俄羅斯是全球重要的能源出口國，分別出口原油和天然氣。由于全球原油和乙醇成本上漲，汽油價(jià)格可能繼續(xù)上漲。

俄烏戰(zhàn)爭對糧食供應(yīng)產(chǎn)生不利影響

俄羅斯與烏克蘭的戰(zhàn)爭有可能影響食品價(jià)格，但是，世界其他地區(qū)很可能會(huì)更強(qiáng)烈地感受到這種影響。俄羅斯和烏克蘭是世界上重要的谷物（小麥、燕麥、黑麥）出口國。俄羅斯和烏克蘭出口的其他食品包括大麥、葵花籽油和玉米。如果烏克蘭今年春天無法播種，可能會(huì)出現(xiàn)全球糧食短缺，使低收入國家面臨饑荒的風(fēng)險(xiǎn)，并使人們面臨糧食貧困的風(fēng)險(xiǎn)。

結(jié)論：烏俄戰(zhàn)爭及其對心理學(xué)的影響

烏俄戰(zhàn)爭確實(shí)是一場出人意料的行動(dòng)，它將直接或間接地打破心理穩(wěn)定性。烏克蘭居民一直面臨著“復(fù)雜的創(chuàng)傷”，這種創(chuàng)傷結(jié)合了多重創(chuàng)傷，通常是連續(xù)的。這些人經(jīng)常遭受多種形式的創(chuàng)傷：害怕失去生命和/或自由、悲傷、與家人分離、社會(huì)孤立、社會(huì)混亂和被迫遷移等等。即使這些暴露以孤立的形式發(fā)生，它們也會(huì)對人類的心理和身體健康造成長期的后遺癥。

參考文獻(xiàn)

1. Many Ukrainians face a future of lasting psychological wounds from the Russian invasion

2. Ukraine-Russia War and Its Impact on Psychology and Mental Health Globally

3. Neuroscience of trauma and the Russian invasion of Ukraine

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