有許多孩子都有過不想上學的經(jīng)歷，這是最常見的兒童行為問題之一。然而，如果父母不做出有效的回應，孩子可能會從不愿上學，發(fā)展到拒絕上學，結(jié)果導致更大的問題和嚴重的后果。
孩子們不愿意上學，有時是用語言表達，也有時候可能會通過以下行為表現(xiàn)出來：
上學前發(fā)脾氣
拒絕起床或穿衣服
害怕坐校車
一遍又一遍地問著同樣的問題(我能呆在家里嗎?我們不能在家上學嗎?)
上學遲到
在教室里哭泣
要求去找護士，然后打電話叫家長來接他們
曠課/缺課或提前離校
教育心理學家簡·希利(Jane Healy)博士在她的著作《不同的學習者:識別、預防和治療孩子的學習問題》中講述了關于孩子不愿上學的問題。
01、不愿上學并非“問題”本身
教育心理學家希利博士說，“每個孩子都可能有不想上學的時候，這很正常，但如果你的孩子反復說這句話，請注意：這可能是“出現(xiàn)問題”的一個信號，而并非“問題”本身，引發(fā)“不愿上學”的原因，可能是社交問題、情感問題，或者學習問題。
家長需要找出一個完整的答案，而不要完全依據(jù)你的孩子當時告訴你的東西。
“關鍵的問題是，第一，父母對于此事是否給予了足夠的重視，并去發(fā)現(xiàn)在學校里是否真的存在問題?！?/p>
第二，在找到問題的答案后，父母應該如何解決?是安撫孩子，還是施加壓力讓他們?nèi)ド蠈W？無論采取哪種措施，家長必須明白的是——只有給予孩子無條件的愛、理解和接納，“改變”才有可能會發(fā)生。
給孩子無條件的愛、理解和接納“改變”才有可能會發(fā)生
02、問問題和仔細傾聽
如果一個孩子一直很喜歡學校，突然就對學校不感興趣了——這是一個令人警覺的信號。
希利建議，和你的孩子談談白天發(fā)生了什么。
在校車上或?qū)W校餐廳里有人欺負你嗎？
是和學習有關嗎？
是為自己在學校的表現(xiàn)（寫作、數(shù)學、朗讀或其他）感到沮喪嗎？
還是和同學的交往出了問題?
是因為覺得學校很無趣？
還是因為在學校里被人欺負了？
又或者是因為不喜歡老師？
……
希利指出，“討厭”學校有時是孩子學習遇到困難的第一個信號，建議家長約個時間和老師談談。
家長可以給老師發(fā)郵件，說：“我們很擔心，因為孩子早上說他（她）不想去上學。你能幫我們弄清楚這件事是怎么回事嗎?”
很多學校都會鼓勵家長在教室里做志愿者，以了解孩子們在學校里的狀態(tài)。
隨口說說？！
《提升幸福感》(Raising Happiness)一書的作者克里斯汀·卡特(Christine Carter)說，有時候孩子不想上學可能只是說說而言，沒有那么嚴重，只要家長“認真傾聽”就能解決。
卡特建議家長可以對孩子說,“這是一個嚴重的事情，對于你說的話我非常重視，我們可以單獨聊聊嗎？”在交談的過程中，你孩子很可能會讓你了解到底發(fā)生了什么。
“在某些時候，不愿上學可能是一個求助的信號，但也可能只是一件小事。你只需要聽他們說完，并承認他們的真實感受，問題就解決了?！?/p>
良好的親子關系是”溝通和交流“的基礎
03、到底怎么了？
如果孩子是長期/經(jīng)常不愿去上學，那么有可能是由于以下原因造成的：
1、遭遇校園霸凌；
2、學習障礙（如閱讀、寫作、數(shù)學）、多動癥、表達障礙、記憶缺陷等；
3、家庭矛盾，家庭關系的變化（如父母離婚，親人去世等）
4、醫(yī)療問題：如各種慢性病，如哮喘、糖尿病等；
04、對癥下藥
校園霸凌
如果確認孩子是遭遇了校園霸凌，家長可以點擊閱讀以下文章，采取正確的方法、步驟來解決問題：
《反亞裔歧視、反校園霸凌，父母須知手冊》【上篇】
學習障礙
向老師反映情況，以確定孩子在教室里會得到老師額外的幫助，在家里父母可以給予孩子特別的輔導。
家庭問題
家庭環(huán)境的好壞直接取決于父母能否妥善處理家庭成員之間的關系。作為父母，應該做到盡量不要在孩子面前發(fā)生摩擦和沖突。
夫妻兩人一旦出現(xiàn)矛盾時，應該及時找到解決的辦法，避免把負面情緒傳遞給孩子，影響孩子的情緒，讓孩子成為家庭矛盾的犧牲品。
心理健康問題
如果孩子由于某種“恐慌癥”、“焦慮癥”，而出現(xiàn)長期“厭學”的癥狀，家長的任何批評、指責、施壓，都極可能進一步加劇孩子心理健康的惡化。
此時，家長一定要給予孩子足夠的耐心、理解和愛，尤其對于有“完美主義”傾向的孩子，更是要無條件地接受孩子可能會在學業(yè)中遭遇的挫敗，平時多表達對孩子無條件的愛。讓孩子知道對他的愛不是基于他的行為表現(xiàn)。
千萬不能只在孩子取得某個好成績或成功時才表現(xiàn)出高興、興奮、或驕傲。只有培養(yǎng)成孩子自信、不害怕犯錯的健康成長心態(tài)才有可能幫助孩子渡過難關，
同時，家長可以從心理健康專業(yè)人員、學校護士、老師那里尋求幫助，以確定孩子“厭學”的具體原因和嚴重程度。
必要時，可以尋求心理治療師的幫助，有的治療師會采用認知行為療法，幫助孩子學會管理他們焦慮的想法和感受，并面對他們的恐懼。
05、不能縱容！但……
有時候，孩子們沒有理由，就是不想去上學，或是睡晚了，早上不想起來；又或是因為懶，就像說“我累了，我不想上學”。
在這種情況下，希利博士建議父母一定要和孩子明確：上學是孩子的工作，出勤是沒有商量余地的。
美國超級保姆黛博拉·蒂爾曼(Deborah Tillman)說：“你可以同情這種感覺，但他們還是得去。絕對不能縱容這種行為。你得向孩子解釋，不去上學是不可能的。就像爸爸、媽媽必須去工作來支付賬單，養(yǎng)家糊口，你必須去上學來接受教育?！?/p>
不過……
《反對家庭作業(yè)的理由》一書的作者薩拉·班尼特說：“我有一次讓我三年級的孩子呆在家里，告訴學校秘書她要休一天‘年假’，秘書笑了，說她很欣賞我的誠實，認為這是一個很棒的主意?！?/p>
班尼特說，有時孩子們抱怨上學，只是因為他們需要休息一下（break）?！盀槭裁床唤o能給孩子放“年假”呢？——也許一年兩到三天，為什么成年人有年假，孩子卻沒有呢？如果有一天孩子早上醒來說，‘我今天特別不想去上學’，你可以說，‘你想用一天’年假’嗎？當孩子們擁有這樣的選擇權(quán)時，或許就可以很好的解決問題了?！?/p>
06、是問題，也是機會
實際上，在對待孩子的問題上，家長們無須過于焦慮，因為每當有問題來臨的時候，恰恰也是很好的一個加強親子關系的一個轉(zhuǎn)折點或者一個契機。
當家長和孩子聯(lián)手一起去把問題改善解決后，親子關系就會得到升華。
《解碼青春期》的作者喬西·西普在他的著作中說過，在孤兒院長大的他，很小就被人性侵過，對成年人有極度的不信任，在被收養(yǎng)后成為一個“問題少年”，在一次醉酒無證駕駛，被警察帶走后，他的養(yǎng)父羅德尼對他說了一句話：
“你視自己是一個麻煩，但我們視你為一個機會。”
這句話改變了喬西的一生，讓他從麻煩的“問題少年”，成為了后來的青少年問題專家。
無數(shù)類似的案例告訴我們，身為父母，除了關注孩子的學業(yè)和成就，我們更要關注的是：孩子的心理健康。
接納孩子的不完美，給予更多無條件的愛，或者是身為家長的我們，一輩子的功課。
你視自己是一個麻煩、但我們視你為一個機會——羅德尼《解碼青春期》
麻煩和問題，往往也意味著轉(zhuǎn)折和機會，雪過天晴，才會有最美的藍天，讓我們一起共勉！
本文參考資料：
《When kids dont want to go to school》
https://www.boystown.org/Pages/when-kids-dont-want-to-go-to-school.aspx
《5 things to do when your child wails “But I don’t want to go to school!”》
https://www.greatschools.org/gk/articles/5-things-to-do-when-your-child-doesnt-want-to-go-to-school/
推薦家長閱讀書目：
《Getting your child to say "yes" to school》
Kearney, C.A.
《Different Learners: identify, Preventing, and treatment Your child’s Learning Problems》
Jane M. Healy
《Helping your child overcome separation anxiety or school refusal》
Eisen, A.R., Engler, L.B., & Sparrow, J.
《When children refuse school》
Kearney, C.A., & Albano, A.M.
《How to help your child deal with separation, tests, homework, bullies, math phobia, and other worries.》
Mayer, D.P.
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