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對(duì)于戀愛婚姻很多年輕女性都充滿了浪漫色彩的憧憬，但是真的遇到了一個(gè)看似合適的人時(shí)，很多女孩內(nèi)心是忐忑不安的，他是真的合適嗎？他是真的喜歡我嗎？我們會(huì)在一起嗎？

戀愛的感覺是美好的，但是有時(shí)候我們可能是在和自己頭腦中想象中的那個(gè)人談戀愛，而非現(xiàn)實(shí)的他。其實(shí)關(guān)于戀愛，我們是需要知道很多事情的。

1. 你是否思考過什么是成熟的愛情的基礎(chǔ)？

也許有些女孩會(huì)說，我也沒想那么多，順氣自然，感覺來了就談戀愛，感覺不對(duì)了就分手。

或者有的人會(huì)說，我不需要什么成熟的戀愛，我只想體驗(yàn)一下電視劇里、網(wǎng)文中的浪漫愛情，我知道我和他的感情可能走不長(zhǎng)遠(yuǎn)，但是也沒有關(guān)系。

對(duì)于戀愛我們可能要更嚴(yán)肅認(rèn)真，而非“快餐式”的態(tài)度看待感情。“快餐式”的感情態(tài)度對(duì)自己對(duì)別人都是一種傷害。

維系一段高質(zhì)量、長(zhǎng)時(shí)間的親密關(guān)系是一種能力，這是需要我們有機(jī)會(huì)不停練習(xí)的。

所以，當(dāng)我們有機(jī)會(huì)戀愛時(shí)不去認(rèn)真選擇、不去認(rèn)真對(duì)待，無法充分的發(fā)展出維系穩(wěn)定戀愛關(guān)系的能力，對(duì)自己是一種不負(fù)責(zé)任的行為，同時(shí)對(duì)對(duì)方，也是不尊重的行為。

要知道戀愛與婚姻對(duì)于一個(gè)人來說是一種注意力、精力、感情的投入，關(guān)系的終結(jié)多多少少都會(huì)讓人傷心。

對(duì)于一部分人來說，失戀是一個(gè)明顯的負(fù)性生活事件，有些人會(huì)因?yàn)槭俣x擇換工作、換城市、沉淪負(fù)面情緒而無法抓住身邊的機(jī)會(huì)，甚至從此人生軌跡發(fā)生了改變。

因此，認(rèn)真對(duì)待感情，謹(jǐn)慎選擇戀愛對(duì)象，有正確的戀愛技巧，對(duì)于一個(gè)人來說是非常重要的。

什么是愛情？我們可以從不同的角度來定義和解讀愛情。一般意義上認(rèn)為愛情是兩個(gè)異性之間的愛慕關(guān)系。這種關(guān)系包括自己特有的感情和義務(wù)，它只能存在于戀愛者兩人之間，不容許第三者介入。

騙取愛情最終是不會(huì)幸福的。一旦雙方確立的戀愛關(guān)系，就要一心一意，真誠(chéng)負(fù)責(zé)。任何一個(gè)人搞多角戀愛的行為都是不道德的。

如果我們發(fā)現(xiàn)對(duì)方不是一心一意的對(duì)自己，請(qǐng)盡快遠(yuǎn)離，而非自責(zé)、懷疑自己、踟躕不定。

成熟愛情的基礎(chǔ)是兩個(gè)人有獨(dú)立的人格，或者在發(fā)展獨(dú)立完整人格的道路上。那些總是花心、玩弄?jiǎng)e人感情、不把對(duì)別人傷害當(dāng)回事的人，背后可能是一顆不成熟的心。

天真的、孩童式的愛情遵循下列原則：“我愛，因?yàn)槲冶蝗藧邸！?/p>

成熟的愛的原則是：“我被人愛，因?yàn)槲覑廴??！?/p>

不成熟的、幼稚的愛是：“我愛你，因?yàn)槲倚枰??！?/p>

而成熟的愛是：“我需要你，因?yàn)槲覑勰?。?/p>

——《愛的藝術(shù)》

2. 一段健康的關(guān)系中最重要的特點(diǎn)是彼此尊重

尊重是平等的看待對(duì)方。如果你感到在兩人的關(guān)系中出現(xiàn)批判、輕視、防備、冷漠等態(tài)度，就要警惕這段關(guān)系的質(zhì)量了。

批判：針對(duì)人的指責(zé)，比如“你總是這么懶”、“你不會(huì)說話”。

輕視：“你長(zhǎng)成這個(gè)樣子我要你就不錯(cuò)了”、“你離開我怎么生活”。

防備：“我去和誰喝酒、幾點(diǎn)回來不需要告訴你”、“你只要知道我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候開心就好”。

冷漠：“不要和我說你是怎么想的，我不關(guān)心”、“你傷心就傷心吧，我也管不了這么多”。

尊重意味著關(guān)注對(duì)方應(yīng)該按照自身的本性成長(zhǎng)和表現(xiàn)，因而，尊重也包含著不能利用對(duì)方的意思。

如果我愛他人，我應(yīng)該感到和他一致，而且接受他本來的面目，而不是要求他成為我希望的樣子，以便使我能把他當(dāng)作使用的對(duì)象。

3. 認(rèn)識(shí)性侵害

性侵泛指一切種類與性相關(guān)、且違反他人意愿，對(duì)他人作與性有關(guān)的行為。

性侵害包括強(qiáng)制性交、強(qiáng)迫親吻、性騷擾、性虐待，露陰、窺陰等在司法判例上也可能被算作性侵害。

在發(fā)生性關(guān)系之前，要征得性同意。性同意是指一個(gè)人能夠在“尊重”和“平等權(quán)力”的基礎(chǔ)上自由地作出選擇，并理解到有隨時(shí)改變自己想法的自由。

做到性同意可能要考慮兩個(gè)點(diǎn)，年齡是否足夠大有能力做出性同意的決定？雙方是否都同意性行為？

有報(bào)道稱絕大部分性侵發(fā)生在認(rèn)識(shí)的人之間，包括男友、朋友、同學(xué)、同事、上下級(jí)關(guān)系。

有報(bào)道稱大約6.5%的女性“第一次“是被強(qiáng)迫的。女孩不知道會(huì)發(fā)生什么，性行為就發(fā)生了，比如男生會(huì)說“我就蹭蹭不進(jìn)去”、“我太難受了，你幫幫我，不會(huì)傷害你的”、“我是因?yàn)樘矚g你了，你不會(huì)介意吧？”

性侵犯有多種類型，包括宗教型、暴力型、脅迫型、社交型、誘惑型、滋擾型。

①宗教型：利用宗教信仰、宗教關(guān)系對(duì)受害人進(jìn)行性侵害。

②暴力型：使用暴力和野蠻的手段，如攜帶兇器威脅、劫持女性，或以暴力威脅加之言語恐嚇，從而對(duì)女性實(shí)施強(qiáng)奸、輪奸或調(diào)戲、猥褻等。

③脅迫型：是指利用自己的權(quán)勢(shì)，地位、職務(wù)之便，對(duì)有求于自己的受害人加以利誘或威脅，從而強(qiáng)迫受害人與其發(fā)生非暴力型的性行為。

④社交型：是指在自己的生活圈子里發(fā)生的性侵害，與受害人約會(huì)的大多是熟人、同學(xué)、同鄉(xiāng)，甚至是男朋友。社交型性侵害又被稱"熟人強(qiáng)奸"、"社交性強(qiáng)奸"、"沉默強(qiáng)奸"、"酒后強(qiáng)奸"等等。受害人身心受到傷害以后，往往出于各種考慮而不敢加以揭發(fā)。

⑤誘惑型：是指利用受害人追求享樂、貪圖錢財(cái)?shù)?a href='http://www.bjsmtg.com/'>心理，誘惑受害人而使其受到的性侵害。

⑥滋擾型：一是利用靠近女生的機(jī)會(huì)，有意識(shí)地接觸女生的胸部，摸捏其軀體和大腿等處，比如在公共場(chǎng)所有意識(shí)地?cái)D碰；二是暴露生殖器等變態(tài)式性滋擾；三是向女生尋釁滋事，無理糾纏，用污言穢語進(jìn)行挑逗，或者做出下流舉動(dòng)對(duì)女生進(jìn)行調(diào)戲、侮辱，甚至可能發(fā)展成為集體輪奸。

最有可能發(fā)生性侵的時(shí)間和場(chǎng)所：

易發(fā)時(shí)間：夜間10時(shí)至凌晨3時(shí)、學(xué)生放學(xué)時(shí)間段、下班后。

可能場(chǎng)所：角落、電梯、地下室停車場(chǎng)、空教室、空辦公室、資料室、儀器室等人員出入較少的場(chǎng)所或私人場(chǎng)所（如辦公司，租住房屋等）。

有些女性受到文學(xué)作品的影響，默認(rèn)接受甚至期待“霸道總裁式”的戀愛，比如男主角突然把人扛到陽(yáng)臺(tái)上，女主不同意發(fā)生關(guān)系，但是依然發(fā)生了性關(guān)系。

文學(xué)作品中渲染出浪漫和情趣，但是在現(xiàn)實(shí)中，我們要警惕是真的浪漫，還是真的侵犯。

4. 如何在性行為中保護(hù)自己？

在發(fā)生性關(guān)系前，盡量確保雙方的身體健康，并一定學(xué)會(huì)正確使用安全套，保護(hù)自己的身體健康。

真正在乎你、愛你的人，會(huì)十分在意你的感受和健康，如果因?yàn)槟阋笫褂冒踩姿憩F(xiàn)出生氣、嫌棄，請(qǐng)清醒的正視這段戀愛關(guān)系。

在發(fā)生性行為時(shí)，如果感到不舒服、抗拒、不想繼續(xù)，請(qǐng)大膽喊停、拒絕，并要求對(duì)方中止行為。

太過猛烈的性行為，有可能造成女性的黃體破裂，激烈性行為后出現(xiàn)下腹疼和出血有可能是黃體破裂的癥狀，性行為應(yīng)以雙方都感到舒服為宜。

正確認(rèn)識(shí)性侵犯，提高保護(hù)自己的意識(shí)，不要在危險(xiǎn)的時(shí)間段去危險(xiǎn)的場(chǎng)合，和危險(xiǎn)的人在一起。

只有自己尊重自己、自我保護(hù)自己，才能避免傷害的發(fā)生。

在發(fā)生性行為之前，我們需要思考：

你真的做好發(fā)現(xiàn)性關(guān)系的準(zhǔn)備了嗎？

身體是否發(fā)育足夠成熟？心理上是否做好了準(zhǔn)備？

對(duì)方真的是你愿意并且合適交往的親密對(duì)象嗎？

你和他認(rèn)識(shí)了多久？他對(duì)你是否足夠尊重、兩情相悅？他的身份是否適合？

發(fā)生性關(guān)系是你自己的主動(dòng)選擇，還是出于其他目的考慮？

其他目的：擔(dān)心不發(fā)生性行為自己在他面前沒有足夠魅力？感情不穩(wěn)定，想用性拴住對(duì)方？對(duì)方有家庭，想和他生個(gè)孩子讓他早點(diǎn)離婚？

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