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人與人之間的相處存在著非常奇妙的化學(xué)反應(yīng)，從每個(gè)人與父母的相處，到與戀人、與伴侶、與孩子……無數(shù)的認(rèn)知、情感、行為，都會(huì)在電光火石的瞬間爆發(fā)。

這也使得人們一直在探究，為什么有的關(guān)系一開始很美好，走著走著就淡了？為什么有的關(guān)系起初平淡無奇，但愈釀?dòng)鷿猓?/p>

對(duì)于這個(gè)問題，科學(xué)家們一直處于研究的路上，發(fā)展出了各種各樣的理論，而且會(huì)一直研究下去——畢竟情與愛是一代又一代主題，甚至和人類的繁衍與發(fā)展是密切相關(guān)的。

這里我們著重探討三個(gè)話題：

為什么“差異化”會(huì)使人們相戀？

為什么“接近性”顯得那么重要？

為什么“相似性”顯得尤其重要？

你愛上的是自己的幻想

“暗戀”和“一見鐘情”是最被年輕人津津樂道的話題。例如，不少人可能曾經(jīng)經(jīng)歷過對(duì)一個(gè)你不太熟悉的人，突然有一種不可自拔的感覺，也許是面對(duì)面的時(shí)候，也許對(duì)方根本不知曉。

這時(shí)你可能會(huì)問自己：“我是不是喜歡上Ta了？”，甚至可能與自己的密友分享偷偷喜歡那個(gè)人的感覺。

有點(diǎn)遺憾的是，目前關(guān)于暗戀或一見鐘情，心理學(xué)上還沒有所謂的“臨床定義”。

不過，有心理學(xué)家很“殘酷”地指出：暗戀植根于幻想，暗戀的人只不過把他們理想化的價(jià)值觀，投射到了他們渴望的人身上。

生活不會(huì)賦予你所有的物質(zhì)條件，命運(yùn)也不見得會(huì)給你完美的人格。因此，一個(gè)人對(duì)自己的不足、缺失、遺憾，往往會(huì)存在一種“渴望有人來補(bǔ)足”的心態(tài)。

而當(dāng)你面前的這個(gè)人，散發(fā)出一些那么小小的跡象，似乎滿足了你長久以來的幻想時(shí)，你就會(huì)被這個(gè)人吸引住。要注意，這與實(shí)質(zhì)關(guān)系中浪漫不同。

在實(shí)質(zhì)關(guān)系中，你們之間已經(jīng)存在比較深刻的了解，因此，你產(chǎn)生的情感反應(yīng)（比如瞬間的好感）是基于你們?cè)谝黄鸬恼鎸?shí)生活經(jīng)歷。

“接近性”讓彼此更加了解

人們?cè)诔砷L過程中，總能發(fā)展出幾個(gè)摯友。而大多數(shù)情況下，人們的友情都誕生于校園。

大家有沒有想過是為什么呢？可能很多人都猜出來了：朝夕相處嘛！的確，在恒定環(huán)境中，人們擁有更多機(jī)會(huì)互動(dòng)、了解對(duì)方，以及相互幫助。

而在其他外部環(huán)境中，比如父母的一個(gè)飯局上認(rèn)識(shí)的同齡人——也許當(dāng)時(shí)玩得很歡，事后也不見得會(huì)再聯(lián)系了。

愛情和婚姻關(guān)系中，其實(shí)存在一樣的道理。這就是心理學(xué)中的“接近性效應(yīng)”，兩個(gè)人之間若想產(chǎn)生良好的互動(dòng)，甚至是愛意，那么前提條件之一必然是在空間上是親密的、共處的。

有人可能會(huì)說：這個(gè)道理不是很淺顯嗎？然而在實(shí)際生活中，“接近性效應(yīng)”的重要性，在交往和相處的過程中，總是容易被忽視?；乜瓷衔牡摹耙灰婄娗椤边@個(gè)話題。

很多研究指出，當(dāng)人們沉浸于愛情的幻想和歡愉中時(shí)，那種不可自拔感覺會(huì)向大腦大量釋放促進(jìn)情緒的荷爾蒙，例如多巴胺和催產(chǎn)素，言下之意，此時(shí)的情緒往往壓制住了理智。

再來看看愛情與婚姻：

愛 情

如果真的從一見鐘情走向了熱戀，那么最好還是注意一下兩人之間的“接近性效應(yīng)”。

由于互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達(dá)，當(dāng)下很多年輕人的情感萌芽，是發(fā)生在聊天、網(wǎng)游等環(huán)境中。

互聯(lián)網(wǎng)塑造了一個(gè)虛擬的親密距離，讓人們似乎感覺到不用見面，也能維系感情，從而蒙蔽了很多需要在現(xiàn)實(shí)中接觸才能暴露出來的問題。

婚 姻

婚姻中就擁有絕對(duì)的“接近性效應(yīng)”嗎？可真的不一定。這里的轉(zhuǎn)折點(diǎn)往往出現(xiàn)在兩人有了孩子之后，或是爸爸在育兒中成了一個(gè)隱形的角色，或是媽媽把精力過度投入了育兒，這里我們且不談?dòng)齼贺?zé)任的問題。

由于生活的變化，而導(dǎo)致了其中一方在婚姻中出現(xiàn)“退隱”的狀態(tài)，其實(shí)就破壞了兩人在生活中的“接近性”，削弱了婚姻中的凝聚力。

簡而言之，在現(xiàn)實(shí)生活中，要給自己和另一半，留出明確的時(shí)間和空間，和對(duì)方交流，表達(dá)自己的訴求，聆聽對(duì)方的心聲，找出彼此的問題和解決方案。

“相似性”讓彼此攜手共進(jìn)

幻想中的“差異化”并不能使愛情長青，現(xiàn)實(shí)中“接近性”需要人們?nèi)チ粢猓敲催€有什么更重要的嗎？這里要引入第二個(gè)理論：“相似性效應(yīng)”。

可能很多人都會(huì)被“同性相斥，異性相吸”的說法所誤導(dǎo)，進(jìn)而認(rèn)為差異化才是保持愛情長青的關(guān)鍵。

其實(shí)用最簡單的例子就能說明問題，試想一下，在一個(gè)會(huì)議上，當(dāng)有人站出來支持你的論點(diǎn)時(shí)，你是什么感受？再想想，當(dāng)你穿了一條新裙子，有人走過來贊美你，你又是什么感受？感受當(dāng)然很好啊！

雖然說，也許某個(gè)人是形象大師，走過來對(duì)你一番品頭論足，指出你搭配的缺陷，并為你選擇了更加得體的衣服。這個(gè)過程是沒有錯(cuò)，但其實(shí)你首先遭遇的是否定。正所謂，面對(duì)異議，人們本能會(huì)去回避；面對(duì)贊同，人們本能會(huì)去接納。

相似性效應(yīng)，由 Donn Byrne 在70年代提出，指的是人們普遍傾向于被那些在重要方面與自己相似的人所吸引。吸引力并不意味著嚴(yán)格意義上的身體吸引，而是指喜歡或想要在這個(gè)人身邊。

這里也許又有人會(huì)問：“兩個(gè)人的相識(shí)與結(jié)合，其實(shí)帶有著一定的偶然性啊，那么婚后才發(fā)現(xiàn)對(duì)方總是和自己意見相左，或者價(jià)值觀不符，又怎么辦呢？”

的確，如果這段關(guān)系是基于“互補(bǔ)”而建立起來的，其實(shí)帶有著一定的脆弱性（尤其是親密關(guān)系）。

因?yàn)椤盎パa(bǔ)”在一定程度上，可能意味著能力的差異，當(dāng)對(duì)方擁有比你強(qiáng)的能力，幫助了你一兩次，你也許對(duì)他是仰望的。然而如果在長期的關(guān)系中，他需要一直幫助你（或者你形成了依賴感），那么對(duì)方這種能力也可能成為制約你的一種“工具”。

很多人可能聽過一些故事，比如兩個(gè)科學(xué)家在某個(gè)理論上爭論地水火不容，但私底下是很要好的朋友，非常尊重對(duì)方，這就是相似性效應(yīng)的最佳寫照——因?yàn)閮扇嗽趯?duì)于科學(xué)真理的追求上，擁有高度的相似性。

所以，在長期的關(guān)系中，能夠使愛情常鮮的，必然是類似的價(jià)值觀，共同的事業(yè)目標(biāo)，匹配的興趣愛好，或者同頻的思維理念。

“差異化”也許能夠給人們偶然帶來一些醍醐灌頂?shù)母杏X，或是久旱逢甘霖的刺激，然而只要稍稍利用“接近性原理”，去營造彼此接近的機(jī)會(huì)，那么很容易就能體會(huì)到“差異化”和“相似性”哪個(gè)更能給自己帶來良好的感覺。

反過來，如果你不清楚自己想要的是一段什么關(guān)系，或什么人，只需要反過來檢視自己身上的特質(zhì)——也許這就是你一生的答案。

參考資料

Berscheid, Ellen, and Elaine H. Walster. 1969. Rewards Others Provide: Similarity. In Interpersonal Attraction, 69-91. Reading, MA: Addison-Wesley.

Kaptein, M., Castaneda, D., Fernandez, N., & Nass, C. (2014). Extending the similarity-attraction effect: The effects of when-similarity in computer-mediated communication. Journal of Computer-Mediated Communication, 19(3), 342-357.

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