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前幾天，我因?yàn)榕獊G了身份證去當(dāng)?shù)匦姓髲d補(bǔ)辦。早早去了，排隊(duì)取了號(hào)，8號(hào)。因?yàn)樘?hào)碼上寫了兩個(gè)都可以辦證的房間，當(dāng)廣播叫到我時(shí)，我跑錯(cuò)了，跑到了另一個(gè)房間，之后再回來(lái)，間隔30秒左右，和9號(hào)一起進(jìn)了房間。工作人員說(shuō)我，過(guò)號(hào)了，重新取號(hào)再排隊(duì)。

我解釋說(shuō)，自己先去了另一個(gè)房間，所以耽誤了一點(diǎn)時(shí)間。

沒(méi)想到對(duì)方還是態(tài)度很強(qiáng)硬地說(shuō)：過(guò)號(hào)了，再重新取號(hào)，票上面寫著。

我繼續(xù)解釋：我也排了很長(zhǎng)時(shí)間了。

對(duì)方態(tài)度很不耐煩，繼續(xù)讓我重新取號(hào)。

我一下子憤怒了，大聲說(shuō)：“過(guò)什么號(hào)，我和她一起進(jìn)來(lái)的，前后就差這幾秒鐘的時(shí)間就過(guò)號(hào)啦?。俊?/p>

我打算對(duì)方如果還要我重新取號(hào)排隊(duì)，或者攻擊我，我就要開始罵人，罵人的臺(tái)詞我都想好了：“看似遵守規(guī)定，可為什么這么不公平？為什么有一點(diǎn)權(quán)力就拿著雞毛當(dāng)令箭要為難別人？”

這時(shí)，還沒(méi)有開始拍照的9號(hào)對(duì)該名工作人員說(shuō)：“要不她先拍，我排在她后面?！苯又块g里另一個(gè)工作人員對(duì)我說(shuō)：“她先拍，然后再給你拍?！?/p>

我欣然同意，退出了房間。

出來(lái)后，我調(diào)整了一下自己的情緒，讓自己重新變得溫和。之后再進(jìn)去拍照，辦證，發(fā)現(xiàn)之前的那名工作人員對(duì)我很nice。幾分鐘之后，身份證就順利辦好了。

這件小事，再一次讓我認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人該憤怒表達(dá)自己的時(shí)候，還得表達(dá)，千萬(wàn)不要默默忍受。

有一個(gè)朋友關(guān)若，結(jié)婚當(dāng)天她媽媽告訴她，以后和婆婆相處要多忍讓，多順?lè)牌?，作為一個(gè)媳婦要孝順，凡事多忍耐，家和萬(wàn)事興。

關(guān)若聽了媽媽的箴言，在和婆婆相處過(guò)程中一直“忍”字記心頭。

婆婆原來(lái)一直生活在西北老家的小縣城。兒子結(jié)婚后，在杭州買了房。她就從老家過(guò)來(lái)，和兒子和兒媳一起共同生活，美其名曰：過(guò)來(lái)照顧你們，讓你們更好地工作。

婆媳相處總會(huì)有一些磕磕絆絆，關(guān)若一直“忍”為上策。

婆婆燒的菜不符合口味，總是那老三樣，她忍了，從來(lái)不提自己想要吃的菜，實(shí)在吃不下去就自己偷偷叫一些外賣。

婆婆將家里閑置的電飯煲、豆?jié){機(jī)，還有關(guān)若不怎么穿的衣服不經(jīng)關(guān)若的同意，統(tǒng)統(tǒng)送給自己鄉(xiāng)下的某位親戚時(shí)，關(guān)若心里很不爽。如果婆婆好好問(wèn)自己，她是愿意把這些閑置送給別人的，但是婆婆什么招呼都不打就這樣擅自處理了自己的東西，關(guān)若心里不舒服，她覺(jué)得自己不被尊重，但是她想做一個(gè)好兒媳婦，就什么都沒(méi)有說(shuō)，忍了。

后來(lái)，關(guān)若發(fā)現(xiàn)婆婆開始偷偷使用她的化妝品和香水，甚至拿了她未拆包裝的化妝品送給自己的女兒，只淡淡對(duì)她說(shuō)一句：我把你的那盒化妝品送給xx了。仿佛只是通知她而已。

她和丈夫老陳說(shuō)起這件事，老陳卻說(shuō)：“我媽就喜歡占點(diǎn)小便宜，她沒(méi)有惡意的，你要多包容點(diǎn)。” 于是，關(guān)若還是忍了，讓這個(gè)事情很快過(guò)去了。

不久，關(guān)若懷孕生子。休完產(chǎn)假回崗上班的關(guān)若成為了一名背奶媽媽，當(dāng)她無(wú)意中看到自己辛苦背回來(lái)的母乳孩子喝都沒(méi)喝就被婆婆倒進(jìn)馬桶時(shí)，她傷心地哭了，但并沒(méi)有和婆婆溝通此事，她想做一個(gè)“好”兒媳婦，多一事不如少一事，只是自己依然在默默地努力，堅(jiān)持給孩子喂母乳到一歲。

婆婆幫忙帶孩子時(shí)，總是把不到一歲的孩子放電視機(jī)前就自己忙家務(wù)去了，關(guān)若體諒婆婆的辛苦，什么都沒(méi)有說(shuō)。她害怕說(shuō)了婆婆后，婆婆會(huì)不高興不幫忙自己帶孩子，可自己又要上班，無(wú)法帶孩子，所以，權(quán)衡利弊之后關(guān)若還是忍了。

在孩子一歲半時(shí)，婆婆提出要把孩子帶回老家去帶，關(guān)若不同意，但是她也沒(méi)有正面與婆婆起沖突。而是讓丈夫告訴婆婆，她不同意帶孩子回老家，孩子必須呆在父母身邊。

丈夫和自己的老媽表達(dá)過(guò)意見后，第二天吃早飯時(shí)，婆婆對(duì)著空氣陰陽(yáng)怪氣地說(shuō)：“孩子是我們老陳家的，想帶去哪里就帶去哪里，其他人管不著?！?/p>

一直隱忍的關(guān)若，這一次徹底憤怒了，多年來(lái)的怨氣爆發(fā)出來(lái)，拿起碗就摔地上，然后大聲對(duì)婆婆說(shuō)：“老太婆，我告訴你，孩子除了是你們老陳家的，還是我的，我是孩子的媽媽，我有權(quán)利決定他在哪里生活。

這么多年，我因?yàn)樽鹬啬?，一直沒(méi)有和你吵過(guò)架，但不代表我就怕你。我給你吃，給你住，給你買衣服，自問(wèn)沒(méi)有半點(diǎn)對(duì)不起你的地方，你卻越做越過(guò)分，以為我好欺負(fù)是不是？

這房子有我的一半，孩子也是我的，我才是這個(gè)家的女主人，這一點(diǎn)你要是搞不清楚，也不愿意在這里帶孩子，那請(qǐng)你滾出我的家。孩子我辭職自己帶，不需要你幫忙。”

丈夫老陳也被妻子關(guān)若的憤怒鎮(zhèn)住了，愣在一邊看著兩個(gè)女人的爭(zhēng)吵不知所措，不知幫老媽還是老婆。

婆婆聽了關(guān)若的話，坐在地上哭起來(lái)，開始撒潑耍賴，大喊：“冤枉啊，我哪里欺負(fù)你了，是你欺負(fù)我這個(gè)老太婆啊……我命怎么這么苦，生了一個(gè)不爭(zhēng)氣的兒子，還娶了一個(gè)這么厲害媳婦，要趕我走……”

老陳開始勸他的老母親：“媽，你不要這樣，這樣多難看啊。你起來(lái)吧！”

關(guān)若這時(shí)對(duì)婆婆說(shuō)：“我給你一天的時(shí)間，你想清楚要不要在我家?guī)Ш⒆?，如果不想帶，明天叫老陳給你買火車票回去。”

然后說(shuō)完就去上班了。

一整天，關(guān)若都惴惴不安，她不知道自己的憤怒會(huì)造成什么樣的后果，也不知道這次爭(zhēng)吵會(huì)不會(huì)破壞夫妻的感情，一整天丈夫沒(méi)有打電話給他，但是她下定決心，這一次絕對(duì)不能讓步。

沒(méi)想到，晚上下班回到家，婆婆好像沒(méi)事人一樣，仿佛什么事情都沒(méi)有發(fā)生過(guò)，也不再提帶孩子會(huì)老家的事情。

從此，婆婆對(duì)關(guān)若多了一份尊重和在意。

關(guān)若也不再當(dāng)“包子”，不再一味默默忍受，她開始和婆婆表達(dá)自己的一些想法和需要，發(fā)現(xiàn)婆婆也并非難以溝通。

好的婆媳關(guān)系，從來(lái)不是忍出來(lái)的，而是相互尊重相互溝通，大家都表達(dá)各自的需要，然后在需求有矛盾時(shí)，一起想辦法是實(shí)現(xiàn)雙贏。

有部老電影叫《喜福會(huì)》，講的是四位女兒和四位母親的故事，我非常喜歡。

安美阿姨（盧燕飾）的女兒羅絲在上大學(xué)的時(shí)候，因自己的美麗和驕傲贏得了一位高富帥的愛情，這個(gè)男生家世顯赫，父親是出版業(yè)的巨子。但在婚后，她卻放棄了已經(jīng)獲得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)業(yè)，一心為了丈夫與家庭，一切都從丈夫的要求出發(fā)，完全無(wú)視自己的要求。

在一次晚飯吃什么的爭(zhēng)執(zhí)后，丈夫真誠(chéng)地問(wèn)她：“你快樂(lè)嗎？”明明不開心的她卻調(diào)整了自己的笑容肌，說(shuō)出：“我當(dāng)然快樂(lè)?！?/p>

后來(lái)，她失去了這份感情，要離婚了。

某一天要跟丈夫談分割財(cái)產(chǎn)事宜，她的母親發(fā)現(xiàn)她還在做巧克力花生奶油派，只有她的丈夫會(huì)愛吃這個(gè)派，其他人都是不吃的。

她的母親說(shuō)了一段話：“你以為他看到這個(gè)派，就會(huì)遺憾自己不珍惜你嗎？你這么想……你就太傻了。你每次給他禮物，都像在求他：請(qǐng)收下這個(gè)，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫?，我不如你這么重要。他只會(huì)更視你為理所當(dāng)然，你就像我母親，從來(lái)不懂自己的價(jià)值，直到無(wú)法挽回?！?/p>

在母親的鼓勵(lì)下，她的自我意識(shí)萌發(fā)了，面對(duì)要來(lái)分割財(cái)產(chǎn)的丈夫時(shí)，她說(shuō)出了自己真實(shí)的想法：“滾出我的房子，你聽見了嗎？滾出我的房子。你不能拿走我的房子，不能帶走我的女兒，你不能奪走我的任何一部分……我曾說(shuō)過(guò)，我的愛無(wú)足輕重，你的愛才更珍貴，全是一派胡言?！?/p>

這番話，幫助她的丈夫重新“看見”了她，后來(lái)他們復(fù)合了。

一個(gè)妻子不重視自己的需要，一味忍讓，犧牲自己，放低自己討好丈夫，不僅得不到丈夫的愛，還會(huì)失去丈夫?qū)ψ约旱淖鹬?，這樣不平等的夫妻關(guān)系注定會(huì)失敗。

好的夫妻關(guān)系，也從來(lái)不是忍出來(lái)的，而是相互尊重、相互溝通、平等一致、彼此付出愛與關(guān)懷，在關(guān)系中大家的需要都可以被滿足。

《喜福會(huì)》里羅絲的母親說(shuō)：“我成長(zhǎng)在中國(guó)，從小被教導(dǎo)要無(wú)欲無(wú)求，忍受他人的侮蔑，吞忍一切苦楚，即使我以另一種方式教育女兒，她仍不脫自憐自哀?！?/p>

有多少人從小被教導(dǎo)要做一個(gè)“好人”，而做“好人”的標(biāo)準(zhǔn)常常就是在關(guān)系中壓抑自己的需要，忍受他人的不公平對(duì)待，甚至是犧牲自己，討好對(duì)方，為了表面關(guān)系的和諧委曲求全，不與別人起任何正面沖突，被別人傷害和欺負(fù)時(shí)也選擇忍氣吞聲，心中始終記得吃虧是福，忍一忍風(fēng)平浪靜，退不步海闊天空。

殊不知，當(dāng)一個(gè)人無(wú)視自己內(nèi)心的需求，一味忍讓和順從，常常自我犧牲，逆來(lái)順受，只求人際關(guān)系表面和諧，做了所謂的“好人”時(shí)，別人卻以為你是軟柿子，是包子，專找你這樣的軟柿子、軟包子捏，最后你自己真的就成了任人宰割的軟柿子和包子。

很多人在關(guān)系中，常常會(huì)有一種一廂情愿地認(rèn)知，覺(jué)得“只有我順從別人，才能得到別人的親近和認(rèn)可”。

這是非常孩子，非常天真的想法，源于小時(shí)候那種“我乖，人就愛我”的想法。而現(xiàn)實(shí)并非如此。

一個(gè)人在關(guān)系中一味乖巧聽話，順從討好，是沒(méi)有自我的表現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有自我的人是得不到他人尊重的，一個(gè)沒(méi)有自我的人也無(wú)法教會(huì)別人善待自己，還容易導(dǎo)致自己在關(guān)系中總是被漠視和犧牲的那個(gè)。

因?yàn)橐粋€(gè)人怎么對(duì)待自己，會(huì)誘使別人怎么對(duì)待他。一個(gè)愛惜自己，尊重自己的人，才懂得如何教別人更好地尊重自己，愛自己。

好關(guān)系從來(lái)都不是忍出來(lái)的，好關(guān)系需要尊重和溝通。

那一味忍讓的老好人們要做什么呢？

需要學(xué)習(xí)怎么表達(dá)自己的需要，需要去確立自己的界限，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候要表達(dá)自己的憤怒與不滿。

憤怒情緒和喜怒哀樂(lè)一樣，都是非常正常的情緒，憤怒是一種力量，對(duì)于維護(hù)個(gè)人界限，保護(hù)我們不受他人的侵犯，捍衛(wèi)自己利益有很有幫助。比如，同樣遭遇校園霸凌，一個(gè)人不懂得表達(dá)憤怒，選擇默默忍受，一個(gè)人表達(dá)了自己的憤怒了，進(jìn)行反抗，后者往往不容易再次成為被欺負(fù)的對(duì)象。

當(dāng)我們懂得適時(shí)表達(dá)自己的需要、自己的界限以及自己的憤怒時(shí)，我們?cè)陉P(guān)系中就為自己贏得了尊重。

親密關(guān)系中，虛假的和諧比真實(shí)的沖突更可怕。

老好人們，不要不敢表達(dá)自己的憤怒，不要害怕沖突，不是所有的憤怒和沖突都會(huì)破壞關(guān)系，當(dāng)雙方在沖突中表達(dá)自己的需要，看見自己也看見別人的需要和界限時(shí)，我們對(duì)關(guān)系的不滿會(huì)得到很大的緩解。

這就是所謂的“吵開了就好了”。不滿常常源于沒(méi)有表達(dá)的出口。

如果雙方不僅看見彼此的需要和底線，還能夠一起尋求解決方案，或者愿意相互妥協(xié)，滿足各自的需要時(shí)，關(guān)系會(huì)因?yàn)椤氨舜吮豢匆姟倍兊酶鎸?shí)與靠近。

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