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有時候會覺得活著好無聊！

你有這種感覺么？

有時候會覺得活著壓力好大啊！

你有這種感覺么？

有時候看著眼前那個不再愛自己的人還在眼前晃來晃去，就恨不得要把對方虐成渣渣！

你有這種感覺么？

可是生命已經(jīng)到來了，我們卻無法釋懷！

生活也已經(jīng)被我們過成這個樣子了，卻又無法改變。

怎么辦？只能憋著！

憋不住的時候，就哭兩嗓子，鬧騰一下。

然后，繼續(xù)這行尸走肉一般的生活。

這是你要的么？

我想這肯定不是你心甘情愿的，只是出于無奈才會如此湊合你的后半生！

那么，這一切的根源到底是什么呢？

如果一定要套用一個心理學術語的話，我想告訴你，這可能是你一直以來都沒有活出自我來的問題。

東方國家是一個強調(diào)集體主義的國度。從小到大，系統(tǒng)文化都在教育我們愛國家，愛社會，愛父母，尊老愛幼，卻從來沒有系統(tǒng)的教導過我們?nèi)绾螑圩约骸?/p>

好像愛自己就是自私自利一樣的錯誤！

可是，一個人如何連自己都不愛的話，ta又有什么能力去愛別人呢？

如果，一個人滿身臭氣，還要到處說我愛你我愛你，我要擁抱你，你會躲著這個人遠遠的，還是沖上去跟ta擁抱呢？

就是這么簡單的道理，卻成了我們視而不見聽而不聞的人生盲點！

所謂的愛自己，是在有限的范圍內(nèi)將自我構建清明，然后拿出更好的自我狀態(tài)去愛別人的基本生活狀態(tài)。

一個沒有自我的人是沒有能力愛別人的，ta唯一能做的就是損耗自己來滿足別人的索取之心。

當一個人活成這個樣子的時候，就離死亡不遠了！

因為，在ta的內(nèi)心里充滿了無意義感！

ta的心底里不再有光明，一切都是黑暗的。黑心人就是這么來的。

因為，他們沒有自我??！

因為，他們以為他們不能有自我??！

因為，他們搞不清楚自我，自愛和自私自利的區(qū)別?。?/p>

在這種沮喪的情況下，想要追隨死亡而去的意念就像野草一樣慢慢萌生出來，自殺或者癌癥死或者各種意外死亡事件就開始降臨。

因此，我們可以看到?jīng)]有自我的人，活在生活的無意義中，心里是灰暗的，各種負面情緒翻涌而來，各種的自殺傾向慢慢生長出來。

沒有人想要這樣子活著對么？

那就好好愛自己，系統(tǒng)的構建健康的自我意識吧！

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