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孩子入學(xué)焦慮，家長憂心，9月開學(xué)季，不少家長正在面臨孩子入學(xué)適應(yīng)的問題。

家長朋友們，你們有初入學(xué)的孩子嗎？孩子們?nèi)雽W(xué)適應(yīng)得如何？你們是怎么處理孩子的入學(xué)焦慮問題的呢？

初入學(xué)的孩子入學(xué)適應(yīng)比較難是很普遍的一個現(xiàn)象。

我曾經(jīng)在一所公立幼兒園樓上住了五年的時間，每年9月的早晨，樓下總是會傳來此起彼伏的哭鬧聲，間或會傳來大人們的訓(xùn)斥聲，每每在上學(xué)的時間經(jīng)過幼兒園的門口，就會看見爸爸媽媽、爺爺奶奶或者外公外婆想盡各種辦法，或者哄或者騙或者嚇唬，再試著把小寶貝們送進幼兒園。

有的小朋友會大聲地哭鬧著不肯進幼兒園，有的則只是小聲嚶嚶地哭，一步三回頭地看著大人們離開，有的則是緊緊地拉著大人們的衣服不撒手，見了老師就往家長身后躲。有的小寶貝還可能哀傷地哭一兩個小時都停不下來。

有一些孩子可能要哭鬧一個月，甚至更久，因為哭鬧，孩子的免疫系統(tǒng)處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，就很容易生病，發(fā)燒、咳嗽、拉肚子……

大人們看著心疼，孩子也不能連貫地去上幼兒園，三天兩頭地要去醫(yī)院……

入學(xué)焦慮從何而來

為什么孩子剛?cè)ド蠈W(xué)的時候問題這么多呢？

原因在于，孩子離開家人的懷抱，一定會有分離的不安、分離的焦慮，甚至是分離的恐懼，著著實實要家長給予關(guān)注與引導(dǎo)。

有些孩子可能因為過早地與父母親分離，或者因為父母親處理不當，會引發(fā)比較嚴重的分離焦慮，不單單在上幼兒園時哭鬧，難以適應(yīng)，在日后上小學(xué)，甚至上中學(xué)時都有可能暴發(fā)出明顯的情緒問題。

舉個例子

小清因為爸爸媽媽工作忙碌，在一歲半的時候就被送去了全托幼兒園，在哭鬧了一段時間后，小清在幼兒園就變得非常乖巧，但是每次一見到媽媽就開始哭鬧，一到周一媽媽要送他回幼兒園時，他總要哭鬧一兩個小時。

在大約兩歲的時候，無計可施的媽媽把他轉(zhuǎn)到一個每天接送的日托幼兒園，每天早上他依然要哭鬧一頓才罷休。這個現(xiàn)象一直持續(xù)到小清上小學(xué)一年級，爸爸媽媽被逼無奈，試著帶他來見我。

另外一個例子

小慧，一個可愛的女孩，幼兒園大班快六歲被爸爸媽媽帶來見我，原因也是上幼兒園和媽媽分離時要哭鬧至少半個小時，每天晚上，快到睡覺時間一想到第二天要上幼兒園，也要哭鬧一個多小時，讓爸爸媽媽不甚其煩。

粗暴的爸爸在夜里十一點鐘左右把她關(guān)在黑暗的樓道里進行懲罰，這非但沒有讓小慧停止哭鬧，反而讓小慧哭鬧得更厲害，送去上幼兒園要哭，送去上各種之前喜歡的興趣班也要哭，最后所有的興趣班都不能再去參加。讓小慧媽媽難以理解的是，小慧3歲上幼兒園時，并沒有怎么哭鬧，怎么到了大班反而開始哭鬧起來。

要理解這些孩子為什么上學(xué)時會哭鬧，了解他們家庭中的親子關(guān)系模式是必須的。

小清的媽媽因為自己從小就沒有得到太多母親溫暖的關(guān)愛，當一歲多的小清哭鬧著不肯分離的時候，她不知如何應(yīng)對，常常對著小清發(fā)脾氣。

母子的互動中可以觀察到七歲的小清依然很粘媽媽，但是媽媽卻急于逃離，這樣的親子互動肯定不能滿足小清的情感需求，小清對媽媽表現(xiàn)出不安全的焦慮矛盾型依戀模式，媽媽離開時大哭大鬧，媽媽回來時依舊會大哭大鬧。

從心理類型的角度來看，小清的媽媽是一個非常典型的INTJ型媽媽，所以情感功能沒有得到充分發(fā)展，而小清則是一個具有ISFP類型特點的孩子，有非常強的內(nèi)傾情感需求，并且在收集信息時是偏好外傾感覺的，直覺功能沒有充分發(fā)展。

當和媽媽分離時，小清無法感知和想像媽媽的存在，被不安和恐懼占據(jù)，而一旦進了幼兒園和學(xué)校，如果他感受到老師們對他的情感，他又能安心下來。

小清的內(nèi)在沒有形成一個穩(wěn)定的足夠好的照顧者形象，需要現(xiàn)實的照顧者給予他情感的關(guān)懷才能安撫他。

小清的爸爸也和小清一樣，具有非常強的內(nèi)傾情感功能，他能理解小清為什么哭鬧，但是他因為沒有得妻子足夠多的情感滿足，似乎也在和妻子鬧情緒，做一個冷眼旁觀者。

這樣的關(guān)系狀態(tài)對于養(yǎng)育小清肯定是不利的，我試著向這位爸爸分析了他們的特點，讓他意識到小清的媽媽情感匱乏的狀況與根源、小清嚴重的分離焦慮的根源，激發(fā)和鼓勵他作為父親可以為孩子做些什么。

這位爸爸肯定是愛孩子的，也還是愛著妻子的，當我認同了他的情感需求后，在接下來的很長一段時間里，他成了孩子的主要照顧者，他的情感功能逐漸讓小清建立了穩(wěn)定的依戀感。

小慧的特點和家庭情況與小清不同，小慧的媽媽雖然也是一個要強的女性，但是還是具有足夠好的情感功能的，是一個典型的ISFJ特點的媽媽，在小慧嬰幼兒時期，基本上都是她自己在照顧，小慧各個方面都發(fā)展良好，讓媽媽覺得很有面子。

隨著孩子逐漸長大，她覺得爸爸應(yīng)該多一些參與到孩子的教養(yǎng)中來，所以就極力地要求爸爸為女兒做一些事情。

小慧的爸爸是一個大男子主義者，具有ENTJ的特點，對妻子的嘮叨非常不耐煩，對孩子的哭鬧更是不耐煩。

當小慧的媽媽要求他參與教養(yǎng)后，他就把在單位里做領(lǐng)導(dǎo)的風(fēng)格帶到家里來，對小慧進行嚴格的管教，當小慧稍有差錯的時候，就對小慧一頓吼。

原本建立了安全依戀的小慧變得焦慮不安，害怕和媽媽分離，當小慧開始哭鬧著不肯進幼兒園的時候，要強的媽媽認為這怎么可以，孩子應(yīng)該去上學(xué)，在幼兒園門口哭鬧讓她覺得很沒有面子，但又著實心疼孩子，孩子也能感受到媽媽的矛盾，所以在媽媽面哭鬧的時間越來越長。

這個小女孩需要大人看見她的悲傷、她的焦慮、她的恐懼，這些情緒大多數(shù)都根源于她的父親。

所以我給媽媽的建議是，暫時讓爸爸少一些參與孩子的教養(yǎng)，媽媽要放下自己的面子需求，試著感受與接納孩子的情緒，當孩子哭鬧時，就安心地抱著孩子，允許孩子哭泣表達自己的傷心與不安。

小慧的媽媽聽從了我的建議，一旦孩子開始哭泣，她就抱著孩子，溫和地對孩子說，“媽媽知道你很傷心，你痛痛快快哭一會”，因為小慧原本和媽媽有著足夠良好的情感聯(lián)結(jié)，所以當媽媽真正地接納她的情緒后，她的內(nèi)傾情感需求得到滿足，這個哭鬧了兩個多月的小女孩在兩三天后就不再哭鬧了。

入學(xué)焦慮，這樣應(yīng)對

當孩子情感聯(lián)結(jié)與安全感缺失的時候，常常會發(fā)生分離焦慮和入學(xué)適應(yīng)的困難，要幫助孩子順利度過入學(xué)適應(yīng)期，家人需要給予適當?shù)那楦嘘P(guān)懷，具有良好的情感功能的家長常常容易理解孩子一些，而偏好思維功能的家長在面對孩子的情感需求時，常常應(yīng)對不佳，無法給予孩子滿足，還有可能對孩子造成傷害。

為了幫助孩子更好地開啟他們的社會化發(fā)展，爸爸媽媽需要密切合作，在現(xiàn)代社會中，因為女性也具有同等接受教育的機會，所以有不少媽媽并不是偏好情感的，反而是以思維為優(yōu)勢功能，爸爸反而具有比較穩(wěn)定的情感功能，偏好情感的爸爸也可以成為孩子重要的情感支持。

從心理類型的角度來看，偏好外傾的孩子，對陌生的環(huán)境充滿了好奇，會用自己的方式去了解、去探索，對新環(huán)境的適應(yīng)會比內(nèi)傾的孩子更快一些。

偏好直覺的孩子可以借助想象的方式來安撫自己。

我自己的孩子是偏好直覺的，在他四五歲時，不得已需要讓他一周在幼兒園里留宿兩個晚上，讓他安心的方式就是想像著和我對話，并且相信我一定能接收到。

偏好內(nèi)傾直覺的孩子，會比較沉靜，有一種由內(nèi)而外的穩(wěn)定感。

偏好外傾直覺的孩子，對陌生的環(huán)境 會充滿好奇心，會急于去發(fā)現(xiàn)去探索，當他們對單調(diào)乏味束縛的環(huán)境產(chǎn)生厭煩感時，就會想要急于離開這個環(huán)境，這類孩子需要在他們幻想的美好自由與受限制的現(xiàn)實之間磨合。

偏好感覺的孩子則需要實實在在的感覺來安撫自己，如果媽媽一旦離開，這個真實的感覺就不存在了，會更容易發(fā)生分離焦慮，所以如果允許他們帶著一些真實的東西去到陌生的環(huán)境，會有助于讓他們獲得穩(wěn)定的聯(lián)結(jié)與安全感。

偏好內(nèi)傾感覺的孩子常常依賴記憶與經(jīng)驗來幫助自己適應(yīng)，新舊環(huán)境差別比較大時，例如從農(nóng)村到城市的變化、從南方到北方等等跨地域的變化或者從國內(nèi)到國外的跨國變化，這些大的環(huán)境改變，對于他們來說，適應(yīng)起來會比較有困難。

偏好外傾感覺的孩子對現(xiàn)實的環(huán)境有熱切的探索愿望，他們需要感知到好玩的、好吃的、好聽的等等愉悅的感官體驗，當環(huán)境中缺失這些愉悅的體驗時，在相對寬松的環(huán)境中，他們有可能自己去創(chuàng)造出這些感官體驗來滿足自己，例如做手工、戶外活動，過于限制嚴苛的環(huán)境，對他們來說，可能適應(yīng)起來會比較乏味，他們可能會成為老師眼里的調(diào)皮的孩子。

偏好情感的孩子去到陌生環(huán)境時，會借助接收到的信息去進行情感的判斷。偏好內(nèi)傾情感的孩子會顯得小心翼翼，不太會輕舉妄動，當他們逐漸判斷這個環(huán)境中的人是安全的，是友愛的，是溫和的，他們就會慢慢放松下來，并且也能逐漸為別人著想，與小朋友建立關(guān)系，但是一旦他們覺得環(huán)境中有不安全的因素存在時，他們又會小心翼翼起來。所以當環(huán)境中有一些變化時，例如換了老師，或者來了一個調(diào)皮的新同學(xué)，這些孩子在學(xué)校里的表現(xiàn)會有波動，有的時候是家里發(fā)生一些變故，也會出現(xiàn)上學(xué)的困難。偏好外傾情感的孩子在陌生環(huán)境中會表現(xiàn)得非常友好，他們會主動關(guān)心別的小朋友，但是千萬不能因為這樣，就忽略了他們自己的情感需求。他們?nèi)绻恢痹诟冻?，沒有得到適度的情感回應(yīng)，可能會無意識地蓄積不被滿足的情緒，或者壓抑自己的需求，在某些事情的誘發(fā)下，可能也會爆發(fā)出不愿上學(xué)的沖突。

偏好思維的孩子會用思維的方式對接收到的環(huán)境信息進行加工和判斷。

偏好內(nèi)傾思維的孩子去到陌生環(huán)境會顯得比較安靜，他們不輕易哭鬧，他們會努力地觀察，在觀察之后他們會思索這是一個什么地方，他為什么要來這里，他們可能會安安靜靜地呆在自己的世界里，做一些自己喜歡做的事情，例如看書、堆積木、認字……任何他自得其樂的事情都可以讓他們安靜地呆著，他們可能同時也在悄悄地思忖身邊的其他孩子或老師，想要融入一些，但是一看到那些鬧騰的孩子，還是自己靜靜地呆著比較好。

如果這些安靜的孩子身邊總是有一些吵吵鬧鬧的聲音，他們可能會越發(fā)地躲進自己的世界里，表現(xiàn)出回避型的依戀模式；或者他們會找一個讓他們放心的人，可能是老師，也可能是同學(xué)，粘著他們，表現(xiàn)出過于依賴的依戀模式。

如果在環(huán)境中找不到讓他感興趣的事情，或者沒有讓他可以依戀的人，他們也有可能退縮回家里，不肯去上學(xué)。保護好他們自發(fā)產(chǎn)生的興趣，引導(dǎo)他們建立合適的有邊界的關(guān)系，會有助于他們安全與穩(wěn)定感的維系。

偏好外傾思維的孩子在陌生環(huán)境中也會很快地表現(xiàn)出一定的執(zhí)行力，會樂于去做事情，老師的鼓勵與欣賞會讓他們更加樂此不疲，成為老師的小幫手。

去做些什么，達到一些目標，然后被認可，就成了這些孩子獲得積極認同的重要方式，如果不允許或者不安排他們?nèi)プ鲂┦裁?，他們會坐不住，就有可能把能量轉(zhuǎn)移到一些破壞性的事情上去，然后被批評被懲罰，他們的主動性會受挫，造成不良的循環(huán)，形成消極的自我認同，就有可能覺得上學(xué)很無聊，產(chǎn)生厭學(xué)心理。

從心理類型的角度去觀察孩子的特點，可以更有針對性地幫助孩子適應(yīng)新的環(huán)境。

孩子運用自身的優(yōu)勢功能去適應(yīng)外在的環(huán)境會相對容易很多，如果因為外在環(huán)境的限制，優(yōu)勢功能被打壓，不得不發(fā)展其它功能，甚至是劣勢功能來支撐自己適應(yīng)環(huán)境就會比較辛苦，會有可能出現(xiàn)行為問題、情緒問題、心身疾病。

無論孩子具有什么心理類型的特點，幫助孩子發(fā)展自我意識都是心身健康中重要的一環(huán)，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己、認識自己、接受自己，逐漸成為自己，是我們必做的功課。

文章來源：江雪華博士線上系列課《了解孩子心理類型，做因材施教的家長》

我們最舒服的狀態(tài)可能就是一種最自然最輕松的方式去做自己喜歡做的事情。

這樣的狀態(tài)，這樣的偏好，可能從孩子一出生慢慢地我們就可以觀察出來了。

所以在培養(yǎng)當中，我們?nèi)绾稳ジ玫貛椭⒆优囵B(yǎng)就變得是非常重要的話題。

因為不同的孩子，他原本沒有什么對錯好壞之分，可能就是有這樣那樣的一些優(yōu)勢或者也有這樣那樣的一些劣勢。

所以如何更好地理解、認識、幫助孩子，成為了父母和老師重要的關(guān)注話題。

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