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內(nèi)卷之下 | 如何解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題?
作者:黃明哲博士 2020-12-08 16:43:43 心理百科

不知道從什么時(shí)候開始,“內(nèi)卷”這個(gè)概念變得很火炎焱燚。

什么是內(nèi)卷?什么是內(nèi)卷化??jī)?nèi)卷究竟卷的是什么?眾說紛紜。

隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)酵,“內(nèi)卷”的使用場(chǎng)景不斷擴(kuò)大,“萬物皆可內(nèi)卷”。人們對(duì)內(nèi)卷這個(gè)概念原本的語義價(jià)值已經(jīng)不太在意,更多只是用來描述當(dāng)下的“難”,借以表達(dá)對(duì)各自行業(yè)和處境的不滿。

內(nèi)卷,漸漸成為“標(biāo)簽化”的情緒攻訐。

如此,就太可惜了。我們連最開始討論“內(nèi)卷”的意義都失去了。

我們需要的是,冷靜地審視“內(nèi)卷”:社會(huì)的內(nèi)卷,個(gè)人的內(nèi)卷;更需要的是,冷靜地思考:內(nèi)卷之下,如何尋求突破?

借此直播機(jī)會(huì),我跟大家談?wù)劊瑑?nèi)卷時(shí)代,如何用道家智慧實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。

從兩個(gè)維度談起,社會(huì)的發(fā)展,個(gè)人的成長(zhǎng)。

內(nèi)卷之下 | 如何解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題?

先說社會(huì)發(fā)展中的內(nèi)卷化。

人類古代社會(huì)經(jīng)歷過長(zhǎng)期的內(nèi)卷。一千多年的農(nóng)耕社會(huì)就是內(nèi)卷的過程。

農(nóng)耕時(shí)期,人口一增長(zhǎng),人們就去開荒,以養(yǎng)活增長(zhǎng)的人。但是能開拓的土地終是有限的,人口卻在持續(xù)增長(zhǎng),于是人們就在原有的土地上精耕細(xì)作,挖掘每一分土地的每一分潛力,以養(yǎng)活增長(zhǎng)的人口。這就是農(nóng)耕社會(huì)的內(nèi)卷化。

注意!精耕細(xì)作并不是完全沒有意義。一定時(shí)期內(nèi),靠精耕細(xì)作,社會(huì)養(yǎng)活了更多的人,人們的生活水平也沒有下降,甚至可能經(jīng)濟(jì)上也會(huì)有一個(gè)小小的增長(zhǎng)。

當(dāng)然,社會(huì)穩(wěn)定,人口便會(huì)呈現(xiàn)幾何指數(shù)的增長(zhǎng),到了某個(gè)節(jié)點(diǎn),社會(huì)不堪重負(fù),就陷入馬爾薩斯陷阱。為了爭(zhēng)奪生存的資源,戰(zhàn)爭(zhēng)就爆發(fā)了。很多人在戰(zhàn)爭(zhēng)喪命,人口基數(shù)回到最初的狀態(tài)。能消滅人口的,除了戰(zhàn)爭(zhēng),就是疾病。

中國封建社會(huì)的內(nèi)卷化并不太嚴(yán)重,這得益于中國的傳統(tǒng)文化,以及先進(jìn)的社會(huì)管理制度,尤其是科舉制度??婆e制度一定程度上實(shí)現(xiàn)了社會(huì)階層的流動(dòng),挖掘了社會(huì)內(nèi)部的潛力,內(nèi)部系統(tǒng)能夠?qū)崿F(xiàn)微妙的調(diào)整,使得體制相對(duì)平衡,人們的生活相對(duì)安逸。當(dāng)然,總體上還是一個(gè)內(nèi)卷的趨勢(shì),所以中國封建社會(huì)也出現(xiàn)周期性的崩盤。

現(xiàn)代社會(huì)的開端是對(duì)古代社會(huì)的一種變革,就是突破了古代社會(huì)的內(nèi)卷化。

自由市場(chǎng)的建立,技術(shù)革命的推動(dòng),為個(gè)體的自由競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)造了良好的環(huán)境。大家都去奮斗,尋求創(chuàng)新,于是整個(gè)社會(huì)呈現(xiàn)生機(jī)勃勃的局面,社會(huì)文化開放。經(jīng)過自由競(jìng)爭(zhēng)、創(chuàng)新發(fā)展和文化開放,社會(huì)進(jìn)入了經(jīng)濟(jì)大增長(zhǎng)階段。

經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)到一定的程度,自由競(jìng)爭(zhēng)就進(jìn)入另外一個(gè)階段,我把它稱作戰(zhàn)略性組織競(jìng)爭(zhēng)。

戰(zhàn)略性組織競(jìng)爭(zhēng)階段,率先成長(zhǎng)起來的大企業(yè)有了自己的戰(zhàn)略性訴求,要搶占行業(yè)的制高地,他們甚至通過干預(yù)權(quán)力層,實(shí)現(xiàn)行業(yè)壟斷。

為了維護(hù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),社會(huì)權(quán)力自然要對(duì)壟斷進(jìn)行遏制。但是在反壟斷的過程中,很多組織借反壟斷來打擊市場(chǎng)。結(jié)果卻是:壟斷組織越來越壟斷,對(duì)反壟斷過程中又產(chǎn)生了新的利益集團(tuán)。

壟斷和反壟斷之間的博弈,造成了整個(gè)社會(huì)的撕裂,社會(huì)陷入了塔西佗陷阱。

社會(huì)怎么撕裂的?大資本追逐更高的利潤(rùn),會(huì)把錢投到稅收低、勞動(dòng)力又多又廉價(jià)的發(fā)展中國家,造成本國的產(chǎn)業(yè)空心化,而發(fā)展中國家沒有真的掌握核心技術(shù),沒有形成自己的體系,資本走了,就會(huì)陷入了中等收入陷阱。

資源總是有限的,大國和大國之間進(jìn)行終極性的爭(zhēng)奪,大概率發(fā)生沖突,這就是修昔底德陷阱。

這就是現(xiàn)代社會(huì)的內(nèi)卷化,發(fā)展停頓了,不再真正增長(zhǎng)。

內(nèi)卷之下 | 如何解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題?

技術(shù)革命加速了內(nèi)卷化進(jìn)程。在新興的行業(yè),先來的占位,第二波等位,第三波連湯都沒有。比如人工智能產(chǎn)業(yè),各國都投入大資本進(jìn)行開發(fā)。在資本的大力推動(dòng)下,兩年時(shí)間就可能把班子搭起來,這個(gè)班子將會(huì)瓜分最初的紅利,他們算是占位吃肉的一批,第二批上來的人只有湯喝了,第三批來的人連湯都喝不上,只能等,等前面退出來一個(gè),自己才可能進(jìn)場(chǎng)。

或者可以說,當(dāng)下的內(nèi)卷化,本質(zhì)上是新興產(chǎn)業(yè)口突破口不斷迅速被壟斷吸干的結(jié)果。這種壟斷以短期利潤(rùn)為第一追求,往往傷害深度的基礎(chǔ)研發(fā)。

對(duì)大眾個(gè)人生活的影響呢?

舉個(gè)大家都感同身受的例子。現(xiàn)在各種短視頻平臺(tái)、音頻平臺(tái)都在用大數(shù)據(jù)跑流量。一個(gè)新產(chǎn)品上線,短時(shí)間內(nèi)得到認(rèn)可越多,越能獲得流量?jī)A斜,曝光度也增加。平臺(tái)基于這樣積累下來的數(shù)據(jù),對(duì)用戶畫像,做精準(zhǔn)投放。然后要求所有節(jié)目都要迎合受眾。

這種純粹大數(shù)據(jù)篩選、推廣的方式會(huì)造成什么問題?第一,會(huì)造成平臺(tái)產(chǎn)品平面化,所有的產(chǎn)品差不多都是一個(gè)調(diào)調(diào),或者只有有限的幾種調(diào)調(diào);第二,平臺(tái)跟平臺(tái)之間的競(jìng)爭(zhēng)蠻力化,大家都在拼機(jī)器,拼算法,完全不顧產(chǎn)品對(duì)整個(gè)社會(huì)文化的影響。

產(chǎn)品平面化、競(jìng)爭(zhēng)蠻力化往后就會(huì)出現(xiàn)三種情況:第一,娛樂至死的東西獨(dú)大。一家獨(dú)大,對(duì)整個(gè)文化生態(tài)發(fā)展而言,肯定是不好的。第二,創(chuàng)新萎縮。大家考慮的都是迎合受眾,不考慮產(chǎn)品本身。第三,社會(huì)文化生態(tài)失衡。

這個(gè)困境絕不只是大眾的困境,也是管理人群、精英人群和資本本身的困境。

內(nèi)卷之下 | 如何解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題?

疫情之后,內(nèi)卷與反內(nèi)卷將會(huì)激烈博弈。

這是我對(duì)未來形勢(shì)的一個(gè)判斷。

其一,疫情之后,全球化與反全球化博弈,可能不會(huì)表面化,但是會(huì)走向深入。

整個(gè)人類社會(huì)走人類命運(yùn)共同體的道路,還是分而治之的道路,將會(huì)成為下一個(gè)時(shí)期的最核心的問題。

反全球化,就是內(nèi)卷化。自由市場(chǎng)是打破邊界,相互溝通。只有這樣,才能出更多的創(chuàng)新。如果每家都想自掃門前雪,就都卷回去了。

實(shí)現(xiàn)人類命運(yùn)共同體非常重要。如果能走上人類命運(yùn)共同體的道路,那是人類之福。

其二,科技等產(chǎn)業(yè)突擊式攻關(guān)成為常態(tài),個(gè)人選擇的時(shí)效窗口可能降為負(fù)數(shù)。

各國會(huì)投入全部的精力去實(shí)現(xiàn)某一個(gè)產(chǎn)業(yè)的突發(fā)式的增長(zhǎng)。在這種情況下,個(gè)人想要預(yù)先選擇一個(gè)未來的熱門窗口,這個(gè)現(xiàn)實(shí)可能性降為負(fù)數(shù)。預(yù)測(cè)還不如不預(yù)測(cè),瞎撞都比預(yù)測(cè)要好。

其三,反內(nèi)卷應(yīng)該成為觀察人類是否進(jìn)步的標(biāo)桿,最好要“站在歷史的正確一邊”。

就是要站在反內(nèi)卷這邊。

從個(gè)人開始反內(nèi)卷,就是要提升自己的靈活應(yīng)對(duì)和創(chuàng)新發(fā)展的能力。

內(nèi)卷的根本危害是開放創(chuàng)新的動(dòng)力枯竭,就是自己跟自己折騰。

內(nèi)卷鎖死了草根的命運(yùn),也鎖死了精英的選擇。人們找不到新的發(fā)展領(lǐng)域,就在自己命運(yùn)的圈子中打轉(zhuǎn)。這種情況下,人們心情極其糟糕,極其焦慮。

解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題,一定要從個(gè)人的思維方式和行為方式入手。

中國傳統(tǒng)文化給了我們很多精神財(cái)富,同時(shí)也給了我們很多包袱:熱衷道德宣判,沒事喜歡評(píng)價(jià)別人,又特別害怕別人評(píng)價(jià)自己;隨大流受魅惑,沒有獨(dú)立的眼光,獨(dú)立的判斷能力;功利意識(shí)爆棚,滿口仁義道德,真到做事,功利為上;貪多求全責(zé)備,恨不得拿下所有證書;多元眼光為零,對(duì)社會(huì)的觀察完全沒有多元的眼光。

當(dāng)下又被管理主義、教條主義、科學(xué)主義折騰得夠嗆。每天做無數(shù)的規(guī)定動(dòng)作,在其中消耗生命。

這種情況下,我們需要一個(gè)堅(jiān)定的心態(tài)來實(shí)現(xiàn)個(gè)人的反內(nèi)卷。通俗地說,就是你要保全你自己。

第一,面對(duì)嘈嘈雜雜的意見,要有戰(zhàn)略性躺平的意識(shí)。不是工作的躺平,是意見的躺平,不參與任何意見的博弈。無論是來自社會(huì)上的成功學(xué)、雞湯、熱點(diǎn),還是出自親情、友情、愛情的焦慮,面對(duì)這些,你都要有戰(zhàn)略性躺平的意識(shí),不要浪費(fèi)任何心情去評(píng)價(jià)社會(huì)。人的心情是能量,要節(jié)約自己任何一滴能量。在此多說一句,做父母的一定要想盡一切辦法節(jié)約孩子的心情。

第二,對(duì)于重重疊疊的要求,要明白它們的機(jī)制性來由。為什么會(huì)有那么多要求?因?yàn)槊總€(gè)部門都在甩責(zé)任,每個(gè)部門都想表示“我已經(jīng)做到了,我已經(jīng)做過了,不要怪我了”,這里面有無數(shù)的浪費(fèi)的要求。必須選擇好戰(zhàn)術(shù)性突破口,就是找到一個(gè)突破口,把事情辦好,并把它視作職業(yè)生涯的一段自我訓(xùn)練。還要有離開的決心和勇氣。不要浪費(fèi)任何時(shí)間去討好全面。

第三,對(duì)于社會(huì)提倡的林林總總的能力,你要集中一切精力和資歷,培養(yǎng)行業(yè)的核心能力。除了行業(yè)的核心能力,還有開放應(yīng)對(duì)能力,就是能夠應(yīng)對(duì)行業(yè)變遷的能力,或者說,時(shí)刻準(zhǔn)備變化的能力。這兩條才是人的核心能力。把你所有的精力,所有的過程,所有的資歷,集中到這上頭來,不要浪費(fèi)任何精力去錦上添花。

內(nèi)卷之下 | 如何解決個(gè)人的內(nèi)卷化問題?

最后,做個(gè)總結(jié)。

如何用道家智慧實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)?

也是三條。

第一,培養(yǎng)獨(dú)立人格。你要有獨(dú)立的眼光,要把自己立起來,站穩(wěn)腳跟。這是成長(zhǎng)的起點(diǎn)。

如果你心里裝的全是別人塞給你的各種各樣的觀點(diǎn),身受各種各樣的枷鎖,你怎么可能觀察這樣的社會(huì)?你連你自己都認(rèn)識(shí)不了,你怎么認(rèn)識(shí)社會(huì)?你連你自己都立不起來,你怎么樣去做事業(yè)?

第二,進(jìn)行系統(tǒng)化修身。你要明白自身這個(gè)相對(duì)獨(dú)立的小系統(tǒng)的運(yùn)作,掌握身心兩個(gè)層面的結(jié)構(gòu)調(diào)試能力,在自我調(diào)試中悟道。這是成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。

《道德經(jīng)》講:“修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃余;修之于鄉(xiāng),其德乃長(zhǎng);修之于國,其德乃豐;修之于天下,其德乃普?!蹦阋研奚?、修家、修鄉(xiāng)、修國、修天下,一以貫之,實(shí)事求是,逐漸成長(zhǎng),逐步提升自己的管理能力,經(jīng)營能力。人生就是一個(gè)經(jīng)營的過程。

第三,實(shí)現(xiàn)人生的開放式演化。你要找到你自身這個(gè)小系統(tǒng)與社會(huì)大系統(tǒng)、天地超系統(tǒng)之間的關(guān)聯(lián)點(diǎn),錨定價(jià)值點(diǎn)。

就是去做只有你才能做的事,或者你能比別人做得更好的事。只要你能為社會(huì)做出貢獻(xiàn),你就有權(quán)利得到回報(bào)。同時(shí)培養(yǎng)自己軌道放開的能力,就是在具體問題上,不要鎖死在一個(gè)軌道上,或者鎖死在某一個(gè)目標(biāo)上,某一個(gè)情緒上。心靈是開放的,思維方式是開放的。

這就是所謂的成長(zhǎng)之道。

本文系黃明哲博士喜馬拉雅直播課程《內(nèi)卷時(shí)代,用道家智慧實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)》內(nèi)容,經(jīng)編輯。

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