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一般“人設(shè)”這個(gè)詞是用在一些電影或者電視劇中的，里面的人物都會(huì)有人物設(shè)計(jì)，而現(xiàn)實(shí)中其實(shí)也是充滿了人設(shè)，各種明星的“吃貨人設(shè)”，“傻白甜人設(shè)”等等，你知道人設(shè)怎么設(shè)定更好嗎？并不是只有明星才有人設(shè)，我們每個(gè)人都可以有，并且人設(shè)也不一定會(huì)是壞事，你會(huì)為自己創(chuàng)建人設(shè)嗎！

明星們有個(gè)好的人設(shè)能夠讓更多的人喜歡自己，但同時(shí)如果你的人設(shè)和本人相差太多的時(shí)候，人設(shè)一旦崩塌，那么對于形象的副作用也是超級巨大，類似于“好男人好老公”人設(shè)出軌家暴的消息也是不少的，所以建人設(shè)是一種不好的行為嗎？并不是的，只不過有些人設(shè)和現(xiàn)實(shí)相差太大，并且不合適某些人而已！

社會(huì)心理學(xué)有一種概念叫“形象管理”，很接近人設(shè)的意思，即人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)更好的社會(huì)交往，會(huì)對自我表露的部分進(jìn)行管理，由此決定說哪些話不說那些話，赴宴穿什么衣服等等。

可以說，每一個(gè)人多多多少都會(huì)無意、或者有意地經(jīng)營自己的“人設(shè)”，從一面之交到親朋好友，有關(guān)系的地方就有人設(shè)。比如：

異性面前的單身好嫁風(fēng)人設(shè)，

人畜無害綠茶人設(shè)；

老板上司面前的上進(jìn)好青年、工作狂的人設(shè)；

長輩面前的乖乖女人設(shè)；

客戶面前的專家人設(shè)；

我們看到的這些人設(shè)，都是片面真相，

就像一把篩子，對方只把想給你看的部分篩選給你。

人設(shè)像一個(gè)個(gè)生動(dòng)的面具，把真實(shí)擋在后面，讓人只能接觸到部分真實(shí)。

人設(shè)是怎么產(chǎn)生的呢？

數(shù)據(jù)顯示，一天當(dāng)中，一個(gè)人被欺騙的次數(shù)從10-200次不等。

帕米拉在TED《別對我說謊》說，分享了一組令人震驚的研究數(shù)據(jù)：

當(dāng)人類還是嬰孩的時(shí)候，就已經(jīng)學(xué)會(huì)樹立“小可憐”的人設(shè)，看有人走過來就假哭；

1歲的孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)隱瞞事實(shí)了；5歲的孩子都可以說謊不打草稿了……

到上大學(xué)的時(shí)候，和媽媽打的電話，5句中就有1句在說謊。

人類這么從小到大都要經(jīng)營人設(shè)，其實(shí)符合進(jìn)化的生物要求：科學(xué)家研究，物種的智慧越高，大腦皮層越大，欺騙的可能性就更高。

欺騙作為人設(shè)中的一種慣用手法，的確讓人司空見慣。

既然我們每個(gè)個(gè)體都生活在人類社會(huì)這個(gè)大的群體中，自然也避免不了群體給我們帶來的巨大影響。

如果說樹立人設(shè)、戴面具是一種表演，那么只有表演者，沒有觀眾的表演是無法進(jìn)行的。

有意思的是，人設(shè)這種面具，很多時(shí)候也符合了觀眾的期待。

比如，當(dāng)企業(yè)文化更歡迎外向型人格的員工的時(shí)候，不少人就會(huì)在面試中表現(xiàn)得開朗健談。

當(dāng)你的爸爸總是一聽到你出門就緊張兮兮還要打來奪命連環(huán)call的時(shí)候，你可能會(huì)選擇維持自己宅在家的人設(shè)（實(shí)際上可能你已經(jīng)在夏威夷嗨了）

而主動(dòng)帶上人設(shè)面具的人，往往是更痛苦更可憐的人。

現(xiàn)實(shí)自我和理想自我的差距大了，人在面對自己在意的人的時(shí)候就會(huì)尷尬、不安，于是干脆給自己帶上一個(gè)人設(shè)的面具。

主動(dòng)給自己帶上人設(shè)面具的人，如果不是為了有利可圖，就是為了面子。

他們難以接受真實(shí)而平庸的自己（比如不能接受買家秀，不能接受沒有美顏的照片），

她們覺得真實(shí)的自我如此不堪，恐懼真實(shí)的自我一旦暴露，就會(huì)喪失關(guān)系。

人設(shè)，就這樣成了一場表演者和觀眾的合謀。

設(shè)的影響，都是負(fù)面的嗎？

也不是。

盡管人設(shè)的消極影響很明顯：有時(shí)候給人的印象很裝，不真誠，有距離。基于虛假現(xiàn)實(shí)的人設(shè)，一旦被捅破，關(guān)系中的人會(huì)覺得受傷。

可是人設(shè)也有它的積極影響——給人打上一種正面的標(biāo)簽/人設(shè)，會(huì)產(chǎn)生積極的暗示，增加人的信心，從而讓事情真的變得更好。

好的人設(shè)，有一種魔力，讓人產(chǎn)生信心，生活也變得美好起來。

可別小瞧了朋友圈那些每天勵(lì)志箴言的人，說不定，最近的公司危機(jī)，就是靠著她給自己貼的“鐵娘子”的人設(shè)，咬牙堅(jiān)持下來的。

按這么說，你也可以回家夸夸你的老公做飯都多好吃，鞏固他廚師小達(dá)人的人設(shè)，做飯?jiān)絹碓角诳?，越來越好吃?/p>

其實(shí)，人設(shè)只是人類的一種防御機(jī)制，目的就是為了更好的生存，只要不害人害己，誰能管你樹什么人設(shè)。

樹立人設(shè)讓我們有了盔甲，卸下人設(shè)可以收獲真實(shí)

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