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你不是情商低而是最自己太苛刻
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:20:11 心理百科

是不是很羨慕那些情商比較高的人?覺(jué)得他們和誰(shuí)都很聊的來(lái),很受大家的歡迎?為此你還看了很多提高情商的書(shū)或者文章?其實(shí)你不是情商低而是最自己太苛刻!那么,所謂的情商高低又怎么來(lái)劃分呢?能夠昂所有人舒服的就是高情商嗎?

你不是情商低而是最自己太苛刻

很多人說(shuō)情商高就是“見(jiàn)人說(shuō)人話(huà),見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)”,指的是一個(gè)人很會(huì)察言觀色,很會(huì)打點(diǎn)各種關(guān)系

而反之,如果一個(gè)人在人前不能做到始終和顏悅色,不能時(shí)刻懂得和理解他人的感受,不能設(shè)身處地的為他人著想,另外,不能在各種關(guān)系里游刃有余,就被認(rèn)為是情商不夠,情商低的表現(xiàn)。

你不是情商低而是最自己太苛刻

情商低有哪些表現(xiàn)呢?

看誰(shuí)都不順眼

有的人對(duì)各種事情或者人都會(huì)很不滿(mǎn)意,對(duì)各種人和事都是很挑剔呢,經(jīng)常會(huì)忍不住去指責(zé)或者批評(píng)!主要表現(xiàn)就是不太會(huì)說(shuō)話(huà),一張嘴就是在懟人,本來(lái)是好心,但是說(shuō)的話(huà)很難聽(tīng),會(huì)讓人不舒服,最后不但沒(méi)有幫到任何人還讓別人對(duì)你很煩!

其實(shí),經(jīng)常指責(zé)好批評(píng)別人的人可能是是因?yàn)樗⒉荒芙蛹{自己,實(shí)際上這些人對(duì)自己是非??量痰模麄?cè)跐撘庾R(shí)里看到的自己通常是有很多問(wèn)題和瑕疵的,他們對(duì)自己有很多的評(píng)價(jià)和埋怨,而為了不讓這些不足暴露在他人面前,他們不惜去指出他人的錯(cuò)誤,以及通過(guò)言語(yǔ)和行動(dòng)來(lái)包裝自己,來(lái)顯得自己很強(qiáng)大。這一切都是通過(guò)潛意識(shí)來(lái)完成的,在頭腦層面,他們又會(huì)為自己總是得罪人,總是搞不好關(guān)系而苦惱。

你千萬(wàn)別指望一個(gè)不接納自己的人,去接納你,欣賞你,因?yàn)樗麤](méi)有這方面經(jīng)驗(yàn)。

你不是情商低而是最自己太苛刻

對(duì)于經(jīng)常被人評(píng)價(jià)為“情商低”的人,你需要學(xué)習(xí)的不是如何說(shuō)話(huà),如何表達(dá)的技巧,而是如何更好的欣賞和愛(ài)自己。

當(dāng)你急于要指責(zé)他人的時(shí)候,你停下來(lái)問(wèn)問(wèn)自己:我是否有對(duì)自己同樣的評(píng)價(jià)?

當(dāng)你急于批評(píng)他人的時(shí)候,你停下來(lái)問(wèn)問(wèn)自己:我是否也經(jīng)常對(duì)自己有同樣的批評(píng)?

你不是情商低而是最自己太苛刻

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