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人都向往更好的生活，隨著時(shí)間的消逝，年齡的增長(zhǎng)，這種向往更加強(qiáng)烈，生活質(zhì)量，很大程度上取決于你人際圈的質(zhì)量，人際關(guān)系，也許是你生活當(dāng)中最為重要的部分，在物質(zhì)越來(lái)越豐富的現(xiàn)在，我們更加追求高質(zhì)量的生活，人際交往中，所能帶給人們情感上的愉悅與滿足，是人們生活中不可或缺的珍貴財(cái)富，好的人際關(guān)系可以讓我們心情舒暢，積極的面對(duì)生活，生活中有需要幫助的時(shí)候，也會(huì)有那么一個(gè)人及時(shí)出現(xiàn)，幫助你走出困境，所以人際交往對(duì)于大家來(lái)說(shuō)是非常重要的，人際交往的三十條黃金法則分享給各位！

人際交往黃金法則

1.不要高估你和任何人的關(guān)系，也不要低估身邊任何一個(gè)人。

很多關(guān)系其實(shí)很脆弱，經(jīng)不起一次沖突的考驗(yàn)。很多人不起眼，卻可能在關(guān)鍵的時(shí)候幫了你大忙。

2.不隨意給他人貼標(biāo)簽，但要學(xué)會(huì)給自己貼標(biāo)簽。

人們不比對(duì)方更了解他自己，妄加評(píng)價(jià)只會(huì)遭人反感。

在一些場(chǎng)合主動(dòng)介紹自己，「貼上標(biāo)簽」，會(huì)讓別人對(duì)你加深了解，也是在向有共同愛(ài)好和性格的人發(fā)出交友邀請(qǐng)。

一個(gè)“愛(ài)打網(wǎng)球的程序員”比“沒(méi)什么特點(diǎn)的程序員”讓人容易記住得多。

3.贊美別人是拉近距離的最好方式。

恰到好處的贊美，會(huì)讓對(duì)方有受到重視的感覺(jué)，也能讓整個(gè)氣氛更加融洽。對(duì)方也會(huì)傾向于給出回應(yīng)，在尋找你的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，加深對(duì)你的印象和好感。

4.善于傾聽(tīng)，不要只顧著表達(dá)自己的觀點(diǎn)，給別人發(fā)言的機(jī)會(huì)。

溝通中，人們往往記住的是與對(duì)方對(duì)話時(shí)的感覺(jué)而非內(nèi)容。人們更關(guān)注如何表達(dá)自己的想法，而不是對(duì)方的觀點(diǎn)。

長(zhǎng)篇大論只會(huì)讓人厭煩，打斷別人說(shuō)話更是禁忌。想要在人群中受歡迎，先學(xué)會(huì)做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人。

5.該拒絕的時(shí)候不要猶豫，閃爍言辭反而令人生厭。

面對(duì)不能接受的請(qǐng)求，要大大方方拒絕，并用真誠(chéng)的態(tài)度和最短的時(shí)間說(shuō)明原因。

拖拖拉拉只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得這個(gè)人在找借口，對(duì)他的好感也會(huì)不斷降低。

6.不表態(tài)就是一種表態(tài)。

成年人的世界有太多的心照不宣，要學(xué)會(huì)看穿他人的“不表態(tài)”。當(dāng)對(duì)方面露難色，就收起自己的好奇心。對(duì)方既然留出了一段舒適距離，就不要再把別人逼到墻角。

心理學(xué)">

人際交往的技巧

7.如果想做一個(gè)恪守承諾的人，秘訣就是不要輕易地作出承諾。

大多數(shù)人都會(huì)記住來(lái)自別人的承諾，卻常常忘記自己作出的承諾。做承諾之前，要考慮后果，一次失信可能會(huì)破壞掉之前建立的所有信任。

8.不要插手到別人的爭(zhēng)斗中。

本來(lái)是兩個(gè)人之間的事情，有些人卻總喜歡跑過(guò)去站隊(duì)。被針對(duì)的那一方，會(huì)把對(duì)另一個(gè)人的仇恨，轉(zhuǎn)移到那個(gè)“好心幫忙”的人身上。

我們看過(guò)了太多第三者插足的事情，沒(méi)有幾個(gè)會(huì)落得個(gè)好下場(chǎng)。

9.你不可能取悅所有人。跟人相處，自然真實(shí)地展示自己。

人們更在乎的是和對(duì)方相處過(guò)程中的感覺(jué)。展現(xiàn)真實(shí)地自己，不要在細(xì)節(jié)上過(guò)分關(guān)注自己，喜歡你的人自然會(huì)接近你。

10.遇事要沉著冷靜，不要在別人面前生氣。

一個(gè)人生氣的時(shí)候，會(huì)被別人輕易地看到軟肋。生氣的時(shí)候不理智的言行，會(huì)給關(guān)心的人帶來(lái)傷害，會(huì)給不喜歡的人看到笑話。

11.值得珍惜的友誼，從來(lái)不用刻意經(jīng)營(yíng)。

真正好的朋友，就是一起走路上有時(shí)各玩各的，再次說(shuō)起話來(lái)時(shí)也不會(huì)覺(jué)得尷尬冷場(chǎng)。

而那些需要你時(shí)刻去找話題，吸引他的注意力，逗趣扮丑的刻意關(guān)系，最后能得到的也只是再見(jiàn)時(shí)的一聲客氣招呼和捧場(chǎng)式陪笑而已。

雙方間無(wú)壓力地互相選擇，才是一段要好好珍惜的友誼。它沒(méi)有地位的傾斜，沒(méi)有單方的討好，有的就是簡(jiǎn)單而純粹的快樂(lè)。

12.求人不可恥。禮貌地請(qǐng)求，別人并不會(huì)因此而看不起你。

我們不可能做好每一件事，都會(huì)有需要他人幫助的時(shí)候。

大方禮貌地求別人幫忙，不要擔(dān)心會(huì)被拒絕，別人也會(huì)有需要你幫忙的時(shí)候。如果求人還不真誠(chéng)不禮貌，本來(lái)能幫你的人都會(huì)撇開(kāi)你。

人際交往的原則

13.多和三觀相似的人交往。

相似的三觀是最好的保鮮劑，兩個(gè)人的關(guān)系可以經(jīng)受住時(shí)間和距離的考驗(yàn)。那些因?yàn)槎唐诶婧完P(guān)系建立起來(lái)的友誼，不能長(zhǎng)久。

14.不定期讓對(duì)方感覺(jué)到被需要，可以長(zhǎng)期維持一段穩(wěn)定的關(guān)系。

一段感情里不可能總是一個(gè)人單方面付出，適時(shí)地給對(duì)方“被需要”的感覺(jué)。

我有段時(shí)間嘗試自己做飯，給母親打電話問(wèn)她怎么挑選新鮮的肉。我能感受到電話那頭母親語(yǔ)氣和情緒的變化，平時(shí)簡(jiǎn)單的電話，這次打了一個(gè)多小時(shí)，之后還常常跟我說(shuō)哪些菜不要混在一起吃。

不要怕打擾別人，你眼里的麻煩，是你親人朋友心里的安全感。

15.不借別人的錢(qián)，也不輕易地借給別人錢(qián)。

成年人的關(guān)系毀于借錢(qián)，更毀于要錢(qián)。如果非借錢(qián)不可的話，我們會(huì)看見(jiàn)在金錢(qián)和利益面前，很多人際關(guān)系是多么的脆弱。

所以不到萬(wàn)不得已，不要把友誼放到金錢(qián)的解剖臺(tái)上。

16.不要去撒謊騙人，你能騙到的，都是相信你的人。

人際交往中，人們都會(huì)保留一個(gè)懷疑的態(tài)度。這是一種正常的自我保護(hù)，大多數(shù)人只有跟親近的人相處才會(huì)卸下防備。

所以不要去撒謊騙人，這只會(huì)讓相信你的人受傷，讓其他的人疏遠(yuǎn)。

17.不要把社會(huì)交往的規(guī)則，套用在親友關(guān)系上。

親人朋友更多地是情感上的維系，在他們面前我們可以放棄一些無(wú)害的原則。他們需要的是你的擁抱和安慰，而不是那些冷冰冰的大道理。

18.生活對(duì)每個(gè)人都不容易，不要總是跟他人抱怨。

工作很忙，壓力很大，生活很累，這些并不只是發(fā)生在你的身上。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)也是如此，多聊聊開(kāi)心的事，生活中不需要更多的負(fù)能量了。

人際交往的原則

19.話別說(shuō)太滿，人別熟太快。

對(duì)事情沒(méi)絕對(duì)把握之前，話別說(shuō)太滿，凡事留條后路，才不會(huì)把自己弄得太難堪。人別熟太快，不管是愛(ài)情還是友情，來(lái)的快去得也快。

20.不要試圖把自己認(rèn)為正確的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人，改變他人。

大多數(shù)人都會(huì)高估自己，低估別人。覺(jué)得自己的觀點(diǎn)技高一籌，別人的想法很傻。

但我們不會(huì)比對(duì)方更了解自己，即使你的建議正確，他們也會(huì)因?yàn)檎J(rèn)知差距，覺(jué)得你是錯(cuò)的；或者覺(jué)得這個(gè)人自以為是，相處起來(lái)不舒服。

這樣的行為在人際交往中毫無(wú)好處，應(yīng)當(dāng)避免。

21.有不滿及時(shí)說(shuō)出來(lái)，不要讓問(wèn)題和情緒過(guò)夜。

很多時(shí)候，兩個(gè)人的矛盾來(lái)源于一個(gè)人的無(wú)心之失。有時(shí)候第一時(shí)間表達(dá)自己的意見(jiàn)和感受是最好的選擇。

及時(shí)解決問(wèn)題，是兩個(gè)人長(zhǎng)期保持有效溝通的最好方式。情侶之間的冷戰(zhàn)很可怕，很多小矛盾，經(jīng)過(guò)幾個(gè)日夜的發(fā)酵也會(huì)成為大麻煩。

22.人是會(huì)變的，多年不見(jiàn)的朋友無(wú)話可說(shuō)并不奇怪。

時(shí)間改變很多東西，讓我們走向了不同路的分岔，遇見(jiàn)不同的人和事。再次相遇時(shí)，雙方都跟當(dāng)初不一樣了。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們不得不接受一段段關(guān)系的疏離。

23.記住對(duì)方的名字、家鄉(xiāng)和職業(yè)，更加容易建立起好感。

我們每天會(huì)遇到很多人，常常會(huì)遇到忘記別人名字的情況。清晰地記得每一個(gè)人的名字、家鄉(xiāng)和職業(yè)，對(duì)方會(huì)在心里提高對(duì)你的打分，更加愿意跟你建立長(zhǎng)期的關(guān)系。

24.不要活在別人的贊美和批評(píng)里。

不要依靠外界來(lái)建立自己的內(nèi)心，在任何一段關(guān)系中都不要迷失自我。我們要搞清楚自己人生的劇本，不是父母的續(xù)集，不是子女的前傳，更不是朋友的外篇。

人際交往的黃金法則

25.給別人發(fā)消息的時(shí)候，千萬(wàn)不要問(wèn)“在嗎？”

有事直接說(shuō)事，別人看到了自然會(huì)回復(fù)。成年人的溝通力求整潔，省去不必要的中間環(huán)節(jié)。如果是許久未聯(lián)系的朋友，對(duì)方甚至?xí)岩赡阋桢X(qián)，故意選擇不回。

26.請(qǐng)教別人問(wèn)題的時(shí)候，先自己在腦子里想好。

請(qǐng)教別人的問(wèn)題，一定要自己先思考一遍。實(shí)在解決不了的問(wèn)題，先想好提問(wèn)的步驟。

如果你連自己的處境都說(shuō)不清楚，就問(wèn)類(lèi)似“怎么提高自己？”“我該找什么工作？”這種問(wèn)題，會(huì)讓別人很無(wú)語(yǔ)。問(wèn)題不落到實(shí)處，就沒(méi)辦法回答，只會(huì)浪費(fèi)雙方的時(shí)間。

27.能打字和打電話解決的，千萬(wàn)不要發(fā)長(zhǎng)語(yǔ)音。

如果是文字，我能快速理解你的意思；如果是電話，我能了解所有細(xì)節(jié)；如果是長(zhǎng)語(yǔ)音，我常常聽(tīng)了兩遍也不明白你想表達(dá)什么。溝通是解決困難，發(fā)語(yǔ)音是創(chuàng)造困難。

28.和任何人相處都要把握分寸感。

如果你珍惜一個(gè)人，就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)乇３志嚯x，情侶也不例外。給彼此多一點(diǎn)點(diǎn)空間，珍惜每一次相處的時(shí)間。距離太近就是造成矛盾和疏離的開(kāi)始。

29.別人詢(xún)問(wèn)你意見(jiàn)的時(shí)候，不要總說(shuō)“隨便”，要讓對(duì)方了解你的態(tài)度。

當(dāng)別人詢(xún)問(wèn)你意見(jiàn)的時(shí)候，給別人一個(gè)確定的想法和回答?？偸悄＠鈨煽?，會(huì)給對(duì)方帶來(lái)不便和疑惑。

長(zhǎng)此以往，也會(huì)習(xí)慣性地忽視你的意見(jiàn)和感受，因?yàn)槟愕脑捳Z(yǔ)不具有“分量”。

30.去別人家里不要隨便抽煙。

也許對(duì)方會(huì)掏出煙來(lái)招待你，但最好的方式是收下來(lái)放在一邊。尤其是已經(jīng)成家的人，你不知道對(duì)方的另一半和小孩對(duì)煙的討厭程度。

為了留下個(gè)好印象，我們不僅僅要顧及對(duì)方，還要考慮對(duì)方最親近的人的感受。

你所擁有的人際關(guān)系質(zhì)量，與你提升自己與人相處的能力是成正比的。

如果從不反思自己，不費(fèi)心去學(xué)習(xí)如何溝通，甚至還對(duì)你身邊的人需要什么都一無(wú)所知，那么你與他們的關(guān)系將永遠(yuǎn)保持平庸。

“他人即世界"。希望你在結(jié)交更多朋友的過(guò)程中，收獲一個(gè)更大更精彩的世界。

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