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如何與脾氣暴躁的人相處?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:32:36 心理健康

生活中我們總是會(huì)遇到形形色色的人,每一個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性,我們需要學(xué)會(huì)跟各種類型的人相處,這是一種能力,有的人遇到不符合自己的心理預(yù)期的事情時(shí),就會(huì)出現(xiàn)控制不住自己的情緒,久而久之,遇到任何事情都是暴躁脾氣的表現(xiàn),其實(shí)這是心理上的問題或者說思維不正常的體現(xiàn),如何與脾氣暴躁的人相處?正因?yàn)槊總€(gè)人都有每個(gè)人不同的個(gè)性,也正是由于這些不同的性格而造就了多姿多彩的社會(huì)生活,然而脾氣溫和的人是我們樂意相處的,但是對(duì)于那些脾氣暴躁的人來說該怎么相處呢?與脾氣暴躁的人相處要學(xué)會(huì)這樣做,一起往下看吧。

如何與脾氣暴躁的人相處?

一個(gè)脾氣暴躁容易發(fā)火的人,可能在別的領(lǐng)域有自己的長處,他們也很渴望良好的人脈關(guān)系。在我們想要跟他們友好相處的同時(shí),他們或許也想和我們建立友好的關(guān)系,因此,和脾氣暴躁的人相處,可以先從雙方都很感興趣的點(diǎn)入手,即找到共同的目標(biāo)。如何與脾氣暴躁的人相處?

01.

與脾氣暴躁的人相處首先要保持冷靜:

面對(duì)對(duì)方的火氣,只要對(duì)方?jīng)]有動(dòng)手打人,那么即使是辱罵,我們自己都不應(yīng)該發(fā)脾氣,針鋒相對(duì)只會(huì)激化矛盾。善于在僵局中把自己變成一個(gè)臉皮厚的人,才能理智地處理矛盾。

02.

與脾氣暴躁的人相處要仔細(xì)傾聽、認(rèn)真對(duì)待:

脾氣暴躁的人往往想要直接了當(dāng),如果你沒有仔細(xì)傾聽、認(rèn)真對(duì)待對(duì)方說過的話,你就可能不能馬上反應(yīng)過來應(yīng)該怎么回答對(duì)方,對(duì)方就容易著急上火。所以,對(duì)待脾氣暴躁的朋友就要專心仔細(xì)的傾聽對(duì)方。

如何與脾氣暴躁的人相處?

03.

調(diào)整心態(tài)、自己不要有情緒:

跟脾氣暴躁的人相處,要做到的是保持一個(gè)良好的心態(tài)。不算對(duì)方如何發(fā)脾氣,都不生氣,毫無情緒的去跟對(duì)方相處。知道對(duì)方容易發(fā)脾氣,你就不要添油加醋的帶有情緒跟對(duì)方說話了。

04.

溝通解決:

發(fā)脾氣總有個(gè)緣故,你如果不知道,可以直截了當(dāng)問對(duì)方,一般對(duì)方都會(huì)直說,然后如果是你自己的錯(cuò),就應(yīng)該道歉或者想辦法彌補(bǔ),如果是一場(chǎng)誤會(huì),你也要及時(shí)澄清。

如何與脾氣暴躁的人相處?

05.

不要積攢自己的情緒:

我們和他們相處的時(shí)候,要做的一點(diǎn)就是不要積攢自己的情緒,因?yàn)楹退麄兿嗵帟r(shí)間的長了,總是聽到發(fā)脾氣的聲音,因此我們?nèi)绻e攢自己的情緒,很容易被他們的脾氣所影響到,因此只有我們自己先調(diào)節(jié)我們自己的情緒,才能和他們更好的相處。

06.

笑臉相迎:

俗話說的好,伸手不打笑臉人。當(dāng)我們跟脾氣暴躁的人相處的時(shí)候,最好一直保持微笑,讓對(duì)方覺得跟他相處你很快樂。經(jīng)常笑一笑對(duì)我們自己也是有好處的,可以調(diào)節(jié)心情,使我們有一個(gè)更好的心態(tài)去和脾氣暴躁的朋友相處。

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