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“誰痛苦誰改變”，這句話讓我生命發(fā)生轉(zhuǎn)折；“凡事有三個以上解決方法”，這句話讓我面對問題和困境時總心存希望。
    因為自身的親子教育、婚姻關(guān)系等問題走進心理學(xué)，生活發(fā)生翻天覆地的變化，有時只是心念一轉(zhuǎn)，黑暗便被驅(qū)散變得陽光燦爛。毅然從人力資源轉(zhuǎn)行至心理咨詢，同樣是做人的工作，但人與人之間更多了一份深度的鏈接，這份鏈接是一種信任，也是一種勇氣。
    感恩每一位愿意向我敞開心扉、讓我陪伴走過一段生命旅程的你！

一、個人資質(zhì)
① 國家二級心理咨詢師
② 國家衛(wèi)健委中醫(yī)整合催眠中級催眠師
③ 國際身心語言學(xué)協(xié)會認(rèn)證NLP執(zhí)行師
④ 系統(tǒng)式家庭治療評估師
⑤ 國家二級人力資源管理師
⑥ 中山衛(wèi)生心理協(xié)會會員

二、擅長領(lǐng)域
① 人際關(guān)系問題（伴侶、婆媳、親子、親友等）
② 情緒問題（抑郁、焦慮、恐懼、悲痛、創(chuàng)傷等）
③ 睡眠問題（失眠、早醒、醒來疲憊、夢魘等）
④ 個人成長、職場減壓

三、咨詢收費
面對面咨詢：400元/小時
語音、視頻、文字：300元/小時

四、咨詢須知
1.咨詢時間：50分鐘/次，這是比較適合的時長，以保證咨詢師能在這個時間段里集中精力地傾聽和支持來訪者，若到時間還有想要討論的主題，可留待下一次咨詢再討論；

2.咨詢頻次：一般一周一次，若需要更改咨詢頻次需在咨詢中先討論；

3.咨詢中請勿錄音、錄像或截屏，彼此尊重；

4.工作時間: 周一至周日  09:00~23:00（具體咨詢時間需提前與咨詢師預(yù)約，以免有時間沖突）

5.咨詢流程：預(yù)約咨詢—繳費—溝通咨詢時間和地點—按約定時間準(zhǔn)時咨詢

6.咨詢過程：
① 評估階段：咨詢的前1-3次，收集來訪者資料信息，互相評估，是否適合開展長期咨詢工作，在這個階段更多的是傾聽和陪伴；
② 工作階段：這個階段會視咨詢師與來訪者共同設(shè)定的咨詢目標(biāo)、來訪者問題情況、來訪者自省力等需要的時間不一樣，有些會比較長，有些也會很快產(chǎn)生效果，這個不能保證需要多少次可以達(dá)到，因為心理咨詢的效果建立在咨詢師和來訪者的共同努力下。心理咨詢是一個促進心靈成長的過程，如果在這個過程中您感覺沒有達(dá)到您預(yù)期的目標(biāo)，您可以直接坦率地提出來，我們可以一起討論是否需要結(jié)束咨詢或轉(zhuǎn)介給其他咨詢師。請不要隨意中斷和結(jié)束，不利于您問題的解決；
③ 結(jié)束階段：咨詢的結(jié)束在何時來臨并沒有確定的答案，但當(dāng)結(jié)束臨近時，我們會一起回顧咨詢目標(biāo)，總結(jié)咨詢過程，力求在結(jié)束咨詢關(guān)系后來訪者能獨立地面對生活中的困境。

五、受訓(xùn)背景

長程培訓(xùn)

1.NLP專業(yè)執(zhí)行師培訓(xùn)，共12天
2.***13期心理咨詢師高階訓(xùn)練營，一年
3.幸福家種子師資培訓(xùn)，共16天
4.2021年督導(dǎo)示范教學(xué)100場，一年

短程培訓(xùn)

1.與青少年家庭的評估訪談培訓(xùn)，共3天
2.突發(fā)事件心理危機干預(yù)培訓(xùn)，共4天
3.中醫(yī)整合催眠初中級班，共4天
4.心理咨詢與治療專業(yè)倫理培訓(xùn)，共2天
5.雙面鏡計劃
6.春雨計劃——用心理學(xué)為教師賦能，總計48講
7.咨詢倫理線上課程35講……

六、咨詢方式與風(fēng)格
溫暖、支持、尊重、接納，與來訪者一起探尋問題成因，探索更多視角和選擇，尋找解決之道。

七、訪談問答
1.希望給來訪者帶來什么？
人，生而孤獨，而又永遠(yuǎn)充滿希望。希望在你感到孤獨、不被理解、不被接納的時刻，相信永遠(yuǎn)有一個人愿意陪伴你、理解你、接納你，我永遠(yuǎn)在這里等你。

2.為什么想成為一個心理咨詢師？
原生家庭的破碎我經(jīng)歷過，青春期的抑郁迷茫我經(jīng)歷過，結(jié)婚生子后的一地雞毛我也經(jīng)歷過，心理學(xué)幫我走過來了，現(xiàn)在夫妻關(guān)系和睦，情緒穩(wěn)定平和，內(nèi)心充滿幸福。我也希望我能成為一個助人自助的心理咨詢師，幫助更多的人獲得幸福。

3.有什么是你在咨詢生涯中一直堅守的？
我覺得不管什么關(guān)系，信任是最重要的，咨訪關(guān)系也不例外。我相信來訪者他擁有足夠的力量走出困境、獲得成長，同時我也堅守保密原則，對得起來訪者對我的這份信任。