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什么是PUA

PUA就是所謂的情感操控，PUA的全名稱是Pick Up Artist，翻譯后的意思就是“搭訕?biāo)囆g(shù)家”。PUA的具體意思就是男性或者是女性通過一系列的表達(dá)技巧和方式，不斷的提高自己的吸引力，最終成功的吸引到異性，可以幫助一些人很好的連接感情，然后順利的追到自己喜歡的對象。但現(xiàn)在PUA這一詞逐漸變成了“欺騙”的意思，一些別有用心的人會利用PUA的方式對他人進(jìn)行精神控制。所以PUA這一詞在目前社會中也有精神控制的意思。

如何判斷自己是否被PUA

被他人干涉自己的生活和學(xué)習(xí)，這一類人會隨時給他人提出一系列要求，而這些事情自己也并不想去做，就算完成了這些事情，還是會被指出做的不夠完美，從而打擊自己的自信心，長久以往，自己也會產(chǎn)生一種自我懷疑的心理。PUA這一現(xiàn)象在生活中是非常常見的，不管是父母還是身邊的朋友，他們都有可能會出現(xiàn)PUA你的現(xiàn)象，在一段戀愛關(guān)系中也會出現(xiàn)這樣的問題，甚至有些伴侶會經(jīng)常指責(zé)你，會將自己貶低的一無是處，最常見的就是“只有我要你，不會有其他人會要你”的類似語句，所以很多人在一段感情中會變的很自卑，甚至真的覺得自己很差。

為什么會出現(xiàn)PUA行為

1.過度焦慮

一些過度焦慮的人會通過試圖控制的方式來達(dá)到自己的目的，這樣的方法會讓他們緩解一下自己的焦慮情緒，只有成功控制才會讓他們變的很安心。

2.人格障礙

人格障礙是一種心理疾病，一些人格障礙會促使人們習(xí)慣性的去操控某些東西或者是他人思想，這一類人是非常敏感的，也害怕被他人拋棄，所以這一類人會通過控制行為來避免被他人拋棄。

3.學(xué)習(xí)、模仿行為

長期在不良的家庭環(huán)境中成長，可能會讓一些人出現(xiàn)模仿學(xué)習(xí)等行為，會潛意識的想控制他人，甚至是出現(xiàn)虐待的想法，過去的創(chuàng)傷和潛移默化的影響是很難更正的。

PUA這一現(xiàn)象在現(xiàn)在的社會中越來越常見，也會出現(xiàn)在職場中，如果被他人PUA或者是發(fā)現(xiàn)自己的親人或者是還有有PUA情況的出現(xiàn)要及時制止，大家也要很好的保護(hù)好自己，要采取正當(dāng)、合理的方式幫他們改正，也可以適當(dāng)?shù)暮瓦@一類人保持距離或者是結(jié)束關(guān)系。

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