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在今天的社會(huì)里，我們可能不止一次聽到“心理變態(tài)”這個(gè)詞匯，它描述了一群具有特定心理行為和特征的人，這些特征遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人類行為的常態(tài)。但真正了解這類人的特征，能夠讓我們更好地保護(hù)自己。

首先，心理變態(tài)，也被稱為心理異常或障礙，體現(xiàn)在智力、思維、情感、人格等方面的異常行為。他們的心理可能扭曲到一個(gè)程度，可能對周圍的人產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的傷害。他們的一些常見特征包括：

    1.明顯的自戀傾向：這些人往往覺得自己是中心，整個(gè)世界圍繞他們轉(zhuǎn)。

    2.恃強(qiáng)凌弱：他們會(huì)選擇弱者，如兒童、老人或小動(dòng)物進(jìn)行欺負(fù)，從中感受到強(qiáng)大和滿足。

    3.缺乏同情心：他們很難體會(huì)他人的痛苦，對他人的遭遇漠不關(guān)心。

    4.善于表演：這些人具有巧妙的反駁和演技能力，能夠輕易地操縱他人。

    5.易沖動(dòng)、不負(fù)責(zé)任：他們的行為不考慮后果，甚至?xí)㈠e(cuò)誤歸咎于他人。

    6.善于撒謊：他們?nèi)鲋e時(shí)毫不猶豫，不擔(dān)心謊言被戳破。

在交朋友或談戀愛時(shí)，有些人可能經(jīng)常換臉，一會(huì)兒把你捧上天，一會(huì)兒又把你踩到腳下。和他們相處，你可能經(jīng)常感到被搞得不知所措。有時(shí)，他們可能對你居高臨下，讓你覺得自己好像被玩弄在鼓掌之中。如果你敢說他們做錯(cuò)了，他們不但不承認(rèn)，還可能會(huì)反咬你一口。

但話說回來，這些人其實(shí)也挺可憐的。他們內(nèi)心特別需要?jiǎng)e人的關(guān)心和贊美。對咱們來說，一個(gè)人靜靜的時(shí)候可以放松一下，但他們就做不到，他們特別想得到別人的注意和認(rèn)可。

和這樣的人談戀愛或者成為親密朋友，可能會(huì)很頭疼。有時(shí)候，就算你們已經(jīng)不再聯(lián)系，他們也可能還會(huì)纏著你不放。

要怎么保護(hù)自己呢？    

     1.確立界限：明確自己的底線，并堅(jiān)決維護(hù)。告訴他們你接受什么，不接受什么，當(dāng)他們違反時(shí)，果斷地說“不”。

     2.避免獨(dú)處：盡量不要與其單獨(dú)相處，這樣可以避免更多的風(fēng)險(xiǎn)和壓力。

     3.保持冷靜：避免對其過激的情緒反應(yīng)。這樣的人可能會(huì)享受掌控他人情緒的權(quán)力，所以要學(xué)會(huì)平靜回應(yīng)。

     4.保護(hù)個(gè)人信息：確保他們不能訪問你的個(gè)人信息，例如密碼、住址、聯(lián)系方式等。

     5.不要期待他們會(huì)改變：對心理變態(tài)的人，最好不要抱有太大的期望，他們很難改變。

     6.準(zhǔn)備退出：如果關(guān)系對你造成傷害，你應(yīng)該隨時(shí)準(zhǔn)備離開。盡量在決定之前已經(jīng)制定好退出策略。

     7.咨詢心理專家：如果你認(rèn)為和這樣的人相處對你造成了心理傷害，或者你感到困惑和恐懼，那么尋求心理咨詢是個(gè)好主意。

     8.記錄一切：如果他們的行為越來越危險(xiǎn)或威脅到你，確保記錄下所有事情的發(fā)生過程，包括日期、時(shí)間、地點(diǎn)等。這些記錄在將來可能會(huì)非常有用，特別是如果涉及到法律問題。

    9.了解法律權(quán)利：如果你感到自己受到威脅或危險(xiǎn)，了解你所在地的法律如何保護(hù)你。

在和心理有問題的人相處時(shí)，要先保證自己不會(huì)受到他們的影響，再去幫助他們。在確認(rèn)自己不會(huì)受到傷害之后，再用上述的方法和心理扭曲變態(tài)的人相處，如果遇到問題一定要尋求幫助，家人，醫(yī)生，法律等

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