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做正確的事，再把事情做正確。

最近學姐收到的留言五花八門，我懷疑你們在“無中生有、暗度陳倉、憑空想象...”。

不過有個匿名朋友的留言是問：為啥女朋友每次啪啪啪之后就很憂郁，偶爾還哭？這個問題倒是蠻正經(jīng)。

跟女朋友在一起快1年了，在一起幾個月之后我們就開始有了X生活。

前一個月都正常，但是最近這幾個月不知道為啥每次做完她都很憂郁，甚至還有幾次還偷偷的躲著哭。

回想每次啪啪我都會很照顧她的感受的啊，而且看的出她也很享受啊。

每次問她是不是弄疼她了，可她也一直搖頭，也不愿意跟我溝通，真的很苦惱。不過每次一兩個小時后她又像個沒事人一樣了。

因為我倆年齡也不小了，真的很想穩(wěn)定下來結(jié)婚，但是她這樣我也不知道是不是對我不滿啥的。

有些人啪著啪著就會哭，這種情況其實在醫(yī)學界還真有它的一席之地。全名叫性交后焦慮癥（或性交后憂郁癥，postcoital dysphoria，簡稱PCD）

表現(xiàn)為在x生活結(jié)束后的5分鐘到兩小時內(nèi)，出現(xiàn)憂郁、焦慮等負面心理感受，情緒到達頂點的話，哭出來也是完全不奇怪的。

性交后焦慮癥可能發(fā)生在任何人身上，無論性別或性取向如何。

澳大利亞布里斯班昆士蘭科技大學某心理學教授就帶領(lǐng)團隊做了調(diào)研，選取約1200名來自78個國家18-81歲且自稱性生活頻繁并能得到滿足的男性，進行這方面的問卷調(diào)查。

調(diào)研結(jié)果顯示，有大約41%的男性曾經(jīng)歷過性交后焦慮癥。其中約20%表示，曾在過去4周內(nèi)出現(xiàn)過這種癥狀，4%則表示“經(jīng)常甚至總是”出現(xiàn)這種狀況。

看見這個數(shù)據(jù)是不是心里一下子舒坦了。

是什么原因?qū)е滦越缓蠼箲]癥產(chǎn)生的呢？

想起了兩個人之前的矛盾并且還沒有得到解決。

在之前有過很糟糕的性經(jīng)歷。

兩個人在親密接觸的時候沒有在乎對方的感受；或者賢者時間里，對方忙自己的事情去了，感覺到被人忽視，產(chǎn)生的一種失落感。

或者最近生活或者工作壓力比較大。

患有產(chǎn)后抑郁癥的女性也有比較明顯的性后焦慮癥。

學姐收集了幾個有相似經(jīng)歷的人的回答：

@知乎網(wǎng)友的經(jīng)歷：還沒在一起時候他就給我打了預防針，說做完男生都會很想睡覺，反感女生碰他。

所以每次做完自己默默的假裝睡覺，但是總是覺得很委屈，每次都會流淚。

跟他在一起其他時候都挺好，很有默契不想分手的。

@匿名網(wǎng)友：就說我們男生怎么好多都是做完床頭抽根煙，想起自己每次也是這樣，吸著煙，心里莫名的傷感，誒，感嘆人生！

@匿名網(wǎng)友：跟老公在一起小十年了。PaPa期間沒有吵架，沒有不愉快，沒有痛，沒有羞恥…一如既往的舒服…可是到最后幾下的時候我就哭了，然后結(jié)束了控制不住自己一直大哭～

哭的我老公整個人都是懵逼的，他問我很痛嗎？很難受嗎？我說沒有，他問我為什么哭，我也答不上來…

@知乎匿名網(wǎng)友：我是男，每次she完會很失落，不知道為啥。

兩個人有了感情基礎(chǔ)之后，性是必不可少的。在性面前，其實不一定是每天強調(diào)男生要給女生安全感，學姐強調(diào)男女平等。

無論愛情或者性，雙方多點耐心、多點理解、多點寬容、遇到問題就解決，學姐相信會越來越好的！

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