如果可以一鍵刪除痛苦記憶,你會按下嗎?
正如地球上有山峰和盆地,人的一生也有高出和低處。但決定我們是否快樂的,并不是海拔,而是態(tài)度。與其刪除痛苦,不如把痛苦變成美好。
痛苦使人生完整
歌德曾言:“未曾哭過長夜的人,不足以語人生?!闭蛭覀冊陂L夜里痛苦過,我們才真正體會過哀怨離愁的情緒,并且他人無法替代我們?nèi)ジ惺?。甜與不甜是一種比較的結(jié)果,假如痛苦真的能被刪除,那么幸福也就不深刻了。有人認為,痛苦并沒有意義,在我看來這不完全正確。首先,痛苦能讓人們更深刻地體會幸福的意義;其次,痛苦磨礪了人們的心智,使其能迎接更棘手的困難。我認為,刪除痛苦會讓人們失去成長的機會。
痛苦由態(tài)度決定
“痛苦”是我們的主觀感受。一段經(jīng)歷,我們主觀上可以有多元的評價,而在客觀上,只有描述。我們的確不能改變已經(jīng)發(fā)生或是正在發(fā)生的事情,但是我們能用豁達坦然地方式去面對。蘇東坡的人生經(jīng)歷可謂一波三折,曾被貶去密州黃州儋州,但他依然能樂觀處之。被貶嶺南,“不辭長作嶺南人”;被貶海南,“海南萬里真吾鄉(xiāng)”。隨遇而安,是他的人生信條;老樂天派,是他的自我定義。人生旅途起伏跌宕,難道刪除痛苦的回憶,日后就再也不會遇到困難了嗎?與其逃避,不如以豁達樂觀的態(tài)度處之。
為痛苦標簽
莎士比亞說過:“使未知的事物成形而現(xiàn),詩人的筆使它們形象完整,使空靈的烏有,得到它的居住,并有名可喚。”在我看來,痛苦也可以“有名可喚”,這是一種幽默的方式去描述我們的感受和事件的內(nèi)涵。敏感的人擅長把痛苦回憶中的細節(jié)放大,而樂觀的人懂得看清事件背后的本質(zhì)。
每個人的經(jīng)歷都不同,也許汝之風暴于他人如微風拂面。與其刪除痛苦,不如學會與痛苦正確地相處。去經(jīng)歷,去感受吧,讓我們的盔甲更加堅韌。
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