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遇見(jiàn)心動(dòng)的對(duì)象、想要吸引對(duì)方時(shí)有一個(gè)經(jīng)典的套路叫做“欲擒故縱”，“欲擒故縱”作為三十六計(jì)中的第十六計(jì)，主要原理是待敵人心理上完全失敗而信服于自己，就能夠贏得光明的戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)局。

陳奕迅一首《紅玫瑰》火便大街小巷，唱出了無(wú)數(shù)人的心聲，歌詞中一句“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛(ài)的有恃無(wú)恐”一陣見(jiàn)血地點(diǎn)出愛(ài)情中的人性提煉。

越是得不到，越是想念；越是想念，越是想得到。

許多人對(duì)第一個(gè)喜歡上的人念念不忘，甚至多年以后仍舊懷念對(duì)方，不僅有的人是因?yàn)橛X(jué)得那段羞澀青春的時(shí)光珍貴，也有很大的一部分人認(rèn)為年少的感情求而不得、最為難忘。

這其實(shí)就是心理學(xué)中的「蔡格尼克效應(yīng)」。從心理學(xué)層面上而言，這是一種特殊的記憶效應(yīng)：人們對(duì)尚未處理完的事情，比已經(jīng)處理完成的事情印象更加深刻，總是傾向于將它完成。

「蔡格尼克效應(yīng)」屬于相對(duì)比較中性的心理學(xué)效應(yīng)，它本身并無(wú)好壞之分，只要運(yùn)用得當(dāng)便會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生更加強(qiáng)大的影響。

如果我們將「蔡格尼克效應(yīng)」運(yùn)用到完成清單上的各種未完成的任務(wù)時(shí)，我們不僅能夠準(zhǔn)時(shí)地完成手頭上的工作、給自己的留出更多的休閑時(shí)間，也能夠獲得心理上的滿(mǎn)足感和舒適感。

但面對(duì)「蔡格尼克效應(yīng)」也需要正視它的弊端，例如面對(duì)一些大量消耗我們時(shí)間和精力的事項(xiàng)，要懂得及時(shí)拒絕和放棄，該結(jié)束的時(shí)候果斷結(jié)束。放棄聽(tīng)起來(lái)是一個(gè)略帶消沉的詞匯，但其實(shí)不過(guò)是一種選擇而已。

例如一個(gè)明知道很糟糕很浪費(fèi)時(shí)間的工作，自己長(zhǎng)期被牽絆著找尋不到出口，不如及時(shí)止損尋找更好的出路。

又或者面對(duì)一段糟糕的感情，不斷欺騙自己想要繼續(xù)下去，只是因?yàn)檫^(guò)去的承諾和未來(lái)的憧憬讓自己無(wú)法控制情緒，與其在這段感情中花費(fèi)更多的時(shí)間和精力，好好愛(ài)自己更重要。

學(xué)會(huì)果斷地放棄，學(xué)會(huì)果斷地割舍，學(xué)會(huì)果斷地停止不值得自己繼續(xù)的事情，保留住我們的時(shí)間和精力，才有更廣闊的空間投入到更加值得的事情中呀！

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