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父母常常會依照自己知道的方式來教育我們，這些方式有可能不是我們需要的，但也會對我們形成久遠(yuǎn)的影響。當(dāng)我們長大后，我們便會不自覺地用當(dāng)年父母運(yùn)用的方式繼續(xù)約束自己。

學(xué)員甲在課上分享成長經(jīng)歷。小的時候，有一次我被小朋友打，回家和爸爸告狀。結(jié)果爸爸訓(xùn)斥道“他打你，你不會打回去??！”然后第二天，我就把那個小朋友打了一頓。老師說我，我就告訴她是我爸讓我打的！然后，現(xiàn)在，我教育我孩子也是，別人欺負(fù)你你就打回去。

另一位學(xué)員乙則完全相反，說自己的爸爸則是退縮的、小心翼翼的。當(dāng)遇到這種事情的時候，就會告訴她“別招惹他”、“別還手”。結(jié)果現(xiàn)在她的孩子被欺負(fù)了，她也只能告訴孩子“別招惹他”、“別還手”。

還有一位學(xué)員丙分享自己類似的經(jīng)驗(yàn)，得到的卻是另一種教育。依舊是和小朋友打架，回家和爸爸告狀。乙爸爸讓她做一個動作——拍手。她照做了。然后爸爸和她說“一個巴掌拍不響。”

年幼的她滿心的委屈沒有被理解，反而還被要求反思自己。結(jié)果長大后的她每每遇到事情就開始反思，也如此教育孩子。

但對于她自己，她分享說有的時候反思通了就還好，可有的時候反思沒通就會難受的不行。

李老師對她說：“你沒有錯。”她說她知道，但是還是難受。

李老師說：“那你這不是反思。你這是自責(zé)，是自我攻擊?！?/p>

自責(zé)、自我攻擊會讓自己受傷，但是反思并不會，反思不會只考慮自己的問題，也不會有過多的評判。若一直自責(zé)，就是在用別人的錯懲罰自己，得不償失。

可能當(dāng)時她父親的做法是希望孩子可以多考慮自己的責(zé)任，不要總是抱怨或推卸責(zé)任。這或許是個成熟的方式，但卻忘記了孩子最需要的是父母的關(guān)心和理解。

情感上的缺失，讓孩子誤認(rèn)為父親不向著自己、不信任自己，更關(guān)鍵的是形成了“凡事必須先反思自己的問題”的認(rèn)知。然后這個認(rèn)知就一直在年幼的學(xué)員腦海里，直到成年，影響著她的身心健康。

對于年幼的孩子而言，父母就是萬能的。父母的一句否定可能就會讓孩子從此否定自己。所以就算我們認(rèn)為自己沒有錯，在面對父母的否定和質(zhì)疑時也會對自己產(chǎn)生否定和懷疑。若沒有覺察，無法跳脫出來，這份否定和懷疑就會一直陪伴知道成年。

但成年的我們，需要保持覺察，需要知道父母不是萬能的，他們會用錯方式，說錯話。同時我們也要有自己的思想，凡事都有其發(fā)生的原因，也有其后續(xù)的結(jié)果，不是單一的因果，而是多方面綜合因素而來的。

沒有什么是必然的錯、必然的對。更不需要因?yàn)楦改覆划?dāng)?shù)慕逃绞蕉恢必?zé)備自己。

發(fā)現(xiàn)自己，做自己，活出自己才是人生最重要的事。這也是五天的課程舉辦的目的。

--五一集體催眠療愈課程第五天側(cè)記

五一集體催眠療愈課程圓滿結(jié)束了。再次感謝大家的參與，以及這五天的互相陪伴和共同成長。美好的祝福獻(xiàn)給大家！

學(xué)員感悟

安達(dá)Anda：

經(jīng)過療愈，天空很藍(lán)，空氣都是甜的。感謝濤哥點(diǎn)化我，感謝工作室的各老師在辛勤付出，感謝伙伴們的接納和包容！

我們是世界上獨(dú)一無二的，我們身上都有億萬年的基因，來到濤哥這里我們都是幸運(yùn)的，從濤哥這兒走出去，我們都是健康的，幸福的生活等我們開創(chuàng)，疲憊了，受傷了，濤哥這里就是我們療愈的港灣，我們要?；丶铱纯?。

飛魚：

看到大家作業(yè)寫的都那么好，想想這幾年帶孩子在這跟李老師做個案的歷程猶如昨天。昨天下課孩子問李老師問題，我在后面微笑的看著，最后說了李老師一句話，“你父母很偉大，兩年間每周風(fēng)雨無阻的來這治療”。

想想那兩年我們是辛苦但也是快樂的，父母一點(diǎn)點(diǎn)在變，孩子一點(diǎn)點(diǎn)變好，我從開始和她不斷的爭吵到現(xiàn)在能接納她所有的質(zhì)疑，試探，從李老師這里學(xué)會了許多，在和孩子的相處中學(xué)會了包容，包容她的好和不好。

記得那時每次開車來回的路上我們放的都是李老師的微課，來來回回的放，每聽一遍都是不一樣的領(lǐng)悟。孩子考上大學(xué)，越來越陽光，真心感謝李老師！感謝有這樣一個家可以回。

夢蝶：

每個人都有自己的任務(wù)。因?yàn)榇笏枷爰夷岵烧f過一句話：“無論是誰，都有一技之長。而且這一技之長，是只屬于他自己的。

有些人很早便發(fā)現(xiàn)了自己的特長，并利用特長取得了成功。有些人一輩子都沒弄清楚自己究竟有什么本領(lǐng)。有些人憑借一己之力發(fā)現(xiàn)了自己的特長。而有些人則參考世人的反應(yīng)，不斷摸索自己的本領(lǐng)究竟為何。

總之，只要你百折不撓，不斷挑戰(zhàn)，總能發(fā)現(xiàn)自己的一技之長。”找到自己就不會再有不知道該怎么做，對未來迷茫這樣的麻煩。找到自己、做自己就是人生的意義，屆時，就不會渾渾噩噩、妄自菲薄。

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