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許多來訪的家長都說：

孩子對手機比對我還親熱；孩子一鬧怎么都哄不好，拿著手機才安靜；打游戲時全神貫注，寫作業(yè)時三心二意；除了網(wǎng)絡(luò)游戲，沒有其他娛樂方式；

01、家長們“各顯神通”的方法

有的改掉手機或者wifi密碼讓孩子打不開；有的直接斷了家里的網(wǎng)絡(luò)大家都別上網(wǎng)了；有的直接搶走孩子的手機；還有的唯唯諾諾跟孩子商量再玩十分鐘行不行。

對于這樣一刀切的方法，是不能從根源上讓孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)的。想要讓他們一點都不接觸網(wǎng)絡(luò)或者手機，那肯定不現(xiàn)實。

02、孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是時代的產(chǎn)物

每個時代都有每個時代的產(chǎn)物，70年代的人沉迷于金庸小說，80、90年代的人沉迷于瓊瑤電視劇，而在這個網(wǎng)絡(luò)越來越發(fā)達的年代，孩子熟練運用網(wǎng)絡(luò)變得無可厚非。

而作為父母真正需要關(guān)注的是，為什么自己的孩子除了玩手機玩網(wǎng)游再也沒有其他的需求？

玩手機也好，玩網(wǎng)游也罷，都是孩子為了滿足自己的內(nèi)心需求所做出的行為，他們渴望被理解、被尊重、被需要等等......孩子背后缺乏的需求，從而沉溺電子產(chǎn)品的原因，才真的值得我們?nèi)ド钏肌?/p>

03、沒有“正餐”供給，只好沉迷“甜品”

孩子真正需要被滿足的情感需求，比如被父母認可、關(guān)懷，這些就是他們精神說的“正餐”，但他們的“正餐”需求不能被滿足時，只能寄希望于手機、游戲等“飯后甜點”。

一位不給正餐媽媽的求助：“她的女兒網(wǎng)癮到了一定地步，才上初二就逃課去網(wǎng)吧，沒錢了就跟同學借錢甚至偷錢去上網(wǎng)。孩子迷戀成這個樣子可怎么辦??？”

站在孩子的角度看：“作為一位留守兒童，爸媽為了生第三個孩子把自己送到了舅舅家里，只有自己考試考好了，媽媽才會打電話來夸自己一下，一次意外她受傷之后在家休息耽誤了功課，回去之后成績就上不去了。她不再優(yōu)秀，媽媽也不再夸獎她。只有在游戲中，她的小世界里有人關(guān)注她，有系統(tǒng)鼓勵她，她覺得滿足?！?/p>

因為在父母的依戀關(guān)系中沒有獲得滿足感，電子游戲就來招手了：來啊，你要的滿足，我能給你！

04、讓孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)，作為父母應(yīng)該怎么辦呢？

孩子需要你時別用手機“充數(shù)”

你要知道孩子對于與父母之間依戀關(guān)系的需求，遠遠超過手機。當他們需要家長陪玩的時候，那家長就應(yīng)該放下手機給孩子全方位的陪伴。

當有了家人的陪伴，他們就不會沉迷于手機里那聲“timi~”。

不要在孩子入迷的時候奪走手機

父母需要跟手機“爭寵”，但當孩子正在跟手機/游戲“濃情蜜意”時，不要強制打斷孩子。我們應(yīng)該要做的是——“奪走”孩子對手機的依戀。

當我們給孩子吃了足夠的“正餐”，孩子就不會一直想著手機游戲這道“甜品”，其實換句話說，當我們與孩子更親近一點，孩子對網(wǎng)絡(luò)的需求就會更少一點。

05、網(wǎng)絡(luò)成癮背后的親子關(guān)系亟待重視

成都棕南精神衛(wèi)生中心，治療過一個孩子小鑫16歲中考之后，考上了成都市很好的高中之一，但因為在學習和同學老師關(guān)系處理不好，父母不重視不理解，游戲上癮，最后發(fā)展到每天只干三件事：和父母吵架、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、喝酒。

我們所接觸的網(wǎng)癮案例里有近一半的孩子都因為父母強制切斷網(wǎng)絡(luò)、斷網(wǎng)等方式，和父母產(chǎn)生或語言甚至肢體沖突，有的甚至拿刀砍，拿東西砸。

當你的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，并找不到戒除網(wǎng)癮的方法，那就讓我們來幫助你，讓父母勤于檢視自身，了解自己、了解孩子、讀懂孩子。幫你找出孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，對孩子進行適當?shù)?a href='http://www.bjsmtg.com/'>心理干預治療，還你的孩子一個健康成長環(huán)境。

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