一家四口，三人都出現(xiàn)了心理疾病。
該從哪位成員身上尋找突破口呢？
著名家庭治療師李維榕分享過一個奇特的家庭案例：
一對夫妻帶著兩個女兒來求助。
丈夫神經(jīng)衰弱，兩個女兒疑似有社交恐懼癥，不肯去上學。
兩姐妹小小年紀，還高度近視，戴著厚厚的鏡片，一家人都陷在一種莫名的焦慮中。
在治療現(xiàn)場，李維榕發(fā)現(xiàn)，他們一家四口呈現(xiàn)出一種固定的模式：
夫妻二人一直不停說話，姐姐聽著他們如此說話，突然就哭了起來，一哭就揉眼睛，揉到眼睛紅腫，妹妹看到后，也跟著效仿。
看起來激烈的溝通，卻缺乏互動，每個人自說自話，像是一座孤島，沉浸在自己的世界里。
家里唯一一個看似「正?！沟钠拮?，后面幾次治療中也不再出現(xiàn)。
怎么辦？這個家庭到底發(fā)生了什么 ？
后來通過溝通中孩子對母親的態(tài)度，治療師才發(fā)現(xiàn)，這位不再出現(xiàn)的媽媽，似乎才是這個家庭模式的核心。
再深入挖掘，才了解到，原來這位媽媽從不出門，一整天都在家里躺著。
很顯然，她也是一位“病人”，但她自己從不求醫(yī)，于是家人們開始用病癥來代她表達。
圍繞著這個不肯起床的媽媽，大家各自形成了自己的位置。
想要解開糾纏著這個家庭的隱秘枷鎖，并不是單獨去看誰有問題，糾正誰的問題，而是通過“打亂”這個家庭現(xiàn)有的位置，給關系重新注入活力。
沒有真正糟糕的家庭，只有需要調整的關系
一提起家庭，很多人都忍不住想控訴自己的父母。
被情感忽視、言語打壓，父母種種不可理喻的言行，深深影響著整個家庭的和諧，以至于我們可能忍不住想：要是爸媽能夠改變，也許一切就不一樣了。
但是想要他們改變，可能性實在很低，所以很多人成年之后選擇疏遠家庭，因為不再抱有希望。
而從系統(tǒng)式家庭治療的角度來看，一切并沒有那么糟糕。
甚至一個看似問題叢生且無解的家庭，也可以是“正?！钡?。
家庭治療師格溫·丹尼爾認為，借由“重新框視”，我們將把問題從固有的框架中抽離，從而獲得新的解決方法。
重新框視是指，改變一件事被看待時固有的觀念、情緒或視角。
我們通常認為，發(fā)生在家庭里的癥結，要么是家長有問題，要么是孩子有問題，總之，通過解決有問題的某人，來讓一切恢復正常。
但這個做法，并不總是起效——只從單一視角切入找問題，你會失去對家庭系統(tǒng)整體的了解。
借由“重新框視”，我們看到問題在家庭中發(fā)揮著什么樣的作用。
就好像上述的案例中，一家四口人，看起來每個人都有心事。
實際上，孩子的社恐和眼睛問題，正是被媽媽“制造”出來的，而媽媽的問題，則是被她的伴侶“制造”出來的。
原來，孩子出生之后，夫妻之間不再有性生活，丈夫又把所有的關注都給了孩子，妻子多次暗示索愛無果后，用終日躺著的病態(tài)來表達內心的不滿，借此希望得到丈夫的關心。
孩子為什么會有沒來由的眼疾？
一方面，眼疾起到了搭建父母之間溝通橋梁的作用；另一方面，媽媽隱晦的欲望，并不想讓孩子們“看”到。
看似是問題，其實是維系家庭成員之間關系的必然。
格溫·丹尼爾借用一組海馬掛飾，說明了這種現(xiàn)象：
靜止的時候，大家會以為，每個海馬都是各自獨立的，而當你輕輕觸動其中一個海馬，其他海馬也就跟著運動，這種影響是相互的。
試想一下，我們的生活也是如此：
在多子女家庭中，一個受疼愛的孩子，往往會給其他孩子造成影響；
當家里有了新成員，比如我們有了孩子之后，會發(fā)現(xiàn)和父母、伴侶的關系也發(fā)生了改變；
部門里有人離職，多半會帶來其他人情緒和工作上的變化…
小到家庭，大到國家社會，系統(tǒng)無處不在。
在系統(tǒng)里，我們都如同海馬掛飾，彼此影響著，也深受系統(tǒng)的動力驅使著去行動。
可以說，不了解系統(tǒng)，缺乏系統(tǒng)思維，我們將很難真正洞察關系。
系統(tǒng)思維能給到你：
一個全新的視角去認識你的家庭、職場等等系統(tǒng)；
了解系統(tǒng)中的人是如何彼此影響，學習從系統(tǒng)的視角去剖析癥狀。
想要學習系統(tǒng)思維，掌握從系統(tǒng)出發(fā)來調整關系的方法，那么系統(tǒng)式家庭治療技術是很好的選擇。
它不僅適用于咨詢師更好地去理解與治療家庭中的癥狀，也適用于普通人幫助自己更好地在各種系統(tǒng)中與人相處，收獲平和安然的關系。
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