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我這幾天一直處于一種自嗨的狀態(tài)里面，就是一種莫名其妙的歡喜心涌上心頭，見了誰都想開開玩笑逗逗樂的感覺！

在人家群里聊天太high了還被別人說我太活躍了O(∩_∩)O哈哈~，只好自己消停點兒，閉上嘴巴偷著樂吧！

正好這兩天一直處于上課狀態(tài)，也就閉上嘴巴沾沾自喜起來了。

好巧不巧的又遇上了一個比我還活躍的同學(xué)坐在我后面，一整就是給我一巴掌然后問我問題，大會場上老是講小話我怕吵到同桌其他同學(xué)，也不敢太多的說話，就跟他開玩笑說你這個問問題倒不成問題，不過這一巴掌下去我都要半身不遂了O(∩_∩)O哈哈~歡聲笑語遍天下了！

不過看得出來我這個同學(xué)好像并不是真正發(fā)自內(nèi)心的喜悅感，也許因為什么事兒造成了自己內(nèi)心有點亂了吧！

正好晚上聚餐，就一起聊了聊，說起來老板三年未給他加薪的事情，那怨氣真的是一瞬間就爆炸出來了，可是我知道他未必能夠?qū)ψ约旱那榫w有所覺察，所以就半開玩笑半認真的跟他說：呵呵，你的怨氣有點大哦，再說下去咱們滿桌子人恐怕都沒胃口吃飯了哦！

如果，從深層心理學(xué)去分析呢，這位同學(xué)的本質(zhì)問題肯定是因為自己內(nèi)心深處對自己沒有真正的愛造成的，也就是說從骨子里自己并沒有真正的愛自己，所以才允許他人如此的對待自己，而自己卻毫無反抗之力。

但是，畢竟現(xiàn)在經(jīng)濟狀況不是那么良好，我如果一句話說不好，讓他心態(tài)更激動了然后憤而辭職了也不好，所以，我就琢磨著如何跟他講講如何轉(zhuǎn)化自己內(nèi)在情緒的問題。

當(dāng)然了，你如果直接問人家你愛不愛你自己啊，人家肯定是會說誰不愛自己了？我肯定是愛自己的??！等等等等，所以這類問題問了也是白問。作為20年的心理學(xué)老江湖我還是不要跟人家繞口令了，所以，我選擇了如下這種方式去啟發(fā)他對自己的內(nèi)心深處的愛！

我說：如果你一直強調(diào)老板三年沒給你加薪，感覺上會讓人覺得好像這個老板很摳門，這樣的溝通方式只會制造矛盾沖突，對他人負面評論，這個導(dǎo)向不好。不如我教你個方法給自己轉(zhuǎn)念一下哦！

他問：如何轉(zhuǎn)念？

我說：請問你，三年老板未加薪，那么，你又在這三年里申請了幾次加薪呢？

他說：三次！

我說：那不就是問題的關(guān)鍵嗎？如果你真的想加薪，你怎么會三年只提三次加薪呢？要是我就每個月都提一次。你覺得呢？

他說：如果我每個月都提加薪，老板肯定覺得煩?。?/p>

我說：好啊，老板煩是老板煩的事了，但是我不就不會心生怨氣了嗎？你不就心情好了不怨氣了嗎？你這樣子不就是對自己很好，對自己很有愛了嗎？

各位親，你們想想看如果老板三年未給你加薪，就算你變成每個月都提提申請加薪的這個事情也不過分吧？是不是？

所以呢，這個問題的表象看起來是老板不給加薪的問題，表現(xiàn)形式是他感覺委屈有怨氣。而骨子里的本質(zhì)問題其實他并不愛自己，所以，只會估計老板的感受，為了討好老板不要老板煩躁，而選擇了壓抑自己的需求，三年才談了三次加薪的申請，要是我是老板我也會覺得你反正不是強烈要求加薪，那我能拖就拖著了唄，反正疫情期間經(jīng)濟都很差，你新工作也很難找得到，不是嗎？

好了。同樣兩個外在表現(xiàn)的很high的人，一個是內(nèi)心真正的升起歡喜心，見了什么事情都喜歡開開玩笑逗逗樂，一個是內(nèi)心不愛自己，心神亂了陣腳，一不小心就怨氣傷身了。為啥這么大差別？

內(nèi)心是不是真正的愛自己就是這其中最本質(zhì)的差別！

你明白了嗎？

內(nèi)心不愛自己的人呢，外在還會有很多不良反應(yīng)！

比如，食欲不振啊，比如，做什么事情都不順心啊，比如，放著大把錢賺不到啊，又或者是客戶追著屁股后面給錢你卻渾身乏力無精打采的沒有精力服務(wù)客戶啊，又或者莫名其妙的破壞掉自己與客戶的良好關(guān)系啊，等等等等。

而內(nèi)心真正的愛自己的人呢，當(dāng)你真正的愛上自己的時候，財富與幸福就會涌向你！

那時候，不需要你自己提加薪，老板都會主動積極的給你加薪水，因為人和人之間都是有感覺的，當(dāng)你內(nèi)心真正的愛自己，發(fā)自內(nèi)心的認為自己是很有價值的，真的配得更高的薪水的時候，你的老板自然而然就會感覺到那種要給你立馬加薪的緊迫感，你不提加薪，老板都會主動給你加上去，因為誰都擔(dān)心一個金子一般的寶貝員工流失了跑掉了不是嗎？

要真正的發(fā)自內(nèi)心的愛自己，這并不是自私，這只是對自身價值的清晰的認知與明確的自身定位，這是一個人內(nèi)心深深的配得感！

我覺得我配得上！

我覺得我值得！

就這么簡單！

無關(guān)道德！

只因為我真正的愛上了自己！

你學(xué)廢了嗎？

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