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強(qiáng)迫癥患者的內(nèi)心,不和諧的自我
作者:周醫(yī)生 2020-11-19 18:25:08 心理健康

強(qiáng)迫癥患者的內(nèi)心常常是異常痛苦的,很少有人能夠理解。他們有著太多的矛盾,總會(huì)陷入“想”與“不想”、“做”與“不做”的兩種思維不能抉擇。他們總會(huì)給自己設(shè)定兩個(gè)選項(xiàng),而將自己陷入到一種兩難的境地。選擇也不好,不選擇也不好。強(qiáng)迫癥患者的內(nèi)心是不和諧的,我的一位來訪者說,“醫(yī)生,為什么我總是自己和自己打架?!弊约汉妥约捍蚣?,永遠(yuǎn)沒有贏家。

強(qiáng)迫癥患者的不和諧,常常與他們的性格有關(guān)。完美主義者要求事情100%都是好,而不能存在一點(diǎn)不好。他們常常不能接受缺點(diǎn)、缺陷等詞語,為了避免“一點(diǎn)不好”,他們會(huì)不斷的重復(fù)相同的動(dòng)作而陷入不能停止的焦慮中。有的患者控制欲很強(qiáng),不管是事情和家人,他們都要求按照自己設(shè)定好的程序運(yùn)轉(zhuǎn)。稍有意外,他們便覺得大禍臨頭。有時(shí)他們也覺得,他們的生活像一部機(jī)器在運(yùn)行。

強(qiáng)迫癥患者的內(nèi)心,不和諧的自我

強(qiáng)迫癥患者的不和諧表現(xiàn)在他們的快樂感的缺乏。他們糾纏于事情的細(xì)節(jié)之處,而對(duì)事情的整體缺乏把握;他們糾纏于某一問題,而喪失了良好的人際關(guān)系;他們糾纏于某一事件,而忽視了整個(gè)人生的建設(shè)。他們陷入永不停止的無意義的思考和行為之中,隨之而來的是社會(huì)功能的下降,生活質(zhì)量的降低。我的一位有十年病期來訪者說,“醫(yī)生,我十年都沒有開心了,看見別人笑,我都很嫉妒?!?/p>

在自我測試中,患者常常對(duì)自己的性格并不喜歡。往往是患者即使知道性格和疾病的關(guān)系,也不敢去改善自己的性格。因?yàn)橐淖冏约旱男袨槟J?、思考模式、情緒模式,患者會(huì)遇到很多的焦慮和不安。沒有醫(yī)生專業(yè)的幫助,患者很難做出有效的改變。但是當(dāng)病人經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的治療后,患者才會(huì)做出積極的認(rèn)知,找到戰(zhàn)勝疾病的辦法和自信,樹立不放棄的決心。

只有當(dāng)強(qiáng)迫癥患者認(rèn)識(shí)到強(qiáng)迫癥是一種心理障礙,才會(huì)及時(shí)就診。而多數(shù)的強(qiáng)迫癥患者卻因?yàn)榉N種原因,不愿接受治療,而使病情遷延不愈。不和諧的狀態(tài)越久,就越是影響患者的腦功能和預(yù)后效果。而內(nèi)心的和諧是心理健康的重要指標(biāo)。治療的目的也是在于使患者獲得和諧的自我,擁有積極快樂的人生。

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