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產(chǎn)后抑郁是一種心理疾病，有的母親在產(chǎn)后會因為各種原因患上產(chǎn)后抑郁癥，但是產(chǎn)婦的家人并不是很了解這種疾病，這就造成了有的產(chǎn)婦因為心理抑郁變得越來越疲憊，這也是為什么會出現(xiàn)部分人發(fā)生產(chǎn)后抑郁自殺的情況。

什么是產(chǎn)后抑郁，人們對產(chǎn)后抑郁有哪些不正確的認識？

1.有的人認為產(chǎn)后抑郁是很正常的情況，他們覺得新媽媽都會感到疲憊和抑郁，這種觀念有一定的合理性，但是有產(chǎn)后抑郁的婦女會感覺到一種情感上更加強烈的，持續(xù)時間更長的心理障礙。 不像很多媽媽產(chǎn)后想要跟自己的寶寶玩，產(chǎn)后抑郁的媽媽會經(jīng)常感覺到自己難以集中精神，他們會常常覺得自己不能給寶寶足夠的溫暖和愛護，內(nèi)心會因此而感到內(nèi)疚。

2.很多產(chǎn)婦的家人會覺得如果你在分娩之后，沒有立即患上產(chǎn)后抑郁癥，那么，你就不會再得產(chǎn)后抑郁癥，有這種想法的人是不了解什么是產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥會在分娩后的1年內(nèi)隨時發(fā)作，在這一階段需要經(jīng)常關(guān)注產(chǎn)婦的心理健康。

3.產(chǎn)后抑郁的情況會自己好起來的。在心理學(xué)上，“寶寶綜合癥”會大概持續(xù)4個星期，并自自動痊愈。但產(chǎn)后抑郁和其他疾病一樣，不經(jīng)過治療幾乎是不能痊愈的，因此，產(chǎn)婦需要及時進行產(chǎn)后抑郁的相關(guān)治療，這樣才能更快的治療心理疾病。

4.很多人認為患有產(chǎn)后抑郁的女性都會有虐兒傾向，這種觀點是不正確的，有產(chǎn)后精神病患者的人會對生命造成威脅，產(chǎn)后抑郁的女性不一定會出現(xiàn)虐兒行為，如果新媽媽感覺自己的心理問題比較嚴重的話，可以及時接受心理治療。

5.不少人錯誤的認為有產(chǎn)后抑郁的媽媽都不會是好媽媽，因為在他們看來，一個有心理問題的人是不能夠照顧好孩子的。有這種觀點的人是不了解什么是真正的產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁不會使任何女性變成不稱職的媽媽，相反她們會盡好做母親的責(zé)任，只是自己心理上生病了。

6.有的長輩們會認為患上產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦精神狀態(tài)不佳是是因為她們沒有休息好，也許她們多睡一覺就能使自己的狀況有所好轉(zhuǎn)，但是，對于真正的產(chǎn)后抑郁的人群來說，盡管補充睡眠對產(chǎn)后抑郁的患者來說很重要，治療產(chǎn)后抑郁并不只是單單依靠睡覺就能緩解病情的，這些新媽媽需要去接受專業(yè)的心理治療。

7.有的人認為有懷孕經(jīng)驗的人不會感覺到抑郁。在現(xiàn)實中，有懷孕經(jīng)驗并不能保證婦女不會患上抑郁，相反，那些正在懷孕的婦女因為懷孕帶來的變化可能會感到心理上更加壓抑。

對產(chǎn)后的婦女多一些關(guān)心，避免她們因為現(xiàn)實問題患上產(chǎn)后抑郁癥，這是產(chǎn)婦的家人需要共同努力做到的。其實，每一種心理疾病都需要引起人們的足夠重視，這樣才可以減少心理疾病給當(dāng)事人帶來的不利影響。

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