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什么是網(wǎng)絡(luò)型心理障礙？網(wǎng)絡(luò)型心理障礙是指患者往往沒有一定的理由，無節(jié)制的花費(fèi)大量的時(shí)間與精力在網(wǎng)絡(luò)上持續(xù)聊天，瀏覽，以致?lián)p害身體健康，對個(gè)人的生活產(chǎn)生一定的影響，電子產(chǎn)品已滲透到社會(huì)的方方面面，癡迷的網(wǎng)絡(luò)者比比皆是，很多人會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)型心理障礙，這種障礙也受到了心理專家，醫(yī)學(xué)家的關(guān)注，那么該如何應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)型心理障礙？

網(wǎng)絡(luò)型心理障礙，是指患者往往沒有一定的理由，無節(jié)制的花費(fèi)大量時(shí)間和精力在國際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天，瀏覽，以致?lián)p害身體健康，并在生活中出現(xiàn)各種行為異常，人格障礙，心理障礙，交感神經(jīng)功能部分失調(diào)，該病的典型表現(xiàn)包括，情緒低落，興趣喪失，食欲下降，睡眠障礙，精力不足，體重減輕，精神運(yùn)動(dòng)性遲緩和激動(dòng)，思維遲緩，社會(huì)活動(dòng)減少，大量吸煙，飲酒和濫用藥物，嚴(yán)重者有自殺意念和行為。

在網(wǎng)絡(luò)型心理障礙的早期，患者首先會(huì)感覺到上網(wǎng)的樂趣，隨之不斷延長上網(wǎng)時(shí)間，有些人晚上起床上廁所時(shí)都會(huì)情不自禁的打開電腦到網(wǎng)上閑逛，他們開始是精神上的依賴，渴望上網(wǎng)，而后可發(fā)展為軀體依賴，表現(xiàn)為每天起床后情緒低落，思維遲緩，頭昏眼花，雙手顫抖，疲乏無力和食欲不振，上網(wǎng)以后精神狀態(tài)才能恢復(fù)至正常水平，該病晚期，患者會(huì)出現(xiàn)與生理因素?zé)o關(guān)的體重減輕，外表憔悴，一旦停止上網(wǎng)還會(huì)出現(xiàn)急性戒斷綜合征，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害生命安全。

要應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)心理障礙，首先是尋找原因，進(jìn)行認(rèn)知治療，其次是幫助改變，進(jìn)行行為治療，最好讓心理咨詢師為你討論一個(gè)行為計(jì)劃，一旦出現(xiàn)對網(wǎng)絡(luò)心理障礙，要對此病引起重視，目前對此病的治療尚處于探索階段，采取的措施有，鼓勵(lì)患者積極參加社會(huì)活動(dòng)，逐步擺脫對網(wǎng)絡(luò)的依賴，也可應(yīng)用抗抑郁藥如丙咪嗪，多慮平及精神療法等綜合治療。

如果是自制力差的孩子來說，父母要多關(guān)心孩子的成長過程，在他遇到煩惱和困惑時(shí)給予正確的引導(dǎo)?？梢宰尯⒆釉陔娔X上學(xué)編程、學(xué)打字，不是一味打游戲。在玩電腦的同時(shí)，家長還可給孩子定時(shí)間、計(jì)劃。在生活中為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的交友環(huán)境，避免孩子產(chǎn)生孤獨(dú)感。

年輕人對很多事情的認(rèn)知都處在似懂非懂的階段，因此很容易將網(wǎng)上那些想象中的東西當(dāng)成是現(xiàn)實(shí)，并且寄以厚望。希望越大失望也越大，很容易會(huì)導(dǎo)致心理障礙。因此年輕人要多交朋友，多方面獲取知識(shí)，擴(kuò)大知識(shí)面。要樹立正確的理想，有奮斗目標(biāo)才能進(jìn)步。成年人遇到困惑時(shí)，應(yīng)該尋求社會(huì)支持，多和親人溝通，從正確的道路出發(fā)，解決問題。

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