美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

快速發(fā)展的網(wǎng)絡時代，人們享受著網(wǎng)絡帶來的各種便利，生活中充滿了網(wǎng)絡化，信息化，人與人的溝通減少了，很多人單獨與異性在一起時就會覺得不自在，現(xiàn)實中很多人因為不經(jīng)常和異性交往或是有過和異性交往的不愉快經(jīng)歷，導致了異性交往障礙，即使遇到自己喜歡的人也會躲避，害怕與異性相處怎么辦？出現(xiàn)這種障礙，就會影響人們的人際關系，甚至是心理問題，那么如何克服異性交往障礙？

在與異性交往時，情緒上的放松相當重要：

俗話說，女人要有氣質(zhì)，男人要有氣場。這種氣場不僅僅體現(xiàn)為自信和魄力，還在于交往中能給人一種輕松安全的氛圍。對于不善于與異性交往的男性來說，首先要保持情緒上的放松。至少不要輕易讓人發(fā)現(xiàn)你的緊張焦慮感，說話時，臉紅手抖或者說話結(jié)巴等都會讓效果大打折扣。

更新觀念，主動交往：

青少年由于性的萌動，產(chǎn)生對異性的渴慕，是正常的生理心理現(xiàn)象，過分壓抑對于身心健康發(fā)展是不利的，尤其是在當今信息開放的年代，人們的觀念發(fā)生了巨大變化，開放型的人際交往成了社交的主旋律，因此，不應將與異性交往神秘化?？梢源蟠蠓椒降慕煌?，避免出現(xiàn)心理變化，導致心理問題的出現(xiàn)。異性交往是沒有什么見不得人的。掌握好分寸即可。

與善其事必先利器：

既然自己要克服和異性的交往障礙，那么和異性交往就必不可少。所以，如何讓自己的嘴巴能說會道，就很關鍵。建議多做些準備，比如多讀書，多朗誦，練習自己的說話方式，說話的聲調(diào)。另外就是多與其他人交往，從親人中的異性開始，慢慢的訓練自己。鍛煉自己說話的語氣，說話方式，讓自己可以面對異性的時候更大方地談吐，這會讓對方對你有一個良好的印象。一個人的談吐尤為重要。

其次要有自信，學會欣賞自己：

如果一開始就自我否定，會自我折射出很多負面情緒，會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，甚至老覺得別人在討厭自己。如果你是這樣的人，就得馬上調(diào)整了。從自我否定了，你就敗了。

不斷給自己良性的心理暗示：

讓自己放松下來，和異性交往的時候，多想想自己的優(yōu)勢，自己的優(yōu)點，可以從自己最擅長的領域談起來。讓自己慢慢的融入交往的環(huán)境里。慢慢的就會不再害怕，慢慢就會越來也有自信。

要善于學習異性的優(yōu)點：

由于性別差異，男女在性格和氣質(zhì)方面各有長處，男生堅毅、剛強、勇敢、獨立；女生細膩、溫柔、嚴謹。不與異性交往，少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點，而這些優(yōu)點又恰恰是其本身所缺少的，因此，男女生之間進行正常交往，有利于共同學習，共同提高。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)刪稿】。