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精神潔癖到底是怎么一回事？普通的潔癖就是過(guò)于愛(ài)干凈的表現(xiàn)，但有些人過(guò)于注重清潔，甚至是上升到精神潔癖層面，精神潔癖是什么意思？精神潔癖是一個(gè)人要求自己的精神層面要絕對(duì)潔凈的一種強(qiáng)迫癥人格，精神潔癖的原因是什么呢？可能是先天遺傳產(chǎn)生，也可能是后天環(huán)境和受到刺激形成的。具體的一起往下了解吧！

什么是精神潔癖

精神潔癖，是說(shuō)人在心理層面上所帶有的潔癖。潔癖是過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,特別是社會(huì)交往。潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)糾正。較嚴(yán)重的潔癖屬于心理疾病,是強(qiáng)迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。

精神潔癖的形成過(guò)程

潔癖，很大部分原因來(lái)自遺傳，病人中有七成具有強(qiáng)迫性人格，這是潔癖的生理基礎(chǔ)，另外社會(huì)心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強(qiáng)迫性人格的基礎(chǔ)上，逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀，特別是當(dāng)進(jìn)入青少年時(shí)期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會(huì)交往日益密切過(guò)程中的不適應(yīng)，均可導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長(zhǎng)期的心理緊張，如工作和生活環(huán)境的變換加重了責(zé)任，工作過(guò)分緊張，要求過(guò)分嚴(yán)格，或者處境不順利，常擔(dān)心發(fā)生意外等；此外還有嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴(yán)重的意外事故、瀕于災(zāi)難性的破產(chǎn)等。

潔與不潔,在不同的文化里解釋完全不同。中國(guó)的隱士都有潔癖，自我美化。而西方(包括印度)的苦修者卻滿(mǎn)身污穢，用肉體骯臟來(lái)報(bào)復(fù)心理的不潔，用自瀆的方式來(lái)凈化。潔癖一般都是極端的完美主義者，中國(guó)古代文化就是一種極端完美主義的文化,產(chǎn)生了大量的潔癖。

精神潔癖的治療

沖擊療法的基本原則和脫敏法恰好相反，病人將在突然之間面對(duì)大量的自己所懼怕的情況(對(duì)象)，甚至于過(guò)分地和這些懼怕情況接觸。這種沖擊而來(lái)的刺激會(huì)對(duì)患者造成猛烈沖擊，使病人無(wú)法產(chǎn)生通常的；懼怕的心理反映，當(dāng)忍耐過(guò)短暫的緊張后，便會(huì)不再懼怕。比如，對(duì)患有強(qiáng)迫洗滌的人，突然讓他變得渾身臟兮兮的，他也就不再擔(dān)心一些細(xì)微的臟了，有可能就把怕臟的心理除去了。但是，由于這種刺激是突然間面臨的，有些患者會(huì)承受不了，反而產(chǎn)生極度恐慌，因此，泛濫療法在選擇治療對(duì)象時(shí)要特別注意，同時(shí)要讓患者有一定的心理準(zhǔn)備。

對(duì)于心理疾病的治療，一般是需要原因后針對(duì)性的進(jìn)行治療，強(qiáng)迫癥也是一樣的，很多患者的強(qiáng)迫癥與過(guò)去的不幸遭遇和曾受到的心理創(chuàng)傷有關(guān)。把內(nèi)心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發(fā)泄出來(lái)，也就降低了恐懼，緩解了緊張。

潔癖的病理病因

1、遺傳因素：潔癖，很大部分原因來(lái)自遺傳。

2、心理因素：病人中有七成具有強(qiáng)迫性人格，這是潔癖的內(nèi)在心理基礎(chǔ)，大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件，如家庭的搬遷,親人的亡故，父母或自己的離異，性的不協(xié)調(diào)等，由于上述原因引起的心理緊張，情緒波動(dòng)都可成為誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因。

3、社會(huì)因素：另外外在的社會(huì)心理因素也是一種不可忽視的致病因素，有些人在強(qiáng)迫性人格的基礎(chǔ)上，逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀，特別是當(dāng)進(jìn)入青少年時(shí)期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會(huì)交往日益密切過(guò)程中的不適應(yīng)，均可導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)和加重，還有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長(zhǎng)期的精神緊張，如工作和生活環(huán)境的變換加重了責(zé)任，工作過(guò)分緊張，要求過(guò)分嚴(yán)格，或者處境不順利，常擔(dān)心發(fā)生意外等；此外還有嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷，如近親死亡，突然驚嚇，嚴(yán)重的意外事故，瀕于災(zāi)難性的破產(chǎn)等。

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