心理新鮮事
1.假消息越看越真
互聯(lián)網(wǎng)上的假消息具備一種很神奇的特質(zhì):當(dāng)人們多看見幾次,就會(huì)越來(lái)越相信它們是真的。
11月21日發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們重復(fù)看到一條假消息,內(nèi)心中傳播這條假消息的“不道德程度”就可能會(huì)下降,并且對(duì)這條假消息進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)和點(diǎn)贊的次數(shù)會(huì)上升,阻止別人傳播這條消息的行為也會(huì)減少。
這可能是因?yàn)橹貜?fù)呈現(xiàn)的假消息在直覺(jué)上帶來(lái)真的感受,從而影響了人們對(duì)假消息的道德判斷。
這真的很可怕。當(dāng)假消息第一次出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上時(shí),我們可能還有所警覺(jué),但是當(dāng)它大肆傳播后,我們反而會(huì)被其洗腦,信以為真,甚至加入傳播假消息的隊(duì)伍。
2.壓力會(huì)搞垮你的免疫細(xì)胞
10月31日發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),壓力會(huì)搞垮人的免疫細(xì)胞,從而導(dǎo)致抑郁、焦慮。
實(shí)驗(yàn)中,小鼠們連續(xù)8天受到足部電刺激(接受壓力),從而出現(xiàn)焦慮行為,如在開闊場(chǎng)地貼著墻邊打轉(zhuǎn)。
進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),這樣的壓力引發(fā)了CD4+ T細(xì)胞(一種免疫細(xì)胞)內(nèi)部線粒體的破裂,從而產(chǎn)生了大量黃嘌呤。這些嘌呤類物質(zhì)作用于杏仁核的相應(yīng)受體,而杏仁核是負(fù)責(zé)處理恐懼、焦慮等情緒的腦區(qū),因此引發(fā)了焦慮、抑郁和社交障礙。
實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)焦慮癥患者血清內(nèi)嘌呤水平高于對(duì)照組。因此研究者認(rèn)為,嘌呤水平也許可以作為未來(lái)診斷焦慮障礙的一種客觀指標(biāo)。
3.宣泄情緒可能增加攻擊性
人們常說(shuō)“不高興了就要發(fā)泄出來(lái)”,但不合理的發(fā)泄可能有潛在危害。
即將發(fā)表于《心理科學(xué)進(jìn)展》的一篇綜述指出,情緒宣泄可能會(huì)增加攻擊性。在實(shí)驗(yàn)中,研究者會(huì)想辦法激怒被試,并給一半被試提供宣泄的方式:敲打釘子10 分鐘。而另一半被試沒(méi)有宣泄憤怒的機(jī)會(huì)。
結(jié)果后續(xù)測(cè)試發(fā)泄,敲打釘子宣泄的被試組,會(huì)表現(xiàn)出更多對(duì)同伴的攻擊性。
并且,觀看他人或想象自己通過(guò)施暴而進(jìn)行宣泄的活動(dòng),也會(huì)增加一個(gè)人的攻擊性。
這可能是因?yàn)?,一個(gè)人只有把情緒宣泄到了傷害到自己的對(duì)象身上時(shí),情緒才能得到排解,否則攻擊性反而會(huì)提高。也就是說(shuō),如果朋友A傷害了你,你很憤怒,但是你的發(fā)泄方式不是打朋友A而是打沙袋,這并不能緩解你的憤怒,甚至?xí)蛹せ钅愕墓粜浴?/p>
4.與飲酒有關(guān)的基因影響伴侶選擇
眾所周知,酒吧是一個(gè)容易擦出愛(ài)情小火苗的地方。英國(guó)布里斯托大學(xué)的Laurence Howe及同事調(diào)查了來(lái)自英國(guó)生物庫(kù)的47377對(duì)配偶,發(fā)現(xiàn)伴侶之間的飲酒行為存在相關(guān)。
那么,這是兩個(gè)人在一起后互相影響造成的,還是因?yàn)閻?ài)喝酒的人更容易在一起?
研究結(jié)果更支持后一種假設(shè)。研究者發(fā)現(xiàn)一個(gè)和飲酒行為有關(guān)的基因,這種基因在伴侶間也存在相似性。可能是基因影響了飲酒行為,從而影響了伴侶選擇。
該基因可能還和受教育程度相關(guān)。換句話說(shuō),當(dāng)你選擇了一個(gè)學(xué)歷和自己相似的伴侶時(shí),一定想不到有可能是體內(nèi)某個(gè)和飲酒有關(guān)的基因在作祟。
5.哪些人更容易“喜當(dāng)?shù)?/p>
配偶關(guān)系中的女性出軌并生育了不屬于配偶的孩子,被稱為配偶外親子關(guān)系(EPP)——也就是我們常說(shuō)的男方“喜當(dāng)?shù)薄?/p>
發(fā)表于11月14日的一項(xiàng)研究用遺傳譜系分析了從15世紀(jì)到21世紀(jì)西方人群EPP的分布情況,發(fā)現(xiàn)EPP比例總體較低,但人群中差異很大。EPP比例最高的是19世紀(jì)末人口擁擠的城市中社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低的家庭。
研究認(rèn)為,越是人多的大城市,女性出軌后生孩子帶來(lái)的利益越大,并且大城市中,人們匿名感較強(qiáng),受到的社會(huì)控制較低。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位越低的人,抵御被脅迫發(fā)生關(guān)系的能力越低,越有可能需要通過(guò)出軌獲取利益,同時(shí)阻止伴侶出軌的動(dòng)機(jī)也較低。
世界在發(fā)生什么
1.冥想墳?zāi)?/p>
最近,荷蘭拉德堡德大學(xué)給學(xué)生們提供了一個(gè)“墳?zāi)埂保瑝災(zāi)沟撞糠庞需べ|和枕頭,另有一塊布上寫著“保持怪異”。
學(xué)生可以躺進(jìn)去,好好思考人生,還可以假裝死去。在墳?zāi)估铮瑢W(xué)生是不能帶手機(jī)或書的。
該項(xiàng)目創(chuàng)始人約翰哈金說(shuō),冥想墳?zāi)沟哪康氖亲寣W(xué)生們更珍惜在這個(gè)世界上的時(shí)光。據(jù)學(xué)生說(shuō),冥想墳?zāi)购苁軞g迎,要提前訂定,體驗(yàn)時(shí)長(zhǎng)最短半小時(shí),最長(zhǎng)3小時(shí)。
2.為了“戴眼鏡自由”而戰(zhàn)
11月6日,日本電視臺(tái)Nippon TV播出了一檔節(jié)目,節(jié)目稱,多家公司以不同理由禁止女性職員戴眼鏡,近視眼的要用隱形眼鏡代替。
然后大家紛紛在網(wǎng)絡(luò)上抵制該禁令。東京一位保險(xiǎn)銷售助理說(shuō):“奇怪的是,男性就可以戴眼鏡。對(duì)外貌的要求往往針對(duì)年輕女性,使她們更有女人味?!本驮诮衲?,日本女性抱怨過(guò)上班要化妝的要求,演員石川優(yōu)實(shí)發(fā)起反抗女性必須穿高跟鞋上班的規(guī)定,在日本引起很大反響。
一直以來(lái),日本的男女平等程度都被認(rèn)為“在發(fā)達(dá)國(guó)家中處于最低水平”。不知道日本女性持續(xù)的發(fā)聲,是否能帶來(lái)改變。
3.電影《熱帶雨》關(guān)注中年危機(jī)
今年平遙電影節(jié)的最佳影片《熱帶雨》,講述的是一位近40歲女人的中年危機(jī)。
結(jié)婚數(shù)年無(wú)法生育,與丈夫的關(guān)系因而越發(fā)疏冷,每天在家照顧癱瘓的公公,教師失業(yè)發(fā)展不順,和學(xué)生產(chǎn)生曖昧感情……所有這一切陪同新加坡的雨季一起,降臨在近40歲的主人公阿玲身上。阿玲是一個(gè)典型的東方女性,內(nèi)向溫和,把自己的生活毫無(wú)保留地給予了這個(gè)有丈夫存在的家庭,但一直懷不上孩子的她在家中只能處于弱勢(shì)地位。
《熱帶雨》關(guān)注的是那些沒(méi)有成為母親的女性。她們到了一定的年齡,想要成家,想要小孩,卻往往不能如愿。
所以,女性自我的意義,到底是什么?
4.韓女星具荷拉去世,生前曾患抑郁癥
11月24日,韓國(guó)女星具荷拉在家中去世,原因尚不明確。但許多人關(guān)注到,具荷拉也曾是一名抑郁癥患者。
具荷拉生前曾有多次自殺未遂經(jīng)歷:
2018年9月,具荷拉被曝服藥過(guò)量被送入院。隨后所屬社發(fā)聲澄清,稱具荷拉是因嚴(yán)重失眠而到醫(yī)院接受治療,之前一直失眠及消化不良,在服用相關(guān)藥物后感到異常,所以到醫(yī)院求診;
2019年5月26日凌晨,具荷拉試圖輕生。警方透露她于0時(shí)41分左右被發(fā)現(xiàn)在首爾江南區(qū)的家中昏迷,經(jīng)紀(jì)人之前試圖聯(lián)系她,但聯(lián)系不上,前往家中后發(fā)現(xiàn)她已昏迷,當(dāng)時(shí)家里似有煙霧的痕跡。隨后,經(jīng)紀(jì)人證實(shí)她已患上抑郁癥;
2019年5月27日,具荷拉通過(guò)身邊的人向媒體傳達(dá)道歉聲明,就因自殺而引起社會(huì)嘩然致歉,透露目前已在恢復(fù)中,很抱歉造成騷動(dòng),讓大家擔(dān)心;
2019年6月5日, 自殺未遂而住院的具荷拉已出院并去日本休養(yǎng);
2019年6月17日,具荷拉在輕生事件后曬照分享近況并回應(yīng)惡評(píng),稱為了自己的精神健康,以后會(huì)對(duì)惡意攻擊者采取法律行動(dòng),直言雖然每個(gè)人都有發(fā)表意見的權(quán)利,但希望在對(duì)別人惡意攻擊之前先想一想自己是什么樣的人。(部分信息來(lái)自微博@新浪娛樂(lè))
2019年11月22日,具荷拉在ins上曬出一張?zhí)芍淖耘模湮摹巴戆病?,這也是她最后一條ins狀態(tài)。
事件的真相尚在調(diào)查,是不是自殺也尚未確認(rèn)。愿逝者安息,愿每個(gè)人都能在出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)求助,愿每個(gè)人都能獲得心理的自由。
參考文獻(xiàn)
詹鋆. (2019). 心理宣泄究竟是有益還是有害?——宣泄的心理干預(yù)效果及潛在危害. 心理科學(xué)進(jìn)展, 0-0.
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Fan, K. Q., Li, Y. Y., Wang, H. L., Mao, X. T., Guo, J. X., Wang, F., ... & Chen, W. (2019). Stress-Induced Metabolic Disorder in Peripheral CD4+ T Cells Leads to Anxiety-like Behavior. Cell, 179(4), 864-879.
Howe, L. J., Lawson, D. J., Davies, N. M., Pourcain, B. S., Lewis, S. J., Smith, G. D., & Hemani, G. (2019). Genetic evidence for assortative mating on alcohol consumption in the UK Biobank. Nature Communications, 10(1), 1-10.
Larmuseau, M. H., van den Berg, P., Claerhout, S., Calafell, F., Boattini, A., Gruyters, L., ... & Wenseleers, T. (2019). A Historical-Genetic Reconstruction of Human Extra-Pair Paternity. Current Biology.
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