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老公有外遇怎么挽救?怎樣挽回老公出軌的心

作者：易讀心理 2020-11-07 08:50:27 婚戀心理

老公有外遇怎么挽救？老公有外遇了，出軌了怎么辦？這句話很多妻子從來沒有在發(fā)生前重視過。

婚前你覺得他不敢，婚后你覺得他不會(huì)，有了孩子后，你覺得他會(huì)全心全意的和你共同經(jīng)營這個(gè)家，曾經(jīng)你以為就算全世界其他男人都出軌，自己的老公也絕不會(huì)。

但此事情已經(jīng)發(fā)生，你該怎么辦？為了孩子、為了希望、你想挽回這個(gè)男人，你更想挽救這個(gè)家，但你卻不知所措，深陷迷茫。

首先做個(gè)簡單的自我介紹：大家好，我是摯愛團(tuán)隊(duì)張哲，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師。

主要為朋友們解決四大板塊情感問題：挽回男友、狙擊真愛、異地戀、如何聊天，教你通過實(shí)戰(zhàn)挽回、追到喜歡的男生，獲得真愛。

如果你也遇到了第三者插足，你正在經(jīng)歷婚姻危機(jī)苦苦掙扎卻又感覺蒼白無力。

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很多學(xué)員留言，自己的老公出軌，來得很突然。

她們害怕老公出軌，因此查閱各種書籍，了解出軌男人的模板，記錄老公的日常行為，研究是否有值得懷疑的地方……然而，很多有出軌現(xiàn)象的男人并沒出軌，反而是那些看起來很老實(shí)，不可能會(huì)出軌的男人背叛了婚姻。

這并不是經(jīng)驗(yàn)主義不可信，而是男人出軌大都來得匆匆，來得很隱秘，防不勝防。

想要防止男人出軌，不能一味地隔絕他和異性的相處，而是應(yīng)該了解其出軌心理。

如果你在婚姻中遇到了難以解決的困惑，也許你已嘗試了多種途徑挽回方法，仍然沒有得到有效的幫助，那么現(xiàn)在你可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師。

我們會(huì)成為你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

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1、精神需求匱乏，追求心理安慰而出軌

如今隨著社會(huì)壓力的變大，作為家庭支柱的男性在生活中、工作中、家庭中的壓力也會(huì)逐漸變大，隨之而來的就是大量的負(fù)面情緒和壓力無從釋放。

往往出軌的對象就是利用了這一點(diǎn)，在交往的過程當(dāng)中只需要稍加關(guān)心，就能讓這個(gè)男人感受到前所未有的滿足感。

其實(shí)本該由妻子承擔(dān)的工作，卻因?yàn)楸舜酥g的疏忽，反而讓本該最信任的兩個(gè)人互相之間充滿的是各種抱怨，一句歌詞說得好，最信任的人，往往傷你最深。

因?yàn)殡S著兩個(gè)人相處時(shí)間的變長，很多情話變成了抱怨、很多浪漫變成了現(xiàn)實(shí)、很多輕松愉快，都變成的復(fù)雜抱怨。

所以在男人眼里家庭和愛人并沒有成為自己的避風(fēng)港，反而成為了加壓站，自然而然的就會(huì)開始在無壓力的燈紅酒綠中尋找的雖然不真實(shí)，但卻寬慰人心的安慰。

2、周圍人的影響

中國古代歷來實(shí)行的是一夫多妻制，直到現(xiàn)代才開始實(shí)行一夫一妻制。

在中國社會(huì)里，男人出軌不是不道德，而是風(fēng)流。

只要周邊他的身邊朋友在玩出軌，這個(gè)男人就容易受到不正確價(jià)值觀影響。

而如果男人身邊的朋友出軌了，卻沒有受到懲罰，那他出軌的可能就就更大了。

這就是所謂的破窗效應(yīng)，好好的車子，破了一扇窗戶，有人就會(huì)開始從中偷東西。

3、女人過于強(qiáng)勢

男人出軌，在外尋找的第三者通常是能與家中老婆的性格形成互補(bǔ)的對象。

女人過于強(qiáng)勢，會(huì)容易沉浸在發(fā)號施令的優(yōu)越感和滿足感當(dāng)中，習(xí)慣了凌駕在別人之上，以自我為中心，不懂得顧慮別人的感受和自己男人需要的尊嚴(yán)等等，亦違背了著名情感專家所說過的：其實(shí)男人要的就是一個(gè)認(rèn)同，說白了女人應(yīng)該要做的最核心的事情就是成就你男人的偉大，就不停地讓你的男人在你的身上得到自我實(shí)現(xiàn)。

婚姻出現(xiàn)問題，我們要勇于面對，如果我們始終消極選擇逃避，裂縫會(huì)越來越大，如果正在遭遇到感情痛苦，隨時(shí)點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，別再為感情發(fā)愁，有我們一切會(huì)變得簡單，導(dǎo)師會(huì)花120%的精力幫你趕走第三者，并教會(huì)你經(jīng)營婚姻，讓你重新獲得幸福！

一、提升自我社會(huì)價(jià)值

情感專家曾說過：想要挽回他的心首先要了解你自身的問題，審視一下你跟他的差距有哪些，在思想上知識(shí)層面上，在價(jià)值觀上，在經(jīng)濟(jì)消費(fèi)觀念上你是否和他已經(jīng)拉開很大的距離。想要挽回婚姻，先從自身上去改進(jìn)，增大你的吸引力。

首先在自主經(jīng)濟(jì)上有話語權(quán)，試想你買一件衣服都需要張手向?qū)Ψ侥缅X，在家庭地位上就會(huì)變得很被動(dòng)。

就會(huì)讓對方感覺你在家庭中是他在養(yǎng)你，哪怕是要離婚你也沒有辦法去為難他，扭轉(zhuǎn)情況，所以不要安于現(xiàn)狀，要有自己的經(jīng)濟(jì)能力基礎(chǔ)夫妻經(jīng)濟(jì)付出保持在同一水平線。

老公有外遇怎么挽救?怎樣挽回老公出軌的心

二、自我激勵(lì)：利用情緒滿足動(dòng)機(jī)

我們的任何行為都是在情緒狀態(tài)下進(jìn)行的，情緒是我們行為的原動(dòng)力。

高情商的人，懂得如何引導(dǎo)自己的各種情緒，去到達(dá)自己追求的目標(biāo)。

譬如。

你的丈夫總是忙于工作，沒有時(shí)間陪你和孩子，你要求過，卻總被敷衍了事。

情商低的人容易陷入負(fù)面情緒：自我懷疑（他是不是不愛我了？）、猜忌（是不是在外面有外遇了）、對立（哭鬧，逼問，查電話，查聊天記錄，控制外出）……情商高的人，因?yàn)樽灾宰孕?，因?yàn)樽孕潘杂?a href='http://www.bjsmtg.com/zhuanti/keyword/anquangan.html'>安全感，遇事反而會(huì)懂得自我鼓勵(lì)。

哪怕是遇到不順心的事，也會(huì)懂得自我鼓勵(lì)（自我調(diào)節(jié)、鼓動(dòng)自己的正面情緒），用解決問題的角度去切入往往考慮的是：如何巧妙的讓丈夫逐漸增加對家庭的投入。比如：先肯定丈夫在經(jīng)濟(jì)上、心意上對家庭的付出，然后再加上一點(diǎn)點(diǎn)委屈的情緒跟丈夫溝通。老公每天工作到那么晚，真的太辛苦了，孩子最近學(xué)會(huì)講話了，蹦出的第一個(gè)詞竟然是爸爸，什么時(shí)候你教教她，讓她叫我媽媽？

如果此刻的你正面臨著難以解決的情感痛苦，不甘心和他錯(cuò)過，想讓他主動(dòng)求復(fù)合，又無從下手，可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，一對一咨詢老師，具體分析后，我會(huì)告訴你挽回的成功率，給出挽回方案。

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三、引導(dǎo)投入，但不能增加維護(hù)婚姻的成本

情感專家老師表示維護(hù)婚姻的成本越大，出軌的成本就越低。

如果你的老公要做出非常大的犧牲才能維護(hù)你們的婚姻，那么維護(hù)婚姻的成本就很大，但他出軌的幾率就很高（出軌的成本就很低）。在婚姻經(jīng)營中，我們要引導(dǎo)男人為家庭作投入。

投入包括時(shí)間投入（如陪伴孩子和家人）、金錢投入（養(yǎng)家）、情感投入（譬如多在孩子面前認(rèn)同丈夫，在丈夫面前提及孩子對父親的崇拜和依賴），但是不能一味讓丈夫作出巨大的犧牲。

比如：讓丈夫放棄一份前景非常好的事業(yè)，或者他非常喜歡的一份工作，或者逼著他在你和母親之間作選擇……哪怕他最終的選擇都是你所期待的。

但他的內(nèi)心是有遺憾、不甘愿、掙扎和矛盾的。

這些負(fù)面情緒的積壓，在感情出現(xiàn)矛盾時(shí)很容易就會(huì)把矛盾放大，給婚姻帶來巨大的隱患；當(dāng)?shù)谌卟遄銜r(shí)，他很容易就會(huì)出軌，因?yàn)樗麧撘庾R(shí)里抗拒出軌的意愿并不濃烈，甚至是有報(bào)復(fù)的主動(dòng)心態(tài)。

每一段破裂的關(guān)系都有修復(fù)的可能，重要的是你要找對方法。

術(shù)業(yè)有專攻，情感問題處理也一樣。

如果你也有婚姻方面的情感困惑無法解決，又或者是不知道該如何維護(hù)你們的婚姻，那么朋友，請點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，跟我們一對一的咨詢，咨詢師給根據(jù)你和她的情況進(jìn)行分析，手把手的教你挽回、維護(hù)好你們的婚姻。

???????現(xiàn)在添加導(dǎo)師，前20名還可獲得導(dǎo)師送出的聊天大禮包一份！???????擁有幸福婚姻最重要的前提不是是否在教堂舉行婚禮、不是雙方的誓詞有多優(yōu)美、不是得到多少人的祝福、也不是戒指是什么材質(zhì)……而是夫妻在平凡的日子中努力去學(xué)習(xí)按著圣經(jīng)的教導(dǎo)。

學(xué)會(huì)互敬互愛、互相體恤、接納、忍耐、寬容，因愛上帝而彼此相愛、委身、寬恕。

這樣的婚姻才會(huì)幸福！

當(dāng)一段婚姻沒有了生機(jī)，漸漸走入死局的狀態(tài)下，請先學(xué)會(huì)找原因，分析問題所在，然后再慢慢找回自我，千萬不要等失去了才后悔莫及。

如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情，為挽回自己的婚姻苦無他法，不妨點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，老師會(huì)在里針對你的情況和你進(jìn)行一對一的專業(yè)分析，給你提供最專業(yè)的挽回意見。

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