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長(zhǎng)大意味著什么？是承擔(dān)更多的責(zé)任；是忍受孤身拼搏的寂寥；也是看的更高更遠(yuǎn)的過程。大家的潛意識(shí)都住著一個(gè)小孩，不管我們是20歲、30歲、60歲……我們渴望回到孩童時(shí)期，去感受那時(shí)的天真和美好。

只不過大部分人對(duì)回到孩童時(shí)期僅僅是對(duì)那時(shí)無憂無慮生活的一種憧憬，而有些人卻處在孩童時(shí)期的角色難以轉(zhuǎn)變。

他們是

在現(xiàn)代，有專門的名詞代指這一部分不愿長(zhǎng)大的群體：“家里蹲”。

不想長(zhǎng)大的他們往往因?yàn)楦鞣N原因而選擇封閉自我，與周圍的群體減少或是斷絕來往，拒絕自己成長(zhǎng)，就像孩子一樣。

那么這種不愿長(zhǎng)大心理為何得不到改變呢？大家會(huì)給我回答：因?yàn)榫蜆I(yè)、感情、人際等等。那這些其實(shí)只是客觀原因，許多有著同樣問題的人，卻能在成長(zhǎng)的歷程上努力擺脫問題的困擾。

而為什么“家里蹲”不能擺脫這種困擾呢？其實(shí)還有更深層次的原因。以下是“不想長(zhǎng)大”的三個(gè)可能性原因：

壹

好高騖遠(yuǎn)

“不想長(zhǎng)大”的他們不一定是不善言辭的，他們或許聰明伶俐，善于溝通，但他們會(huì)在表現(xiàn)出自信的同時(shí)，缺乏一定的務(wù)實(shí)。

他們會(huì)規(guī)劃未來，但其目標(biāo)往往過于龐大：比如要?jiǎng)?chuàng)辦一家比肩騰訊、阿里的大公司；成為某個(gè)領(lǐng)域的頂尖人物；或者因某些技術(shù)一鳴驚人。

有夢(mèng)想有態(tài)度固然好，但他們面對(duì)這些夢(mèng)想的態(tài)度往往并不很認(rèn)真，他們可能會(huì)學(xué)習(xí)各種相關(guān)的知識(shí)，但通常只停留在涉獵的層面。 雖然他們給人的印象是懶散的，但其實(shí)他們非常在意成功和自己的表現(xiàn)。

貳

過度在意安全

不想長(zhǎng)大的他們過著舒適、優(yōu)越的生活，家庭帶給他們安全感。

但尋求安全、規(guī)避威脅意味著這樣一種取舍： 步入成年伴隨著巨大的變化和潛在的風(fēng)險(xiǎn)：保有一份工作，獨(dú)立生活，發(fā)展一段關(guān)系，建立一個(gè)社交圈子——有成千上萬(wàn)件事需要努力才能做到。

疏離世界則不需要任何努力，疏離為我們提供了某種安全感，規(guī)避了成長(zhǎng)的挑戰(zhàn)。一直試圖保持安全會(huì)對(duì)自己的內(nèi)心傳遞出這樣一種信息：我是脆弱的。

當(dāng)自我認(rèn)為自己軟弱的時(shí)候，很容易把自己看成是受害者：在我們眼中呈現(xiàn)出的是一個(gè)不公平且充滿敵意的世界，它在我們和對(duì)承擔(dān)與年齡相稱的風(fēng)險(xiǎn)的意愿之間設(shè)置了一道障礙。

叁

沉迷虛擬

有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常玩游戲的玩家比其他人有更多的心理健康問題。焦慮、敵意、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感。

研究人員指出，這與在酗酒和濫用藥物人群中出現(xiàn)的情況類似。他們有一個(gè)共同點(diǎn)就是用外界的依賴物來試圖擺脫現(xiàn)實(shí)，沉迷于虛擬中。

小建議

如果出現(xiàn)了這些情況，那就該考慮自己是不是不想長(zhǎng)大中的一員了。不過解決辦法遠(yuǎn)比困難多，一起來看看：

一：設(shè)立實(shí)際目標(biāo)

雖然有遠(yuǎn)大的抱負(fù)是件好事，但要提醒他，即刻成為一個(gè)十分卓越的人并不是我們對(duì)一個(gè)人現(xiàn)實(shí)的要求。一夜成名/暴富并不是獲得成功的唯一途徑，這不過代表了一種有意義的生活。平凡依然是一種有意義的生活。適當(dāng)降低期望值既能降低壓力，也能為進(jìn)步創(chuàng)造空間。

二：自力更生

衣來伸手飯來張口是一件既安全又舒適的事情。有誰(shuí)愿意從安全和舒適的環(huán)境跳到未知的環(huán)境中去呢？

因此，不妨讓不想長(zhǎng)大的“我們”去嘗試獨(dú)立生活的感覺，讓自己發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改變。

因?yàn)榇竽X不能在過于安全的環(huán)境中成熟。為了成為一名成年人，我們都需要接觸與年齡相適應(yīng)的壓力和挑戰(zhàn)。

三：規(guī)劃長(zhǎng)期改變

當(dāng)試圖作出重大改變的時(shí)候，不想長(zhǎng)大的“我們”可能會(huì)產(chǎn)生很大的反應(yīng)——也許是憤怒不滿，也許是不知所措……無論如何都要記住的是，這個(gè)改變需要是長(zhǎng)期的。

就像增肥容易減肥難，要一個(gè)好的習(xí)慣替換壞的習(xí)慣，這個(gè)需要不斷的堅(jiān)持，只有自己從根本意識(shí)上覺得改變的重要性，才能讓改變成為一種固有的習(xí)慣。

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