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火

外界真實(shí)刺激和內(nèi)在客體（你也可以稱為“超我”，雖然超我還有自己想象加工的成分）之間會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)的互動(dòng)。

因此我們幾乎所有的對(duì)外界刺激的反應(yīng)，都會(huì)被自身的內(nèi)在客體記憶，給增強(qiáng)或削弱。

我們?cè)谛愿癯尚推诒桓改浮⒗蠋熢u(píng)價(jià)的體驗(yàn)，會(huì)被當(dāng)前他人的評(píng)價(jià)激活。兒時(shí)我們被評(píng)價(jià)后不能還嘴，不能辯駁的深切無(wú)力感，會(huì)在一定程度上削弱我們當(dāng)下對(duì)對(duì)方評(píng)價(jià)的反擊能力。哪怕我們是成年人，哪怕我們知道對(duì)方?jīng)]有就事論事，只是在評(píng)價(jià)人...

兒時(shí)家里因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問(wèn)題，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，甚至頻繁遷怒孩子。那么，今日在親密關(guān)系中，這個(gè)已經(jīng)長(zhǎng)大的孩子一旦感到男友經(jīng)濟(jì)實(shí)力不行，抑或志向不高不夠ambitious, 就會(huì)感到異常生氣和痛苦。有可能，她對(duì)男友表達(dá)的10分憤怒里，可能有5分來(lái)自于兒時(shí)對(duì)父親的失望。她內(nèi)在的小女孩，依然害怕一個(gè)經(jīng)濟(jì)能力受限的男性，會(huì)傷害抑或遷怒自己。所以對(duì)男友或伴侶的經(jīng)濟(jì)狀況不佳，會(huì)尤其沒(méi)有安全感。

所以我今天用了一個(gè)隱喻三部曲來(lái)描述這個(gè)現(xiàn)象：

當(dāng)下的外在世界中有人在放火（現(xiàn)實(shí)刺激）；

這把火不會(huì)直接燒到你，這把火會(huì)先點(diǎn)燃你內(nèi)在世界中之前就已經(jīng)點(diǎn)著過(guò)而且很容易復(fù)燃的某些燃料（客體關(guān)系記憶被現(xiàn)實(shí)刺激激活）；

所以你最終的反應(yīng)，是對(duì)兩把火的綜合反應(yīng)。只是第一把火，也就是外面那把火你一般會(huì)有意識(shí)，知道自己在生對(duì)方的氣，或感到不安全....但里面那把火，那把讓你的反應(yīng)被嚴(yán)重強(qiáng)化和被嚴(yán)重抑制的內(nèi)火，不通過(guò)分析，你一般意識(shí)不到。

這就是精神分析的作用——追蹤，搜尋，界定并最終緩解甚至平息那團(tuán)內(nèi)火，讓一個(gè)人的反應(yīng)和現(xiàn)實(shí)刺激更加的匹配。

讓那些無(wú)名的，如宿命般的循環(huán)的焦慮，不安，憤怒，恐懼，以及不知道被什么東西給放大加強(qiáng)的絕望，能夠第一次被呈現(xiàn)在白日光下，被看見(jiàn)，被哀悼，以至被放下。

水

哦，我還忘了說(shuō)一個(gè)好的，更積極的隱喻三部曲：

如果分析師讓來(lái)訪感到足夠安全、穩(wěn)定、內(nèi)外一致（外部刺激）；

那么作為一種新的現(xiàn)實(shí)外在刺激，我們可以激活對(duì)方成長(zhǎng)過(guò)程中內(nèi)化的滋養(yǎng)型的客體，抑或照顧者整體存在中滋養(yǎng)、愛(ài)的那個(gè)部分（內(nèi)部客體關(guān)系激活）。在很多時(shí)候，這部分被憎恨和傷痛掩埋和封凍。我們的工作，有時(shí)候我們內(nèi)外一如的存在本身，就可以激活它們。

我希望把這個(gè)部分喻為水，這條外在的水流，可以疏通來(lái)訪者內(nèi)在曾經(jīng)流淌過(guò)，卻因某種原因被阻塞起來(lái)的內(nèi)在水流。讓兩條河流交匯，讓愛(ài)和被愛(ài)的，自己的存在是被祝福的體驗(yàn)流淌。這種流淌可以消弭很多很多癥狀。

這不是詩(shī)歌，這是真實(shí)的被一而再再而三確證的療愈過(guò)程。

你可能會(huì)問(wèn)我：如果我心中沒(méi)有內(nèi)化過(guò)好的客體，怎么辦？我的存在只有苦難。

我的回答會(huì)是：那你一般不會(huì)坐在這里，也不太可能問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題。

一個(gè)人沒(méi)有內(nèi)化過(guò)愛(ài)的客體——幾乎無(wú)法成年。

我在美國(guó)看到過(guò)有人遭受最殘忍的家庭虐待，但卻通過(guò)信仰中的基督父親形象，通過(guò)和他每日每夜的對(duì)話和告解，存活了下來(lái)。

人心是很柔韌和頑強(qiáng)的，有時(shí)候?yàn)榱舜婊钗覀兩踔量梢宰约骸霸臁币粋€(gè)愛(ài)我們，而我們也得以去愛(ài)的客體。

因此我們分析師更不用灰心，當(dāng)我們?cè)试S自己做一條甘于不斷趨下的水流時(shí)，我們會(huì)在來(lái)訪內(nèi)心中看到之前也滋養(yǎng)過(guò)ta的水流。

它們讓我對(duì)人性保持強(qiáng)有力的希望。

因?yàn)楹恿鹘K有匯入大海的那一刻。而這個(gè)孕養(yǎng)我們的藍(lán)色星球，也曾是一個(gè)讓萬(wàn)物寂滅的烈焰火球。

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