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應激障礙癥的表現(xiàn),應該怎么治療?
作者:xiaokai 2023-06-11 10:25:00 心理健康

應激障礙癥(PTSD)是一種嚴重的心理疾病,通常是由于某種強烈的精神創(chuàng)傷事件,如戰(zhàn)爭、性侵犯、嚴重車禍等,引起患者持久的、反復出現(xiàn)的創(chuàng)傷后應激反應而導致的。這種疾病的患者往往會遭受到強烈的注意力、睡眠障礙、重復的思維或夢魘等反應,嚴重影響著生活和社交,因此治療是非常重要的。

應激障礙癥的表現(xiàn),應該怎么治療?


應激障礙癥的表現(xiàn)通常有以下幾個方面:


1、再次出現(xiàn)原事件-持久的、“會閃回”的記憶或夢魘,甚至包括身體感覺、聲音和聞到的氣味等情境。


2、避免與事件有關的情境或刺激物-如避免參加社交活動,擔心情境。


3、情感異常-如消極的思想、憤怒、失落等。


4、易受激惹-如容易生氣、驚恐、易哭等。


如果您或他人出現(xiàn)以上任何一種或多種表現(xiàn),可能需要進行報警或進行心理咨詢,以及及時治療。


接下來介紹幾種治療應激障礙癥狀的方法:


1、藥物治療:藥物治療是目前最常用的方法,主要使用抗抑郁藥、抗焦慮藥等藥物,以幫助患者緩解癥狀,如減輕焦慮和失眠等,但不能治愈該病。


2、心理咨詢:心理咨詢是該病的非常重要的治療手段之一。認知-行為治療和心理治療被認為是這種障礙的首選治療方法。


3、眼動干預療法(EMDR):EMDR原則上是一種面向 traumatized 的療法,基于療效研究與神經科學的證據,適用于各種創(chuàng)傷后應激障礙癥狀,是一種非藥物、非鍵盤和使用耳機的治療方法。


4、壓力解除方法-包括漸進式肌肉松弛、深度呼吸法、瑜伽等身體和精神放松技巧。


總之,治療應激障礙癥的病癥需要綜合考慮,從多個角度入手,以此緩解癥狀,包括從心理和藥物治療糾正錯誤的思維方式,使得患者逐漸擺脫對原毀性、負面體驗的影響和效果,恢復他們的身份感和廣泛的適應性。如果意識到有該病癥,應及早得到專業(yè)人士的幫助,以獲得最佳的治療效果,提高患者的生活質量。

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