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被迫休養(yǎng)的舒淇

幾天前，“舒淇半停工原因”登上了微博熱搜。

起因是，在2017年，舒淇拍完《上海堡壘》后，在社交媒體上宣布：“暫告演員生涯，承蒙錯(cuò)愛，江湖再見。”

有不少人猜測(cè)，舒淇是打算退出娛樂圈。

最近，舒淇終于在采訪里澄清了，她發(fā)文時(shí)，恰好趕上了電影殺青，由于演員生涯長(zhǎng)期的勞累，導(dǎo)致她的免疫系統(tǒng)失調(diào)。

在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，舒淇一直被過敏折磨著，連她自己也感嘆說，“因?yàn)樗鼔牧?，就是壞了?！?/p>

所以，當(dāng)時(shí)發(fā)微博的初衷，是想著拍完戲休養(yǎng)，而不是真正息影。

為了健康，舒淇選擇放慢腳步，盡可能減少工作，讓身體慢慢調(diào)養(yǎng)恢復(fù)。

其實(shí)，作為娛樂圈的勞模級(jí)典范，舒淇的拼是出了名的。

巔峰時(shí)期，她甚至曾經(jīng)一口氣，在一年中接下了四五部電影。

這樣高負(fù)荷的工作強(qiáng)度，也間接拖垮了身體，舒淇的健康開始亮起了紅燈。

于是，43歲的她終于向年齡妥協(xié)，選擇了半停工休養(yǎng)。

在拍完一部戲后，讓自己徹底放松，調(diào)節(jié)狀態(tài)。

這就是所謂中年人的讓步。

年輕時(shí)，自以為扛得住，咬咬牙就挺過去了；直到上了年紀(jì)，各種小毛病不請(qǐng)自來，才讓你不得以作出讓步。

因此，人到中年，聽到最不靠譜的一句話，就是錢是可以用命換。

年輕人啥都沒有

只能拼命

拿命換錢這種事，年輕時(shí)，誰都干過。

年輕人啥都沒有，只能靠拼命。

但是，無底線地透支生命，實(shí)際上約等于慢性自殺。

今年，國(guó)內(nèi)關(guān)于996的討論，熱度一直沒有消退。

連馬云都在鼓吹，“能做996，是一種巨大的福氣?！?/p>

高分日劇《我，到點(diǎn)下班了》里，準(zhǔn)點(diǎn)下班的女主東川在慣常性加班的同事的眼中，是個(gè)異類。

有人很疑惑，你為什么要這么早下班？

就連新上任的部長(zhǎng)，也對(duì)東山不加班的態(tài)度，頗有微詞：

面對(duì)質(zhì)疑，東山是這樣回答的，

“一個(gè)月加100小時(shí)以上的班不休息，我每天都在想著生一場(chǎng)病，能夠受個(gè)傷就好了，這樣我就能歇一歇了。

然而入職半年，我的想法變成了現(xiàn)實(shí)：我從樓梯上摔下來失去了意識(shí)。醒來時(shí)父母告訴我說差一點(diǎn)就救不回來了......”

以預(yù)支健康為代價(jià)，無節(jié)制地拼命，既買斷了時(shí)間，也買斷了靈魂。

只有像東山這種面過死神的人，才會(huì)明白健康的可貴。

當(dāng)下所謂的“加班文化”盛行，我在網(wǎng)上看到過一個(gè)段子，

華為的員工，有不少每天都睡在工作室，柜子里隨時(shí)備著毯子，累了就地而睡，然后一兩個(gè)小時(shí)后，接著工作。

真實(shí)情況，無從考據(jù)，但生而為人，只能借工作續(xù)命，這本身就是荒謬的。

成人世界，為了工作奔波忙碌，自嘲是勞碌命；可他們想法樸實(shí)，多賺點(diǎn)錢，讓老婆孩子過好日子。

只不過，這一切都是要健康來打底的。

正如那個(gè)在肯尼亞過勞死的36歲華為工程師，一開始，他也只是想多掙點(diǎn)錢，讓家里過上好日子。

我看到網(wǎng)上，有人借助0和1，來比喻健康和名利的關(guān)系。

健康是1，其他各種名和利虛無，屬于0。

你有再多的0打底，沒有前面的1，到頭來還是一場(chǎng)空。

我們之所以為人，不是因?yàn)槊臒o限量累積，而是懂得生活。

拖垮一個(gè)中年人

生一次病就夠了

生病，是現(xiàn)代人的“禁詞”，拖垮一個(gè)中年人，只要生一次病就夠了。

小沈陽有句經(jīng)典臺(tái)詞，叫做“人死了，錢沒花了?！?/p>

聽的時(shí)候年紀(jì)小，權(quán)當(dāng)笑話聽，但長(zhǎng)大了發(fā)現(xiàn)，這才是人生極近悲哀的事。

多少年過去了，總有人在鼓吹，“鞠躬盡瘁，死而后已”的諸葛亮精神，說什么人的底氣，靠錢撐起來的。

這是個(gè)悖論。

在《我不是藥神》里，一個(gè)生病的大媽就哭訴過：“我病了三年，藥吃了三年，房子吃沒了，家人被我吃垮了。”

人生就是個(gè)輪回，40歲前，你拿命換錢，40歲后，你又拿錢換命。

這明顯是矛盾的。

羅伯特·歐文說過：人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎(chǔ)上，才能建立起來。

愛拼才會(huì)贏，贏了卻沒命。

說了那么多，健康和活著兼得，本來就是個(gè)偽命題。

錢與名雖好，也該量力而行。

朋友小A是個(gè)工作狂，無論大災(zāi)小病，還是打雷下雨，只要走得動(dòng)路，她永遠(yuǎn)最早到公司，最晚下班。

直到她因?yàn)橐粓?chǎng)小感冒，直接血壓低缺氧暈倒，住進(jìn)了醫(yī)院。

醫(yī)院的檢查結(jié)果是，長(zhǎng)期超負(fù)荷工作，她的身體早就比正常的四十歲中年人還要差。

從那一次以后，她就開始給自己松綁，適度的放松。

她跟我說過一句話，我不想再為工作而活，想試試為自己而活。

其實(shí)，人這一輩子，說白了，特別簡(jiǎn)單。

前半生，拼的是年輕和激情；下半輩子，比的卻是誰活得久。

所以，哪有什么光鮮亮麗的人，誰不是拿命在賭呢？

那些比你優(yōu)秀的人，

都比你先死

網(wǎng)上有個(gè)段子，那些比你優(yōu)秀還比你拼命的人，最后怎么樣了？

點(diǎn)贊數(shù)最高的答案是，比我先死了。

這些年，類似的新聞我們見得多了。

一個(gè)無人機(jī)25歲程序員，哈工大剛剛畢業(yè)的碩士，前途無量，猝死家中；

那個(gè)26歲加班猝死的醫(yī)生，臨死前，朋友圈里寫著：黑+白+黑，下班啦，活著真好；

34歲的天涯論壇副主編金波，突然猝死地鐵站。

身體是革命的本錢，大家都知道。

但在倒下之前，沒有人會(huì)認(rèn)為自己死于過度勞累。

于是，咬牙堅(jiān)持下，繼續(xù)奔波勞碌。

仗著年輕，就肆意揮霍，這樣的人太多了。

我曾經(jīng)看過一篇文章，里面提出了一個(gè)很有趣的論點(diǎn)。

如果按照十年前，美國(guó)黑市上器官販賣的價(jià)格來看，一個(gè)健康的人，就是個(gè)千萬富翁。

心臟99.77萬美元；肝臟55.71萬美元；一對(duì)腎臟26.29萬美元；一只眼角膜2.44萬美元；每克骨髓最高能賣到2.3萬美元；......

像這樣把人拆分開來，按照最高價(jià)來算的話，一個(gè)人就值4300萬美元，大概就是3億人民幣。

現(xiàn)在的人，將房子視作動(dòng)力。

于是，因?yàn)橐惶追孔樱瑹o數(shù)人為之超載負(fù)荷，不亦樂乎。

但是，寧愿舍棄價(jià)值3億的身體，去拼一套幾百萬的房子，在我看來，這才是原罪。

關(guān)于欲望和渴望

的垃圾定律

有一個(gè)很有名的商人與漁夫的故事。

漁夫每天在大海中，打撈幾條魚便回來了。

商人很奇怪，問：“你為什么不多花些時(shí)間多捕一些魚呢？”

漁夫不以為然：“這些魚已經(jīng)足夠我一家人生活所需啦！”

商人又問：“那么你一天剩下那么多時(shí)間都在干什么呢？”

漁夫解釋說：“每天睡到自然醒，出海抓幾條魚，回來后陪孩子玩，跟老婆睡個(gè)午覺，再去喝點(diǎn)兒小酒?！?/p>

商人認(rèn)為漁夫不上進(jìn)，就說：

“你應(yīng)該多花時(shí)間去抓魚，有錢再買條大船，等到你買的漁船夠多，就擁有了漁船隊(duì)，到時(shí)候你就直接把魚賣個(gè)加工廠，或者開個(gè)罐頭廠，這樣你就可以有整條產(chǎn)業(yè)鏈，成為一個(gè)有錢人?！?/p>

漁夫問：“這要花多少時(shí)間呢？”

商人回答：“十五到二十年。”

“然后呢？”

商人說：“到那個(gè)時(shí)候，你可以搬到海邊的漁村。每天睡到自然醒，出海抓幾條魚，回來后陪孩子玩，跟老婆睡個(gè)午覺，再去喝點(diǎn)兒小酒?！?/p>

漁夫回答，“我現(xiàn)在不就是這樣了嗎？”

其實(shí)，一個(gè)人這輩子守著的，也就兩個(gè)詞，欲望還有渴望。

人渴望獲得健康幸福，于是就有了欲望。

但活得久了，欲望也終究抵不過渴望。

《欲望都市》里有句經(jīng)典臺(tái)詞：站在高跟鞋上，我才能看見真正的世界，使腳不舒服的不是鞋的高度，而是欲望。

這么多年，不少人以“當(dāng)垃圾，做廢人”為恥，但又有何不可呢？

不是所有垃圾，都叫有害垃圾。

在奇葩說里，王建國(guó)說過一句實(shí)在話，

“如果當(dāng)一個(gè)純粹的垃圾，那人生不就廢了嗎？我從小就立志當(dāng)一個(gè)可燃垃圾，平時(shí)是垃圾，但是非得燃的時(shí)候，你多點(diǎn)幾下也能點(diǎn)著?！?/p>

有人覺得活成垃圾太窩囊，可我反倒覺得，這樣的人生，才夠真實(shí)的。

生活很苦

希望你學(xué)會(huì)貪生怕死

喜劇大師卓別林在70歲生日時(shí)，寫了首詩送給自己，詩中有一段是這樣的：

“當(dāng)我真正開始愛自己，我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，提醒著我：活著，不要違背自己的本心。

當(dāng)我開始真正愛自己，我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，這是“自愛”?！?/p>

愛自己的定義究竟是什么？

愛自己，就是要對(duì)得起世界，更要對(duì)得起自己。

人生的馬拉松，拼的不是一時(shí)的爆發(fā)力，而是持久的耐力和毅力。

文藝青年們口中的詩和遠(yuǎn)方，回歸到本質(zhì)上，并不是酸話。

能活出詩和遠(yuǎn)方的人，才是真正懂自己想要什么的人。

總之，余生請(qǐng)好好吃飯，好好睡覺，好好寵自己，別對(duì)自己太差。

生活雖苦，希望你學(xué)會(huì)貪生怕死，做個(gè)沒出息的人。

國(guó)慶長(zhǎng)假就要到了，希望大家放下手上的工作，出去走走，或者回家陪父母嘮嘮嗑。

工作，從來就不是生活的重心。

愛你的人太多，所以請(qǐng)務(wù)必好好活著。

今天，家庭君還準(zhǔn)備了一個(gè)小驚喜，掃描下方的二維碼，就可以添加家庭君的微信，家庭君會(huì)分享自己的日常，如果你有情感方面的問題，也可以跟家庭君吐槽，家庭君絕對(duì)是你最理想的“垃圾桶”。（注意，我不是機(jī)器人）

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