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樹洞里千千萬萬的故事，見證了很多人的失戀，離婚，分手，從痛不欲生到鳳凰涅槃，再到風(fēng)淡云輕。

有些分手了，會(huì)來信告知下；有些離婚了，也會(huì)說，我是曾經(jīng)來信過的某某，終于還是離婚了；有些走出了某個(gè)至暗時(shí)刻人，也會(huì)繼續(xù)來信，說我終于走出最痛苦的那個(gè)階段了。

很多時(shí)候我們是太害怕分離了，太害怕某個(gè)結(jié)果了，但是人生的事情啊，你越是害怕就越會(huì)到來啊，如果你不害怕了，離開誰都覺得是可以接受的了，那么這些痛苦，也就不會(huì)那么難受了。

今天這封來信就是，女主上次來信也就過了一周。但是已經(jīng)不會(huì)像第一次來信那么痛苦了，至少熬過了最難受的時(shí)刻了。

我是你上次呈現(xiàn)的文章婚外情不那么痛苦，有備胎的女主。

分手第20天，距離聽說“摯愛”暗夜也10天了，距離我和H先生五周年紀(jì)念日也是20天。我似乎比自己想象的更堅(jiān)強(qiáng)。從最初的整夜無眠，到暗自流淚，到想起就心痛，到偶爾的心酸，再到今天能靜下心來記錄這段歷程，我似乎已經(jīng)能夠承受分手帶給我的痛苦。

那時(shí)看《失戀33天》，一直以為這個(gè)時(shí)間是大多數(shù)人可以緩解過來的時(shí)間，我在20天能釋懷到目前的心境，已經(jīng)很滿意自己的自渡能力。

一直以為自己就是柔弱的小女人人設(shè)，溫柔、敏感、愛哭、脆弱……我也做好了低迷、頹廢、暴瘦、沉寂的心理準(zhǔn)備。然而，實(shí)際上這些表現(xiàn)我都沒有出現(xiàn)。我工作起來一樣斗志昂揚(yáng)，與人溝通一樣讓人如沐春風(fēng)，人前狀態(tài)始終笑靨如花，歡脫起來仍然激情滿滿。

我適應(yīng)狀態(tài)很迅速，分手后立即開始有針對(duì)性的讀書、健身、美容、購物、保養(yǎng)。閨蜜說我現(xiàn)在好像狀態(tài)更年輕了，甚至連媽媽都說我養(yǎng)好了，變得更漂亮了，我自覺內(nèi)心也開始變得更強(qiáng)大、更堅(jiān)韌，看起來一切都讓我成長，變得更加美好。有些奇怪自己的這些不同尋常，所以，再復(fù)盤探討下我的心路歷程。

最初的分手是我主導(dǎo)，感覺自己愛得卑微，一直在等待，感受到對(duì)方的不在乎、冷淡，開始明顯消耗，H先生沒法改變，我更沒法適應(yīng)接受，我思考了數(shù)日，決定分手。H先生處事理智，頗有傲氣，我知道，我一旦說出分手，他不會(huì)挽回，便是真的結(jié)束。

20天前那個(gè)周六深夜，在等待整天沒有只言片語后，我心生絕望，心中壓抑許久的情緒噴薄而出，2000余字的分手信幾乎是一氣呵成，沒做過多糾結(jié)便點(diǎn)了發(fā)送。我知道也許不會(huì)有任何回應(yīng)，他習(xí)慣對(duì)我的很多不良情緒進(jìn)行冷處理。果然，幾天下來沒有半分聲響，我知道，這次是真的斷了。

5年來，我有作過鬧過，但都不會(huì)太過分，拉黑過一次，又覺得成年人不該以這樣的舉動(dòng)去告別，主動(dòng)恢復(fù)后發(fā)了我的感受和想法，他有抱歉，彼此坦誠后逐漸緩和。此事我心有芥蒂，感覺到了自己的卑微，所以，我告誡自己，要么不作，要么決絕。

此次分手?jǐn)嗦?lián)前10天，沒有任何聯(lián)系，像我分手信說的那樣，彼此安靜的埋藏在角落。我雖難過，卻因?yàn)槭亲约鹤鱿碌臎Q定，也做好了心理建設(shè)，所以似乎暫時(shí)可以依靠分散注意力去緩解心中悲傷。

期間偶遇過兩次，都有旁人，H先生沒有看我一眼，當(dāng)陌生人般擦肩而過。這個(gè)光景讓我有些悲涼，我曾對(duì)H先生說過，就算分開，對(duì)他不會(huì)有恨，再見也不是陌生人?？烧娴淖叩竭@一步，他卻把我當(dāng)做了最熟悉的陌生人，我突然感受到他的絕情和冷酷，悲從心來。

這以后，我似乎失去了之前搭建的心理平衡，只要閑下來，我便會(huì)想起他，想他的好，他的不好；想他的笑，他的冷……這樣又過了幾天。我開始隱隱期待我們都必須參加的那場共同的聚會(huì)，我并沒想挽回，但我希望通過聚會(huì)我們能正常的溝通，能真誠的告別，能早日放下彼此。

那晚，他始終躲避著我，極不自然；那晚，聽朋友說他終于找到了摯愛，并非指我；那晚，我徹底崩潰，徹底失控……我給他發(fā)了信息，要見面，要解釋，無果（但有小心回復(fù)和電話說明）。我鼓起勇氣給火養(yǎng)寫了信，尋求救贖。

如果把這20天分為兩部分，那么前半部分是我占據(jù)主導(dǎo)地位，是暗香浮動(dòng)的預(yù)演；后半部分主場就換成了H先生，而我則在水深火熱的自渡。

我現(xiàn)在想，這應(yīng)該也算是一種人性的弱點(diǎn)，是愛而不得的憤怒，是違背自己預(yù)期的不甘。這期間，我抽掉了與他有關(guān)的期盼，嘗盡了分離的苦澀，忍受了放棄的痛苦，這種心痛，每個(gè)婚外情的女人都會(huì)感同身受。

可我知道，我得爬出來啊，我還得好好生活下去，甚至活得更精彩。我開始思考自渡。我看火養(yǎng)、看陸拾一、看《廊橋遺夢》、看《一個(gè)陌生女人的來信》、看《人性的弱點(diǎn)》……讀書觀影，心理建設(shè)，這些方式并沒有讓我停止悲傷，但讓我可以正視自己的感情和感受。

老公給我的是好感和感動(dòng)疊加責(zé)任和安全，并沒有濃烈的愛；而回望過往5年，H先生確實(shí)讓我懂得了愛情的甜蜜，懂得了性愛的美好。他和我在一起時(shí)永遠(yuǎn)是對(duì)著我笑，永遠(yuǎn)是想給我快樂；他有責(zé)任感，從不在我面前說他妻子的不好，有時(shí)接到妻子電話，也會(huì)注意照顧我的情緒；他不是個(gè)浪漫的人，但可以為了給我找顆潘多拉珠子跑大半個(gè)城市；他對(duì)我不吝嗇，禮物也是盡其所能的挑選好品質(zhì)，雖然并不經(jīng)常。這些都是他的好。

但像大家都知道的，感情是流動(dòng)的，激情也不能永久續(xù)航，可惜，我經(jīng)驗(yàn)太少，懂得太遲。我心理預(yù)期太高，一旦跌落便會(huì)失落，一失落就失望，失望沒有及時(shí)調(diào)整便會(huì)生出絕望之心。我相信H先生對(duì)我曾是有愛的，不論多少，而我在給火養(yǎng)的信中定論H先生為渣男，其實(shí)是攜帶了部分怨氣所致。

放下了一些怨，就恢復(fù)了些理性，我開始不壓制自己想他。想他的時(shí)候我便停下來認(rèn)真的想，想明白想透徹，換位思考他的思維，他的感受，想人性的弱點(diǎn)。也許是情感作家們見了太多感情的變異和最后的歸屬，他們的觀點(diǎn)如出一轍，而我們卻只能靠自己的經(jīng)歷去悟。

就如H先生，他工作壓力很大，自己繁重的工作和體制內(nèi)各種關(guān)系的維系需要花費(fèi)巨大的精力和時(shí)間。他的需求很明確，希望能有出口讓他緩解，讓他快樂，而我所求的，卻是希望他花更多精力和情緒價(jià)值來維護(hù)我們的關(guān)系。久而久之，如何不累？

所以我想明白了兩人在一起，共同的需求、共同的目標(biāo)、共同的利益顯得有多重要，僅靠愛和激情是無法維系很久的。每個(gè)人都有人性的弱點(diǎn)，誰也不會(huì)偉大的為你一直無償?shù)母冻?，即便是女人，付出那么多情感，也?huì)希望對(duì)方有回應(yīng)、有回饋，更何況男人呢？

的確，理解了人性的弱點(diǎn)，不等于我連傷心都不會(huì)有。前者是認(rèn)知，后者是感受。它們是獨(dú)立的個(gè)體，但認(rèn)知可以適當(dāng)拯救感受。慢慢的，我想到他不會(huì)再心痛，但仍然會(huì)難過，這個(gè)階段輕松了很多。我可以很出色的工作，因?yàn)楦眯模豢梢耘c人更高效的溝通，因?yàn)楦鼘Ｐ?，這里面有一部分是自控，有一部分是自己給的希望。

給火養(yǎng)的第一封信不到一小時(shí)寫了快3000字，大多是情感宣泄，過多的述說情感和悲傷，其實(shí)并不完整。我原本內(nèi)心豐盈，雖然缺愛，但并不荒蕪；我也并非一直停留原地，遇見H先生后完成二級(jí)跳進(jìn)入核心圈層；我也一直不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，原崗和轉(zhuǎn)崗后都做到了單位行業(yè)標(biāo)桿，曾獲得嘉獎(jiǎng)。

我每個(gè)階段都有遇到很多桃花，期間不乏優(yōu)秀者，也有各種誘惑，可我能夠一直保持初心，除了對(duì)H先生。這樣說出來似乎打造了一個(gè)異常完美的自己，以前的我是謙遜的、低調(diào)的，但在深度剖析自己后，我認(rèn)為自己值得這樣美好的定位，這也算是給自己的信心和希望。

對(duì)自己和對(duì)方有了深度的剖析和認(rèn)知；明白了各自的需求；回顧了這段感情給予我的成長；理解了人性的弱點(diǎn)；給了自己更多的信心和更好的希望。最后我做的，就是適度接納火養(yǎng)的建議，不再禁錮自己。

近段因工作需要，我與一位各方面條件很不錯(cuò)的優(yōu)秀男性開始了交流和互動(dòng)，雖然早前工作就有很多交集，但我交流中一直很官方，沒給一點(diǎn)超出工作范圍的回應(yīng)。可現(xiàn)在，我回應(yīng)了，雖然仍只是涉及工作，但帶了非官方的情感，話語也有了溫度。對(duì)方表現(xiàn)有欣喜，也會(huì)分享一些有情感和深意的詩詞歌曲，我沒做過多進(jìn)一步回應(yīng)。

我想，我還是并沒有完全放下H先生，我也還無法做到收放自如、分散投資，但我會(huì)放下的，再給我點(diǎn)時(shí)間，我會(huì)跟隨心的指引，會(huì)讓自己變得更美好，值得更美好。

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