二十世紀(jì)八、九十年代,隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)體制改革越來(lái)越深入,社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快,人們面臨的壓力越來(lái)越大,心理咨詢行業(yè)應(yīng)運(yùn)而生。隨之而來(lái)的還有人們對(duì)心理咨詢行業(yè)的不理解與污名化。
曾經(jīng),我們?cè)谥跛阉鳈谳斎搿靶睦碜稍儭?,?huì)出現(xiàn)了以下答案:
“心理咨詢?nèi)绻杏?,人人都?a href='http://www.bjsmtg.com/xinlizixun/'>心理咨詢師了。”
“心理咨詢師這個(gè)職業(yè)早就消失了?!?/p>
“心理咨詢=有病求醫(yī)+沒(méi)有X用?!?/p>
類似上述的回答在網(wǎng)絡(luò)上仍有很多,大家對(duì)于心理咨詢的態(tài)度呈現(xiàn)出兩極分化趨勢(shì),在眾說(shuō)紛紜的觀點(diǎn)中,心理咨詢師仿佛變成了一件難以啟口的職業(yè)。
我們?nèi)滩蛔∪ニ伎迹烤故悄睦锍隽藛?wèn)題?
心理咨詢師這個(gè)職業(yè)真的消失了嗎?
怎樣才能稱得上一名合格的心理咨詢師?
01、重新認(rèn)識(shí)
心理咨詢作為一個(gè)專業(yè)職業(yè),是從國(guó)外引進(jìn)到中國(guó)來(lái)的。
心理咨詢是心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題和根源,從而挖掘求助者本身潛在的能力,來(lái)改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式,以提高對(duì)生活的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)周圍環(huán)境的過(guò)程,即心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問(wèn)題的過(guò)程。
我們需要了解心理咨詢的三個(gè)特點(diǎn):
① 心理咨詢必須建立良好的咨詢關(guān)系;
② 心理咨詢是在心理學(xué)理論指導(dǎo)下完成的活動(dòng);
③ 心理咨詢是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行幫助的過(guò)程。
我們需要了解心理咨詢的根本目的:
① 幫助來(lái)訪者認(rèn)清自己的問(wèn)題所在;
② 提高來(lái)訪者應(yīng)對(duì)生活中的各種挫折、困難與不幸事件的能力;
③ 使來(lái)訪者能夠自己面對(duì)和處理自己人生中的種種問(wèn)題。
我們需要了解心理咨詢與心理治療的不同:
① 心理治療在操作上是規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的;心理咨詢?cè)诓僮魃舷鄬?duì)不太規(guī)范、不太標(biāo)準(zhǔn)化;
② 心理治療用強(qiáng)制性的治療方法進(jìn)行調(diào)治;而心理咨詢是在協(xié)商和幫助過(guò)程中解決問(wèn)題。
心理咨詢主要依靠咨詢師和來(lái)訪者之間的人際互動(dòng)作用來(lái)處理個(gè)體的情緒、情感或者行為方面的問(wèn)題,這要求心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)穩(wěn)定、成熟的個(gè)性,以及比較健康的心理狀態(tài),能對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題能夠有較全面、深入、細(xì)致的了解,能設(shè)身處地地理解來(lái)訪者,給到來(lái)訪者所需要的支持。
因?yàn)樾睦碜稍兡軌蛲ㄟ^(guò)調(diào)適一個(gè)人的心理改變他的人格,進(jìn)而會(huì)改變一個(gè)人的命運(yùn)。
所以,心理咨詢師被稱為世界上最難的職業(yè)之一,也是最具有價(jià)值、最偉大的職業(yè)之一。
02、任重而道遠(yuǎn)
在職業(yè)定義上,心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來(lái)訪者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員。
目前,我國(guó)考取心理咨詢師的人數(shù)已經(jīng)超過(guò)百萬(wàn),我們無(wú)法確定這上百萬(wàn)位通過(guò)考試的“心理咨詢師”是否真的有資格成為一名專業(yè)助人的心理咨詢師。
心理咨詢是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的工作,對(duì)咨詢師的溝通能力、理解能力、語(yǔ)言表達(dá)能力等等都有一定的要求。這要求取得心理咨詢師證書后仍需要大量的心理咨詢實(shí)踐,以便和心理學(xué)理論相結(jié)合,從而不斷積累經(jīng)驗(yàn),提高心理咨詢技能。
脫離專業(yè)成長(zhǎng)、缺乏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師是不被認(rèn)可、不被接受,甚至是被排斥的,在日后的心理咨詢中,對(duì)他人、對(duì)自己都是十分危險(xiǎn)的。
03、一生的成長(zhǎng)
心理咨詢對(duì)想從事這個(gè)職業(yè)的人的個(gè)性特點(diǎn)是有選擇的,而這不是心理咨詢師證書所能衡量出來(lái)的,還需要不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
就算一個(gè)人取得心理咨詢師證,個(gè)性比較成熟,有助人之心,但是如果沒(méi)有具體有效的解決來(lái)訪者問(wèn)題的方法,也是不夠的,他需要掌握一些具體有效的心理咨詢技術(shù)。
心理咨詢師屬于“折舊率”很高的職業(yè),所以,心理咨詢師在工作的同時(shí),仍需要不斷“充電”,不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能,接受上級(jí)咨詢師的督導(dǎo),持續(xù)地進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)。
要想成為一名合格的心理咨詢師,不僅要進(jìn)行理論學(xué)習(xí),還要完成個(gè)人體驗(yàn)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)心理技術(shù)、進(jìn)行心理咨詢技能訓(xùn)練,同時(shí),還要接受心理咨詢的督導(dǎo),以突破個(gè)人的能力界限,并在上級(jí)督導(dǎo)咨詢師的幫助下完善個(gè)人成長(zhǎng),解決疑難問(wèn)題,不斷地提高技能水平,能夠更好地為更多不同類型的來(lái)訪者提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
所以一個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)和實(shí)踐都需要時(shí)間,和醫(yī)療系統(tǒng)培養(yǎng)一個(gè)合格的醫(yī)生或護(hù)士所需的時(shí)間大致等同,都不是速成的行業(yè),也沒(méi)有什么捷徑。這是一個(gè)長(zhǎng)期、緩慢和需要踏實(shí)的過(guò)程。
只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、累積經(jīng)驗(yàn),才能被稱為“心理咨詢師”。
04、成就夢(mèng)想
每一個(gè)合格的心理咨詢師,都是通過(guò)時(shí)間、經(jīng)歷、金錢、努力、堅(jiān)持、夢(mèng)想、熱情成就而來(lái)的,不是每個(gè)人都能成為心理咨詢師,這既需要一定的遺傳和教育基礎(chǔ),又需要系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練。
心能量正是這樣一家專業(yè)的心理咨詢、心理培訓(xùn)綜合心理服務(wù)機(jī)構(gòu)。
心能量成立八年來(lái),培養(yǎng)大量的專業(yè)心理咨詢?nèi)瞬?。八年的?jiān)持,每年幾百天的課程,連續(xù)舉辦十八屆心理咨詢師論壇,開(kāi)設(shè)專業(yè)的師資班課程,心能量被稱為心理行業(yè)的黃埔軍校。
心能量從行業(yè)的角度出發(fā),專業(yè)的導(dǎo)師分享,讓心理咨詢師在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中少走彎路,真正培養(yǎng)出既有理論功底,又熟悉各類心理咨詢流派全面心理咨詢?nèi)瞬拧?/p>
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