偏執(zhí)型人格又叫妄想型人格。其行為特點常常表現(xiàn)為:極度的感覺過敏,對侮辱和傷害耿耿于懷;思想行為固執(zhí)死板,敏感多疑、心胸狹隘;愛嫉妒,對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安,妒火中燒,不是尋釁爭吵,就是在背后說風涼話,或公開抱怨和指責別人;
自以為是,自命不凡,對自己的能力估計過高,慣于把失敗和責任歸咎于他人,在工作和學習上往往言過其實;同時又很自卑,總是過多過高地要求別人,但從來不信任別人的動機和愿望,認為別人存心不良;不能正確、客觀地分析形勢,有問題易從個人感情出發(fā),主觀片面性大;如果建立家庭,常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦,在外不能與朋友、同事相處融洽,別人只好對他敬而遠之。
表現(xiàn)特征
為了便于診斷,《中國精神疾病分類方案與診斷標準》中將偏執(zhí)型人格的特征描述為:
1.廣泛猜疑,常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,或無足夠根據(jù),懷疑會被人利用或傷害,因此過分警惕與防衛(wèi)。
2.將周圍事物解釋為不符合實際情況的“陰謀”,并可成為超價觀念。
3.易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒等人格缺陷。
4.過分自負,若有挫折或失敗則歸咎于人,總認為自己正確。
5.易嫉恨別人,對他人的錯不能寬容。
6.脫離實際地好爭辯與敵對,固執(zhí)地追求個人不夠合理的“權利”或利益。
7.忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據(jù)。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。
患者的癥狀至少要符合上述項目中的三項,方可診斷為偏執(zhí)型人格障礙。
偏執(zhí)型人格的人很少有自知之明,對自己的偏執(zhí)行為持否認態(tài)度,因此在社會上人數(shù)和比例確實不詳。
據(jù)1988年上海市青少年心理衛(wèi)生調(diào)查資料表明,這種人格障礙的人數(shù)占心理障礙總?cè)藬?shù)的5.8%,實際情況可能要超過這個比例。在調(diào)查研究中還發(fā)現(xiàn),偏執(zhí)型人格障礙患者中以男性較多見,且以膽汁質(zhì)或外向型性格的人居多。
偏執(zhí)心理緣由:偏執(zhí)的人永不服輸,總是千方百計地為自己辯護,來證明自己的看法正確無誤,按心理學分析,偏執(zhí)心理表現(xiàn)并非是缺乏教養(yǎng),而是一種人格異常,即變態(tài)性人格障礙。
分析:具有偏執(zhí)心理的人一般性情多疑,易嫉妒,好爭斗,容易產(chǎn)生偏見,總是特立獨行,像是不合節(jié)拍的獨奏,他們不相信他人,對自己評價很高,總認為自己正確,善于詭辯,既使是有時理屈詞窮,還要強詞奪理,責怪他人不對,這種心理的產(chǎn)生除了受先天的遺傳因素影響外,主要是與后天環(huán)境的養(yǎng)成有關。
一般認為在兒童時期就容易滋生自我孤獨和與人疏遠的偏向,特別是在青春期過后,逐漸形成偏執(zhí)信念,不能適應社會環(huán)境,不能正常地與人交往,給人性情古怪之感,偏執(zhí)心理不是一朝一夕形成的,因而改變也相當困難。
心理調(diào)適
1,要意識到偏執(zhí)的危害,需通過一定的環(huán)境制約,會使他們逐漸認識到自己的失誤;而且伴隨著失誤概率的提高,家人或同事要向他曉以偏執(zhí)的危害,使他明白,偏執(zhí)不僅會使親情冷淡,同事關系疏遠,還得不到他人的理解、支持和同情,使自己陷于孤立的境地,同時還常使自己陷于激憤的情緒之中,影響身體健康,只有不再固執(zhí)己見,認識自己性格的弱點,才能正視客觀現(xiàn)實,謀求適應環(huán)境,從而使性格變得靈活隨和一些;
2,學會思想方法,客觀地分析和認識事物,克服主觀片面性,對于非原則性問題,要以隨和、寬容的態(tài)度來對待,不必事事較真,以仁義之心待之,就能協(xié)調(diào)人際關系,對于一些意見分歧,只要寬容以對,互相謙讓,就能化干戈為玉帛,消除隔閡,增進感情;
3,要經(jīng)常不懈地進行自我克制、自我疏導,控制不良情緒發(fā)生,當別人的意見與自己相左時,要抑制自己的情緒,不要與人相爭、相辯,而是采取回避的辦法,離開現(xiàn)場,使激動的情緒自行平息,在與朋友或同事間談或研究工作時,一旦遇到意見分歧要提醒自己虛心、耐心,不要橫推車,強詞奪理,即使是不得不表達自己的意見,也要沉著、穩(wěn)重,力求客觀,以理服人,不要鄙視他人;
4,適當?shù)靥幚碜约旱难哉?,如果你的發(fā)言理據(jù)充分,站得住腳,會得到大家的信服和掌聲;如果你的發(fā)言不能服人,就應以幽默的調(diào)侃為自己下個臺階,這樣做,既不傷你的自尊心,也對制約偏執(zhí)心理頗有益。
具有偏執(zhí)型人格的人喜歡走極端,這與其頭腦里的非理性觀念相關聯(lián)。因此,要改變偏執(zhí)行為,偏執(zhí)型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如:①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。②世上沒有好人,我只相信自己。②對別人的進攻,我必須立馬予以強烈反擊,要讓他知道我比他更強。④我不能表現(xiàn)出溫柔,這會給人一種不強健的感覺。
現(xiàn)在對這些觀念加以改造,以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說一不二的君王,別人偶爾的不忠應該原諒。②世上好人和壞人都存在,我應該相信那些好人。③對別人的進攻,馬上反擊未必是上策,而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。④我不敢表示真實的情感,這本身就是虛弱的表現(xiàn)。
每當故態(tài)復萌時,就應該把改造過的合理化觀念默念一遍,以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現(xiàn)出了偏激行為、事后應重新分析當時的想法,我出當時的非理性觀念,然后加以改造,以防下次再犯。
敵意糾正訓練法
偏執(zhí)型人格障礙患者易對他人和周圍環(huán)境充滿敵意和不信任感,采取以下訓練方法,有助于克服敵意對抗心理。
1.經(jīng)常提醒自己不要陷于“敵對心理”的旋渦中。事先自我提醒和警告,處世待人時注意糾正,這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
2.要懂得只有尊重別人,才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話,而不要不疼不癢地說一聲“謝謝”,更不能不理不睬。
3.要學會向你認識的所有人微笑??赡荛_始時你很不習慣,做得不自然,但必須這樣做,而且努力去做好。
4.要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在復雜的大干世界中,沖突糾紛和摩擦是難免的,這時必須忍讓和克制,不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉(zhuǎn)向,肝火旺盛。
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