美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

如何溫柔而堅定地和孩子溝通
作者:顧莉萍 2022-07-07 18:39:02 成長心理

看了前面的文章(《孩子哭,是不是哄到不哭就好了?》),公眾號后臺有分享說:制定了規(guī)則,那就溫和堅定地執(zhí)行,保持大人的中立情緒就好。

確實,在面對孩子的情緒時,大人能保持中立情緒,溫和地和孩子一起學習情緒管理、沖突的解決、規(guī)則的理解,確實是很重要的親子互動的內(nèi)容。

但是,有些情況卻是超出這些行動之外需要考慮的。先來看看日常的場景:

上小班的小易正在和同學打鬧,嘻哈聲讓旁邊聊天的爸爸聽到了,爸爸嚴厲地說:說過不可以這樣,記住了!

一聽到爸爸的呵斥,小易就乖巧地低下頭,神情低落地坐了下來。平時爸爸和娃一起都是說一不二,爸爸制定的規(guī)則必須合作。

小易漸漸不會表達自己的想法,也不敢流露情緒,甚至只要看到爸爸嚴厲的表情就會低下頭,把想說的話都咽在肚子里。

如何溫柔而堅定地和孩子溝通

引導孩子學習規(guī)則與合作,在成長的過程中是必不可少的一部分。

在父母養(yǎng)育方式里,有一種叫做“專制型養(yǎng)育”,這種類型的養(yǎng)育方式是指教導孩子的成年人大多時候都是從自己出發(fā),要求孩子只要合作和服從,但是常常忽略孩子的感受和需要。

他們可能具有以下特點:

很少或者極少表達對孩子的理解;

很少換位思考,嘗試理解孩子的困難與任務;

忽視孩子的需要;

認為孩子只要完成父母的要求就好。

而“溫和堅定”地執(zhí)行規(guī)則與之不同的是:

家長只是在執(zhí)行規(guī)則的時候情緒中立、行動堅定

家長能理解孩子此時此刻的感受和表達

家長平時愿意花時間和孩子在一起,允許孩子犯錯誤、表達和嘗試各種不同的想法

制定規(guī)則的時候,能夠考慮到孩子年齡、能力等帶來的限制

家長能夠包容和接納孩子的感受和需要

如何溫柔而堅定地和孩子溝通

教育心理學家維果茨基提出過一個概念:最近發(fā)展區(qū)(Zone of Proximal Development)[1]。其定義為:

兒童不能獨自完成、但能在更老練的同伴幫助下完成的任務的范圍。

例如1歲的寶寶在父母的攙扶下、或者提供扶走的物件學習走路。

如果一個任務太難而不適合孩子學習,或者說即便如何幫助都不能解決這個任務,那么這個任務可能太難了。

因此,我們對不同年齡、能力、特質(zhì)的孩子要設定不同的要求。以獨立進食為例:

1歲的孩子:不要求用筷子吃飯,但是可以學習按時就餐。

3歲的孩子:能獨立進食,但是要求每頓都是一晚大人分量的飯菜可能是不合適的。調(diào)整規(guī)則內(nèi)容,讓孩子進餐的時候就坐在餐桌上,要求孩子在玩耍的時候能及時停下,去按時就餐可能是比較合適的。

如何溫柔而堅定地和孩子溝通

在堅定執(zhí)行的同時,我們還需要考慮和觀察的是:

孩子是否餓(有食欲)?

你是否總是擔心孩子餓著而不斷地提供各種食物?

你是否在孩子不吃飯的時候,變成看著電視喂或者追著喂(即相當于改變了規(guī)則)?

提供的食物是否適合孩子的咀嚼和吞咽的能力?

在制定規(guī)則的時候,有些規(guī)則是明確的,例如健康的作息、安全的界限。

而有些規(guī)則是涉及到家庭文化的,例如5歲的孩子是每天都能看電視,還是只允許在周末看電視。

還有一些規(guī)則是需要嘗試后才逐漸清晰的,例如孩子吃飯時能保持坐在餐桌前一會兒,還是吃飯時能保持坐在餐桌前30分鐘。

當涉及到孩子的能力、大家又不大清楚的時候,父母是需要嘗試的。

這中間可能會犯錯誤,但是換位思考、和孩子一起找到合適努力的方向、平等的溝通會讓孩子看到父母的成長。

所以,我們除了要記得溫和堅定地執(zhí)行規(guī)則,更要記得,規(guī)則制定的過程中要多考慮以下幾點:

在平時是不是能讓孩子感受到愛和接納?

規(guī)則制定是否考慮到孩子的需要、年齡和能力的限制?

考慮到孩子的需要時,能否在理解和尊重規(guī)則的同時,讓孩子知道滿足需要的方式?(例如吃飯前不吃零食,零食可以在吃飯后一小時、平時外出的時候吃)

能否接納和包容孩子的情緒感受?

如何溫柔而堅定地和孩子溝通

在明確的要求和期待前,至少先要了解孩子行為語言背后的需要,嘗試理解、調(diào)整期待,才能找到孩子適合發(fā)展的任務,并且用合適的方法幫助自己和孩子學習和取得進步與收獲。

參考文獻

[1]勞拉·E·伯克. (2013). 伯克畢生發(fā)展心理學[從0歲到青少年](第4版). 中國人民大學出版社. P173.

聲明:本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡,我們不做任何商業(yè)用途,由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系,如有侵權請聯(lián)系我們刪除,聯(lián)系方式請點擊【侵權刪稿】。

最新測試

  • 恐懼心理職業(yè)性格源碼綠帽情結樹洞心理學家PUA性取向心理咨詢師心理測評心理測評系統(tǒng)職業(yè)價值觀治療師產(chǎn)后抑郁測試負面情緒俄狄浦斯情結心理心理醫(yī)生心理醫(yī)生易怒癥恐懼癥愛情挽回控制情緒社交恐懼癥