美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

在這個世界上，我們的生命，從搖籃到墳?zāi)?，都圍繞著各種親密的依戀展開！英國著名精神病學(xué)家、心理學(xué)家、母愛剝奪實(shí)驗(yàn)和依戀創(chuàng)始人約翰.鮑爾比（John Bowlby）

Bowlby提出依戀系統(tǒng)作為人類遺傳程序中的一個組成部分，其重要性與進(jìn)食、繁衍一樣重要。

毫無疑問，依戀發(fā)展貫穿人的一生。

在人生的每個階段，都需要有一個依戀的對象。當(dāng)個體需要的時(shí)候，能夠在身體上或情感上保持接近，作為支持自我，認(rèn)可自我的安全基地，并成為艱難困苦時(shí)恢復(fù)精力的避風(fēng)港。在嬰幼兒時(shí)代，這個依戀對象來自父母、祖輩等主要照顧者；在青少年時(shí)代，來自朋友、親密伴侶。但當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，身體機(jī)能與認(rèn)知功能下降，社交圈子開始萎縮，你將從哪里獲得你所需要的支持與認(rèn)可呢？當(dāng)你生病或難過時(shí)，你希望誰會在你身旁呢？

關(guān)于老年人依戀的研究向我們展現(xiàn)了一些當(dāng)我們變老之后頗有意味的研究結(jié)論，當(dāng)你老了……

_{依戀理論創(chuàng)始人約翰.鮑爾比（John Bowlby）}

1、你的依戀對象數(shù)量會變少

老年期依戀研究的結(jié)果顯示親密關(guān)系的數(shù)量變化趨勢在人的一生中呈現(xiàn)為倒U型曲線，而且這種變化不受文化的影響，在全世界各個地方都一樣。這就是說你的依戀對象的數(shù)量在老年期是下降的，數(shù)量甚至?xí)陆档胶湍銒雰浩谝缿賹ο蟮臄?shù)量相當(dāng)?shù)乃?。研究顯示老年期依戀對象數(shù)量從1-9個不等，老年的女性會比男性擁有更多的依戀對象，與喪偶者相比，有老伴的老年人會有更多的依戀對象，而喪偶的男性擁有依戀對象數(shù)量最少。

研究者解釋說，隨著個體年齡的增長，到中年時(shí)候個體的同齡人和核心家庭（配偶和/或子女）變得更加重要，而早期的親密關(guān)系并不一定會中斷，這會促成中年時(shí)期依戀對象數(shù)量的增加。到了老年，隨著父母和愛人會相繼逝去，友人搬離，因?yàn)樯眢w的原因不能拜訪依戀對象，所以親密關(guān)系對象的數(shù)量通常會再次減少。

2、你的依戀對象類型會增加

盡管老年的你依戀對象數(shù)量下降，但是你的依戀對象的類型開始變得豐富。研究結(jié)果顯示，老年人報(bào)告的依戀對象種類最多，不僅包含伴侶和成年子女，甚至姻親、醫(yī)生、護(hù)士、上帝、逝去的配偶、神職人員、寵物等都涵蓋其中。在所有的依戀對象中，配偶和成年子女是最常被提名的，是老年人主要的依戀對象，其中兒子在發(fā)揮依戀的親近功能中作用最強(qiáng)。一些無形的依戀對象（上帝、已故配偶）的提名率也非常高，而失去配偶的女性會經(jīng)常將已故伴侶作為依戀對象。按照重要性排序，配偶、上帝、成年子女是老年人依戀對象中過的重要人物。

老年人依戀對象數(shù)量的減少和類型的改變也可以使用一定的理論進(jìn)行解釋，根據(jù)社會情緒選擇理論 (Socioemotional Selectivity Theory, SST), 我們?nèi)绾问褂脮r(shí)間可能取決于我們覺得自己還有多少時(shí)間。當(dāng)你年輕、身體健康的時(shí)候，你相信自己會長生不老，從不擔(dān)心失去自己的任何能力，周圍的一切都在提示你“一切皆有可能”。你愿意延遲享受，比方說，花幾年的時(shí)間，為更明媚的未來獲取技能和資源。

你努力吸收更多的知識和更大的信息流，擴(kuò)大自己的朋友圈和關(guān)系網(wǎng)，而不是和媽媽黏在一起。當(dāng)未來以幾十年計(jì)算（對人類而言這幾乎就等于永遠(yuǎn)）的時(shí)候，你想要的是馬斯洛金字塔頂端的那些東西——成就、創(chuàng)造力以及“自我實(shí)現(xiàn)”的那些特質(zhì)。但隨著你的視野收縮，當(dāng)你開始覺得未來是有限的、不確定的時(shí)候，你的關(guān)注點(diǎn)開始轉(zhuǎn)向此時(shí)此地，從而放在了日常生活的愉悅和親近的人身上。老年人因?yàn)橐庾R到去日無多，會以情緒目標(biāo)為主導(dǎo)安排自己的社會交往，他們把更多的精力集中在重要關(guān)系(如夫妻關(guān)系、親子關(guān)系)上, 從而提升自己的積極體驗(yàn)(Carstensen et al., 2011)，同時(shí)會放棄一些工具性目標(biāo)的人際交往。

你看，隨著年歲漸長，你已經(jīng)有足夠的智慧篩選你想要的親密關(guān)系，并且會義無反顧地放棄那些與自己情感需要不匹配的冗余的塑料朋友，而你的老伴（甚至已經(jīng)逝去的老伴）、信仰、成年子女變成了你重要的依戀對象。所以，請認(rèn)真對待年輕時(shí)候的愛人、信仰和孩子。如果這些都靠不住，放心還有很多的依戀對象可以選擇，總有一款適合你。

3、你的依戀風(fēng)格或許會有所變化

依戀風(fēng)格是依戀理論中的重要的一方面。Bowlby最初在嬰兒群體中發(fā)現(xiàn)：那些得到主要養(yǎng)育者（通常是媽媽）敏感且及時(shí)回應(yīng)的嬰兒能夠發(fā)展出安全型的依戀，這些嬰兒會覺得自己是值得被愛的，他人是可以信任的，能夠快樂地與他人進(jìn)行交往，很容易與人發(fā)展出輕松信任的關(guān)系；但是還有一些嬰兒，因?yàn)閾狃B(yǎng)者帶著拒絕和勉為其難的態(tài)度照料他們，孩子們會認(rèn)為他人是靠不住的，形成回避型的依戀，這類孩子經(jīng)常懷疑和遷怒他人，不容易形成信任和親密的人際關(guān)系；還有一類嬰兒家長給孩子的關(guān)照無法預(yù)測并且不持續(xù)，孩子就會他人產(chǎn)生焦慮復(fù)雜的情感，與他人的關(guān)系變得緊張和過分依賴，形成焦慮-矛盾型的依戀，對他人過分的貪求。

直到1987年研究者發(fā)現(xiàn)，嬰兒的這種依戀類型在成人的親密關(guān)系中也有所體現(xiàn)，人際關(guān)系專家巴塞洛繆1990年發(fā)現(xiàn)，有些人期望和他人交往，但又對他人心事重重，害怕被人拒絕和欺騙；另外一些人獨(dú)立自主，自立更生，真正地喜歡我行我素和自由自在，而不愿意與他人發(fā)生緊密的依戀關(guān)系。兩個維度結(jié)合，就產(chǎn)生了以下四種成人依戀的類型，這種分類方法簡單明了，應(yīng)用廣泛，深入人心。

研究證實(shí)依戀風(fēng)格不僅與天生的氣質(zhì)相關(guān)不太大，而且與基因的關(guān)系也不大，相反，個體經(jīng)驗(yàn)在塑造人際關(guān)系中發(fā)揮了強(qiáng)大的作用。個體的依戀風(fēng)格具有一定的穩(wěn)定性，但并不是一成不變的，依戀類型不斷受到我們成人后經(jīng)歷的影響，而且不安全依戀比安全依戀更容易發(fā)生改變。

大多數(shù)關(guān)于成人中后期依戀的研究報(bào)告顯示，與青年期和青春期相比，老年人的回避性（疏離型和恐懼型）依戀的發(fā)生率較高，而癡迷型依戀的比率在下降。一項(xiàng)對15-87歲成年人的依戀風(fēng)格進(jìn)行的6年追蹤的結(jié)果表明，在6年的時(shí)間里，個體的依戀風(fēng)格相對穩(wěn)定。安全依戀的個體會表現(xiàn)出保持安全型依戀的傾向。然而隨著時(shí)間的推移，與一群年輕人相比，老年人通常會變得更為回避，或者更安全，更不那么焦慮。在婚姻狀態(tài)的老人和不在婚姻狀態(tài)老人在安全型依戀和回避型依戀上產(chǎn)生了顯著的不同，有伴侶的老人安全型依戀達(dá)到了60%，而非婚姻狀態(tài)的老人的安全型依戀只有40%。這些研究結(jié)果表明等年老的時(shí)候，依戀風(fēng)格在大概率會保持穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，會有更少的焦慮，更多的回避。

簡單來說，在你年老的時(shí)候，你對別人愛你或者不愛你已經(jīng)沒有那么多擔(dān)心了，你會在更多的時(shí)候盡其所能的依靠自己，而不是依靠別人。但是你和老伴是否還在婚姻狀態(tài)，也會影響著你依戀安全性的高低！所以，請加油，和你的愛人一起健康地變成老伴。

當(dāng)我們老了，依戀依然是我們生活的重要部分，珍愛身邊人，且行且珍惜！

參考資料

[1] 羅蘭?米勒. (2015). 親密關(guān)系(第6版,精裝). 人民郵電出版社.

[2] 王大華, 張明妍. (2011). 老年人配偶支持的特點(diǎn)及其與夫妻依戀、婚姻滿意度的關(guān)系. 心理發(fā)展與教育, (02), 195-201

[3] Cicirelli, V. G. (2010). Attachment relationships in old age. Journal of Social and Personal Relationships, 27, 191–199

[4] Assche, L. V. , Luyten, P. , Bruffaerts, R. , Persoons, P. , Lucas, V. , & Vandenbulcke, M. (2013). Attachment in old age: Theoretical assumptions, empirical findings and implications for clinical practice. Clinical Psychology Review, 33(1), 67-81.

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。